Dingo skrev:Sakin skrev:Bare I husker at komme omkring at det ikke er fast fooden i sig selv der gør dem fede, men mængden de spiser, man kan jo også blive fed af rugbrød og faktisk også tabe sig selv om man lever af fast food, selvfølgelig er det på ingen måde optimalt, men man kan sagtens

Og med en så høj energitæthed som det meste fastfood har, kombineret med ultra mangel på fibre, så ville man højst sandsynligt være sulten konstant, og ligeledes komme til at mangle fibre, vitaminer og andet.
Men jo da, man kan godt
Så slemt er det nu ikke...
Altså, kigger man overordnet på det, så ja, der findes meget fastfood, som virkelig er noget skidt noget, men en ok burger, den har salat, kød, og andre grøntsager, og afhængig af hvor man får det fra, så er brødet enten meget lyst, eller grovt. Det er der jo i og for sig intet usundt i som sådan. Der hvor jeg tror det går galt, det er netop når man får en ½-1 liter cola med og pomfritter som er badet er i fedt.
Burgere i sig selv er altså langt fra så slemme som folk gerne vil gøre det til - det er tilbehøret.