Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1120
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1118

Følg bodybuilding.dk på

Erstatning af Dødløft og hjælp til BCAA pillerne.

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej SG. Har 2 faktisk 3 spørgsmål..

1: Jeg har virkelig mistet lysten for dødløft, og vil godt ha en øvelse der kan erstatte den i situationer. feks køre dødløft om tirsdagen og så den anden øvelse istedet for dødløft om torsdagen.. Nogle forslag?

2: De piller der hedder BCAA, er det noget der vil hjælpe noget, Og hvad gør de helt præcist og hvordan skal de tages?

3: No Xplode, er det pengene værd og hvis jeg tager det skal jeg så stoppe med at tage mit kreatin? og hvordan skal det præcist tages?


Tak,
Citius, Altius, Fortius
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 396
Tilmeldt: 12. apr 2009, 16:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Alexanderkm skrev:Hej SG. Har 2 faktisk 3 spørgsmål..

1: Jeg har virkelig mistet lysten for dødløft, og vil godt ha en øvelse der kan erstatte den i situationer. feks køre dødløft om tirsdagen og så den anden øvelse istedet for dødløft om torsdagen.. Nogle forslag?
Sumo
Snatch
RDL
RAckpulls
Godmornings

2: De piller der hedder BCAA, er det noget der vil hjælpe noget, Og hvad gør de helt præcist og hvordan skal de tages?

3: No Xplode, er det pengene værd og hvis jeg tager det skal jeg så stoppe med at tage mit kreatin? og hvordan skal det præcist tages?
nej

Tak,
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Og er der nogle der kan forklare mig om Animal M stack og forklare hvad det gør og om det er pengene værd og hvordan det tages? :)
Citius, Altius, Fortius
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 396
Tilmeldt: 12. apr 2009, 16:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Alexanderkm skrev:Og er der nogle der kan forklare mig om Animal M stack og forklare hvad det gør og om det er pengene værd og hvordan det tages? :)


Prøv med mad :D det virker hver gang og er alle pengene værd :D
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Drop nu bare tanken om de skodprodukter!
Jeg tror du kunne få ganske fine resultater, såfremt du blot lagde en brøkdel af den energi du ligger i jagten på det perfekte kosttilskud hvor det hører hjemme - nemlig i træningscenteret.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 109
Tilmeldt: 28. mar 2009, 21:05
Geografisk sted: København NV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



JZilmer skrev:Drop nu bare tanken om de skodprodukter!
Jeg tror du kunne få ganske fine resultater, såfremt du blot lagde en brøkdel af den energi du ligger i jagten på det perfekte kosttilskud hvor det hører hjemme - nemlig i træningscenteret.



Så er det godt det ikke er dig der bruger energi på det, men det er mere spild af energi og tid at give sådan en latterlig kommentar når jeg gerne vil prøve det.. Det ødelægger jo ikke din træning, men måske spild af penge. Men det overlever jeg nok..
Citius, Altius, Fortius
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 396
Tilmeldt: 12. apr 2009, 16:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lyngbeck skrev:
Alexanderkm skrev:Og er der nogle der kan forklare mig om Animal M stack og forklare hvad det gør og om det er pengene værd og hvordan det tages? :)


Prøv med mad :D det virker hver gang og er alle pengene værd :D


Hvis du kender til Animal M stack vil du så ikke være sød at forklare mig hvad det gør og hvordan det tages? :)
Citius, Altius, Fortius
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 396
Tilmeldt: 12. apr 2009, 16:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Alexanderkm skrev:
Lyngbeck skrev:
Alexanderkm skrev:Og er der nogle der kan forklare mig om Animal M stack og forklare hvad det gør og om det er pengene værd og hvordan det tages? :)


Prøv med mad :D det virker hver gang og er alle pengene værd :D


Hvis du kender til Animal M stack vil du så ikke være sød at forklare mig hvad det gør og hvordan det tages? :)


Prøv med mad :D det virker hver gang og er alle pengene værd :D
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvor mange gange har du oprettet det samme emne, bliver du da aldrig træt i fingrene?!

- Prøv at løb med hoved ind i en mur og se om du får et anderledes syn på tingene.

Hvis du på forhånd har besluttet dig til at du vil købe det hvorfor fanden så spørge andre?
Du spørger om hjælp, det får du, at du er for dum til at lytte er ikke andres problem.

End of discussion.
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 656
Tilmeldt: 9. jan 2010, 18:03
 
Træner her: S.A.T.S Frederiksberg Svømmehal
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 10.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 30.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Alexanderkm skrev:
JZilmer skrev:Drop nu bare tanken om de skodprodukter!
Jeg tror du kunne få ganske fine resultater, såfremt du blot lagde en brøkdel af den energi du ligger i jagten på det perfekte kosttilskud hvor det hører hjemme - nemlig i træningscenteret.



