Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 969
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 966

Følg bodybuilding.dk på

Fedtprocent ?!?!

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hey.. Ville lige høre hvor man kan få målt sin fedtprocent rimelig præcist.. I mit træningscenter kan man få den målt men det er med +/- 4% hvilket jeg synes er ret upræcist..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 74
Tilmeldt: 1. feb 2007, 20:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvorfor vil du have den målt? Det skader nok mere end det gavner.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Misterhamper skrev:Hvorfor vil du have den målt? Det skader nok mere end det gavner.


:unsure: Hvorfor?
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



4% er nok desværre ret præcist, og 4% afvigelse betyder jo ikke nødvendigvis at den rammer 4% ved siden af hver gang. Det ihvertfald meget bedre end størstedelen der påstår at være præcise og så hopper fuldstændig tilfældigt op og ned.


Quite frankly så får du et mere præcist svar ved at se dig selv i spejlet :roll:
No One Ever Really Dies
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 254
Tilmeldt: 31. maj 2007, 20:51
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilføjer lige et spørgsmål herinde, for jeg ku nemlig også godt tænke mig, at få min målt!

Min fedtprocent altså...

Jeg gætter på at min er 18-19-20%, men det er 100% et gæt fra min egen side...

Jeg har fået at vide, at det mest præcise er en tang - hvor køber man sådan en, hvad koster den, og hvordan bruger man den?

Eller skal jeg skodde tangen, og bare få den målt på vægten i Fitness.dk?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 870
Tilmeldt: 15. feb 2007, 18:37
Geografisk sted: Hovedstaden
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tangen kan købes rundt omkring på nettet.. google er din ven, ang. blot at bruge vægten i fitdk så går jeg ud fra det er en "tanita" vægt, denne kan bruges som et fingerpeg da den desværre er ret upræsis..
Hjemmeside
:Commitment:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1919
Tilmeldt: 1. maj 2007, 11:21
Geografisk sted: Kbh s
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Kæmperen skrev:
Misterhamper skrev:Hvorfor vil du have den målt? Det skader nok mere end det gavner.


:unsure: Hvorfor?


Fordi den tit er højere end man går og tror, også bliver man paranoid og begynder at cutte.
Hvad gavner det at få fedtprocenten målt? Man kan jo bare kigge sig i spejlet, og selv vurdere - som quite frankly er bedre end at få en tang til at vurdere.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



En fedtprocentstang kan fås på Bodyman.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2140
Tilmeldt: 22. okt 2006, 19:57
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Misterhamper skrev:
Kæmperen skrev:
Misterhamper skrev:Hvorfor vil du have den målt? Det skader nok mere end det gavner.


:unsure: Hvorfor?


Fordi den tit er højere end man går og tror, også bliver man paranoid og begynder at cutte.
Hvad gavner det at få fedtprocenten målt? Man kan jo bare kigge sig i spejlet, og selv vurdere - som quite frankly er bedre end at få en tang til at vurdere.


Kan godt følge dig. Der er sikkert dem der mener det vigtigste er at ligge på 5%, i stedet for at kigge sig i spejlet. Og så bliver det nemt en besættelse.

Var bare i tvivl om hvad du mente.
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster