Hvordan er det lige, at træning og øget kropstemperatur hænger sammen?

Egentlig har jeg altid svedt meget når jeg har lavet meget fysisk aktivitet, men synes godt nok det er blevet noget værre gennem de sidste par år, hvor jeg har trænet seriøst. Jeg ved ikke med sikkerhed om det skyldes træningen, men jeg tænker jo lidt, at man automatisk får det varmere, i takt med at ens forbrænding forøges pga. bulk.

Når jeg er i byen, har jeg lagt mærke til at jeg nemt får det varmt, og endda kan begynde helt at svede (specielt i ansigtet). Specielt hvis man er et temmelig crowded sted hvor det i forvejen er varmt. Godt nok plejer jeg også at have en halvstram t-shirt og blazer på, men stadig. Andre der har det på samme måde?

Generelt skal der heller ikke særlig meget til. En kort cykeltur med lidt fart på, kan sagtens få sveden frem.

Jeg drikker i øvrigt temmelig meget mælk dagligt, hvorfor kroppen selvfølgelig har en del væske den skal af med.

Andre der kan nikke genkendende, og evt. har en løsning?

Jo mere energi du forbrænder, desto mere energi går også "tabt" som varme

Aluminium skrev:
Når jeg er i byen, har jeg lagt mærke til at jeg nemt får det varmt, og endda kan begynde helt at svede (specielt i ansigtet). Specielt hvis man er et temmelig crowded sted hvor det i forvejen er varmt. Godt nok plejer jeg også at have en halvstram t-shirt og blazer på, men stadig. Andre der har det på samme måde?

Din kropstemperatur stiger ved indtagelse af alkohol, derudover tror jeg at de fleste sveder mere eller mindre når de står på en eller anden overfyldt bar inde i byen.

Desuden sveder man lettere jo bedre form man er i (så vidt jeg ved), da kroppen nemmere udskiller affaldsstoffer.
Ret mig hvis jeg tager fejl.

Hvis jeg havde en blazer på inde på barer/diskoteker, så ville jeg satme da også svede!! T-shirt eller skjorte er vejen frem ;)

Pillepinball skrev:Hvis jeg havde en blazer på inde på barer/diskoteker, så ville jeg satme da også svede!! T-shirt eller skjorte er vejen frem ;)

Men blazer er jo bare så fint at have på

Aluminium skrev:

Pillepinball skrev:Hvis jeg havde en blazer på inde på barer/diskoteker, så ville jeg satme da også svede!! T-shirt eller skjorte er vejen frem ;)

Men blazer er jo bare så fint at have på

Fint? Skjorte og blazer er fint, men blazer og t shirt.. Det har halvdelen af fyrer på i byen alligevel, det er mere mainstream end fint syntes jeg..

Weyts skrev:

Aluminium skrev:
Når jeg er i byen, har jeg lagt mærke til at jeg nemt får det varmt, og endda kan begynde helt at svede (specielt i ansigtet). Specielt hvis man er et temmelig crowded sted hvor det i forvejen er varmt. Godt nok plejer jeg også at have en halvstram t-shirt og blazer på, men stadig. Andre der har det på samme måde?

Din kropstemperatur stiger ved indtagelse af alkohol, derudover tror jeg at de fleste sveder mere eller mindre når de står på en eller anden overfyldt bar inde i byen.

Desuden sveder man lettere jo bedre form man er i (så vidt jeg ved), da kroppen nemmere udskiller affaldsstoffer.
Ret mig hvis jeg tager fejl.

Fejl. Ens kropstemperatur falder faktisk ved indtagelse af alkohol. Pga de høje procenter i whisky osv, giver det en hurtig fornemmelse af varme, men det er ligesom at pisse i bukserne for at holde varmen. Det er derfor en skrøne, når man siger man skal have en skarp hvis man fryser.

MakeMeMonster skrev:

Weyts skrev:

Aluminium skrev:
Når jeg er i byen, har jeg lagt mærke til at jeg nemt får det varmt, og endda kan begynde helt at svede (specielt i ansigtet). Specielt hvis man er et temmelig crowded sted hvor det i forvejen er varmt. Godt nok plejer jeg også at have en halvstram t-shirt og blazer på, men stadig. Andre der har det på samme måde?

Din kropstemperatur stiger ved indtagelse af alkohol, derudover tror jeg at de fleste sveder mere eller mindre når de står på en eller anden overfyldt bar inde i byen.

Desuden sveder man lettere jo bedre form man er i (så vidt jeg ved), da kroppen nemmere udskiller affaldsstoffer.
Ret mig hvis jeg tager fejl.

Fejl. Ens kropstemperatur falder faktisk ved indtagelse af alkohol. Pga de høje procenter i whisky osv, giver det en hurtig fornemmelse af varme, men det er ligesom at pisse i bukserne for at holde varmen. Det er derfor en skrøne, når man siger man skal have en skarp hvis man fryser.

Det der giver en fornemmelse af varme er at kroppen sender alt for meget blod ud i huden, så det føles som om at du har det varmt, men faktisk har du bare hæmmet kroppens egen funktion til at regulere din kropstemperatur.