Som titlen siger vil jeg gerne høre om der er nogen der har noget info omkring centeret Godt og skidt gerne Har nemlig en enkelt træning i centeret på søndag
Tak på forhånd

Udemærket center. Højt til loftet og godt med plads. Stort "crossfit område" med pullup stativ, kettlebells og den slags. Til gengæld er der ret tit spøjse typer.. Jeg gætter på, at en eller anden offentlig institution har en aftale med centeret, så belastede menneske kan komme derhen og træne til billige penge? Dette er dog blot et gæt, det kan også være, at folk i den del af København bare er lidt sjove at se på.

I hvert fald får man sig en masse gode oplevelser og billige grin, og det er der jo ikke noget i vejen med.. Centeret fejler ingenting. Medarbejderne er også super cool, og de spiller deres egne spillelister i stedet for alt muligt radio mama/the voice. Det er rart.

Larsen123 skrev:Udemærket center. Højt til loftet og godt med plads. Stort "crossfit område" med pullup stativ, kettlebells og den slags. Til gengæld er der ret tit spøjse typer.. Jeg gætter på, at en eller anden offentlig institution har en aftale med centeret, så belastede menneske kan komme derhen og træne til billige penge? Dette er dog blot et gæt, det kan også være, at folk i den del af København bare er lidt sjove at se på.

I hvert fald får man sig en masse gode oplevelser og billige grin, og det er der jo ikke noget i vejen med.. Centeret fejler ingenting. Medarbejderne er også super cool, og de spiller deres egne spillelister i stedet for alt muligt radio mama/the voice. Det er rart.

Kanon, og siger de noget til man larmer lidt, f.eks. dødløft osv. ?

Nej, det har jeg aldrig oplevet. Men det er jo en FW, så ved ikke, hvor deres grænse går.

Desuden er det som Larsen skriver, et center med stort crossfit område. Derfor indbyder det nærmest til at der godt må gryntes og svedes. Ikke et poleret center, men udemærket mht. udvalg af frivægt og maskiner. Har dog kun trænet der en enkelt gang, men det var ganske udemærket. Det var ikke crowded lørdag eftermiddag hvor jeg var der.

Rigtigt søde medarbejdere dernede. Den ene går dog utroligt meget op i at man skal have sko på under træningen så man kan ikke squatte i bare tær

det med at larme kan du ikke vide... de udvælger sig kun nogle ganske få som de nævner at de ikke må larme i dødløft for. jeg er blevet henvist 2 gange, mens jeg konstant ser folk smadre vægtene i gulvet derinde og dem siger de ikke noget til . så du kan aldrig vide sikker. (det så i horsens jo)

Jeg lavede dødløft dernede i dag. Og det larmede. Men jeg fik ikke nogle løftet pegefinger

hvis du leder efter et center på Vesterbro ell. omegn, så tjek Wing Tsun Center på Vesterbrogade. De har en ganske velassorteret vægttræningsafdeling, med fine frivægte og maskiner. Væsentligt bedre end Fitness World.


http://www.wingtsun.dk/

Har trænet der i et halvt år. De har problemer med klager i ejendommen så nogle gange kan man godt slippe væk med larm mens andre gange kan man ikke. Har prøvet hvor en beboer kom ned og begyndte at svine mig til fordi jeg lavede dødløft og så bad jeg ham skrubbe af eller hente en medarbejder hvis han havde et problem med hvordan jeg trænede. Fik så en henstilling men ikke noget vildt.

Desuden har deres centerleder et problem med tunge vægte. Eller hvis jeg puttede mere end 140kg på stangen skulle jeg have bløde puder under så vægtene ikke gik i stykker. Men af standard for fitness world er det et af de bedste centre de har sammen med forum men forum er virkelig fisse fornemme.

Jeg synes at centeret i høj grad lider under dårlig udluftning, jeg har oplevet at måtte gå udenfor mellem sæt for at trække lidt frisk luft pga for højt CO2 indendørs.