fx. kylling osv.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1495
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1494
Følg bodybuilding.dk på
favorit kost
Side 1 af 1
hvad er jeres favorit kost ? (sund mad)
fx. kylling osv.
fx. kylling osv.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 7
- Tilmeldt: 4. maj 2011, 18:06
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Cola zero (pepsi max) under cut!! Ved nu ikke lige om det er sundt, men godt er det! 
- Reputation point: 0
- Indlæg: 55
- Tilmeldt: 5. apr 2010, 15:45
- Træner her: 4FITNESS
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 130.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Chokomuffins
Vanillemuffins
Peanutbuttermuffins
Peanutbutter cookies
Amerikanske pandekager
Peanutbutter rugbrødsmad
Diverse frugtsmoothies
Daddel&mandel kage
Hjemmelavede, ovnbagte fritter af kartoffel eller sweet potatoes
Kylling
Okse
Lam
Æg
Svin!
Vanillemuffins
Peanutbuttermuffins
Peanutbutter cookies
Amerikanske pandekager
Peanutbutter rugbrødsmad
Diverse frugtsmoothies
Daddel&mandel kage
Hjemmelavede, ovnbagte fritter af kartoffel eller sweet potatoes
Kylling
Okse
Lam
Æg
Svin!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 32
- Tilmeldt: 10. maj 2011, 17:00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Stegt flæsk med kartofler druknet i persillesovs. Og når jeg siger druknet mener jeg en tallerken på bunden af et bassin hvor vandet er sovsen! 
Spaghetti m. kødsovs
Mørbrad. Okse eller svin gør ingen forskel
Lam
Brændende kærlighed
Kartoffel-porresuppe
Æg
Hakkedreng med et par tons bløde løg
Lasagne
Boller/kylling i karry (helst boller)
Frikadeller
Tortilla
Okay, det hele er nok ikke cut-kost, men det kan ikke udelades fra sådan en liste!
Spaghetti m. kødsovs
Mørbrad. Okse eller svin gør ingen forskel
Lam
Brændende kærlighed
Kartoffel-porresuppe
Æg
Hakkedreng med et par tons bløde løg
Lasagne
Boller/kylling i karry (helst boller)
Frikadeller
Tortilla
Okay, det hele er nok ikke cut-kost, men det kan ikke udelades fra sådan en liste!
Dreams don’t work unless you do.
John C. Maxwell
John C. Maxwell
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 262
- Tilmeldt: 16. apr 2011, 15:40
- Geografisk sted: Hvidovre, Kbh
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Og jeg tror Flev selv er en muffin 
Dreams don’t work unless you do.
John C. Maxwell
John C. Maxwell
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 262
- Tilmeldt: 16. apr 2011, 15:40
- Geografisk sted: Hvidovre, Kbh
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
yoggi
What doesn't kill you only makes you stronger
-
- Reputation point: 45
- Indlæg: 3703
- Tilmeldt: 15. jan 2008, 22:37
- Træner her: Sportshøjskolen
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 295.00
- - Squat: 340.00
- - Dødløft: 327.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Bundgaard89 skrev:Drømmekage
Rettet
Nathan Jones skrev:At this point, we can only conclusively look at muscle growth on a large scale and say that picking things up and putting them down a lot makes muscles get bigger.
-
- Reputation point: 300
- Indlæg: 3107
- Tilmeldt: 22. apr 2010, 14:42
- Træner her: Team Danmark Aarhus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 145.00
- - Squat: 222.00
- - Dødløft: 280.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Havregryn med skummetmælk, lidt kanel og godt med Dymatize elite whey (berryblast)... bliver aldrig træt af det
Honning på franskbrød
Knækbrød med laks
Mørk chokolade
Honning på franskbrød
Knækbrød med laks
Mørk chokolade
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2648
- Tilmeldt: 21. dec 2007, 18:07
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
sund mad? en god bøf og en røvfuld grønt ved siden. men ellers er jeg en sucker for hvidt brød og chokolade. once i get started, no human can stop me. 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 177
- Tilmeldt: 9. maj 2010, 15:43
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (10)
- Kostplan: Vis kostplan
makrel i tomat + mayo
æg
mørk chokolade
kvalitetskød
æg
mørk chokolade
kvalitetskød
There are people who say that they can and there are people who say that they cant
Both are usually right
Both are usually right
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 2382
- Tilmeldt: 19. okt 2009, 18:46
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
andredre skrev:sund mad? en god bøf og en røvfuld grønt ved siden. men ellers er jeg en sucker for hvidt brød og chokolade. once i get started, no human can stop me.
TÅÅÅÅÅST!!
Min svaghed for hvidt brød, ellers er jeg ligeglad
Og dog. Den hvide med syltetøj
Ja, også chokolade, sådan en plade marabou kan hurtig kastes ned på 15-20 min. Jeg VED jeg fortryder det bagefter på kummen, men jeg kan sgu ik' lade vær'
Dreams don’t work unless you do.
John C. Maxwell
John C. Maxwell
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 262
- Tilmeldt: 16. apr 2011, 15:40
- Geografisk sted: Hvidovre, Kbh
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 82 gæster