Så er det godt det ikke er dig der bruger energi på det, men det er mere spild af energi og tid at give sådan en latterlig kommentar når jeg gerne vil prøve det.. Det ødelægger jo ikke din træning, men måske spild af penge. Men det overlever jeg nok..


Nej men det fylder et ellers velfungerende forum med crap som jeg skal bruge min tid og energi på arbejde mig udenom!
Vi har været brugere ca lige lang tid - du har oprettet hele 47(!) emner hvoraf 90% er BS, mens jeg har oprettet lige præcis 0 og istedet har læst igennem.
I den periode har jeg smidt ca 8 kg relative lean kg. på kroppen, mens du (ud fra jeg kan vurderer på dine stats) har opnået ganske beskedne resultater.
Så tag det nu bare som et venligt råd og glem ideen om magiske kosttilskud.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 109
Tilmeldt: 28. mar 2009, 21:05
Geografisk sted: København NV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis jeg spørger om det samme så er det nok fordi jeg ikke har fået svar. ](*,)
Citius, Altius, Fortius
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 396
Tilmeldt: 12. apr 2009, 16:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Alexanderkm skrev:Hvis jeg spørger om det samme så er det nok fordi jeg ikke har fået svar. ](*,)


Tro mig.. du HAR fået svar.

Hér er det allersimpleste:

Løft, æd, sov.


...
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Alexanderkm skrev:Hvis jeg spørger om det samme så er det nok fordi jeg ikke har fået svar. ](*,)


Er du da snotdum eller hvad sker der?
- Alle folk siger det er spild af penge, hvad er det du ikke forstår?!

EDIT: Undskyld mit sprogbrug!
Sidst rettet af Vesterling 9. mar 2010, 00:04, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 656
Tilmeldt: 9. jan 2010, 18:03
 
Træner her: S.A.T.S Frederiksberg Svømmehal
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 10.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 30.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Alexanderkm skrev:Hvis jeg spørger om det samme så er det nok fordi jeg ikke har fået svar. ](*,)


Eller fordi du ikke har forstået det svar du har fået.

Her er det, helt simpelt: Det er spild af dine penge at tage XXXXX og det er ikke noget der vil give dig en nævneværdig effekt. Bevares, en smule stimulanter før træning engang imellem når du mangler energi har aldrig skadet nogen, men udover det er der ikke mange kosttilskud der er pengene værd.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vesterling skrev:- Prøv at løb med hoved ind i en mur og se om du får et anderledes syn på tingene.


Haha, den kommentar redede min aften. Jeg var færdig af grin. Godt gået. :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1234
Tilmeldt: 4. jan 2008, 21:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Andars skrev:
Vesterling skrev:- Prøv at løb med hoved ind i en mur og se om du får et anderledes syn på tingene.


Haha, den kommentar redede min aften. Jeg var færdig af grin. Godt gået. :lol:


Jeg har lige efterprøvet rådet.. det virker.

Der er dobbelt så mange møbler i min stue nu!

:dope:
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



1: Lystfiskeren said it!

2: Ved du hvad BCAA er? Et par tabs BCAA vil ikke gøre nogen mærkbar, eller synlig, forskel - såfrem din kost bare er nognelunde fornuftig

3: Umiddelbart er det ikke pengene værd, nej. Hvordan det skal tages, er jeg ret sikker på fremgår af produktet selv. Animal M Stack er ligeledes overhovedet ikke pengene værd. Du bør holde dig fra tanken om det perfekte kosttilskud, især overhypede amerikanske blandingsprodukter, men hvis du absolut er hooket på at afprøve et hypet produkt, vil jeg anbefale dig at finde et produkt der indeholder kreatin + beta-alanine. (Google det).
Eat clen, tren hard
Brugeravatar
 
Reputation point: 135
 
Indlæg: 8205
Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Alexanderkm skrev:Hvis jeg spørger om det samme så er det nok fordi jeg ikke har fået svar. ](*,)


Hej,

fik du købt den der bog jeg linkede til, den der Læs og Forstå ?

Ellers tror jeg nemlig godt der er flere herinde der gerne
vil gå sammen om at købe den og sende den til dig, de 80
kr er rimelig godt givet ud...
Deal with it..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1860
Tilmeldt: 14. feb 2009, 16:32
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 270.00
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Harj med dig!

jeg har prøvet begge produkter og de gav mig vildfremgang det var helt sindsygt det alle pengene værd du skal ikke lytte til de andre newbs. Bare køb dem det virker!
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 26 gæster