Fobrænde fedt til muskler

Vi har en diskution oppe i skolen omkring det med at forbrænde fedt til muskler(som man jo ikke kan) og jeg siger hele tiden at man ikke kan med alle de andre siger at man kan, nå men så ville jeg lige spørge jer om i ikke har en artikel om det som jeg kan printe ud som et bevis på at det altså ikke kan lade sig gøre?

Patsche skrev:Vi har en diskution oppe i skolen omkring det med at forbrænde fedt til muskler(som man jo ikke kan) og jeg siger hele tiden at man ikke kan med alle de andre siger at man kan, nå men så ville jeg lige spørge jer om i ikke har en artikel om det som jeg kan printe ud som et bevis på at det altså ikke kan lade sig gøre?

Du kan fortælle dem at fedt primært består af lipider, og muskler af diverse aminosyrer. Bly kan heller ikke blive til guld, som lipider ikke kan blive til aminosyrer, og omvendt.

Jeg har desværre ingen beviselige artikler ved hånden :roll:

Man benytter ikke fedt som til at opbygge muskelmasse med da de to ting er bygget op af 2 vidt forskellige ting, derfor for at blive markeret, brænder man fedt af til energi, og man spiser protein/aminosyre til at bygge muskelmasse med efter man har faaet et hypertrofisk respons fra bl.a. styrketræning. .

Kan man når man cutter tage muskelmasse på?

En af mine kammerater som snart skal igang med cut, samtidig med vi starter stripped down hypertrophy, påstår at man godt vil kunne tage masse på. fordi at han omdanner fedtet til energi, og indtager en masse protein..

Det var hans forklaring, synes ikke helt selv det hænger sammen. Men hvordan forklare man han det så? :p

HOMEMADE TRAINING FOOTAGE

Ikke lige et svar på emnet, men det er vel ikke en biologilærer der står og påstår sådan noget vås?

Illisher skrev:Kan man når man cutter tage muskelmasse på?

En af mine kammerater som snart skal igang med cut, samtidig med vi starter stripped down hypertrophy, påstår at man godt vil kunne tage masse på. fordi at han omdanner fedtet til energi, og indtager en masse protein..

Det var hans forklaring, synes ikke helt selv det hænger sammen. Men hvordan forklare man han det så? :p

Jeg syntes ikke det lyder så gennemtænkt at starte på sdh når man cutter. Man kan godt opbygge muskelmasse selvom man er i energi underskud. Det kræver at man har 100% styr på sin kost og timing.

http://slettet af admin.dk/omdanne-fedt-til-muskler-91/

http://www.gomotion.dk/brevkassen.asp?m ... 1&l_id=330

hvis de stadigvæk ikke tror på det, så sig de skal søge på "omdanne fedt til muskler" så skal de få lidt at læse

DennisO skrev:http://slettet af admin.dk/omdanne-fedt-til-muskler-91/

http://www.gomotion.dk/brevkassen.asp?m ... 1&l_id=330

hvis de stadigvæk ikke tror på det, så sig de skal søge på "omdanne fedt til muskler" så skal de få lidt at læse

Der er dog det problem at der ligger mange artikler (både danske og udenlandske) som giver opskriften på at omdanne fedt til muskler (selvom det er ganske umuligt). Hvis hans klasse kammerater tror på de artikler kan det sikkert blive en svær sag af få dem overbevist uden at man har en specifik undersøgelse som påviser det.

du kan ikek forbrænde fedt til muskler, men i dit fedt er der også en slags muskel, som gør dig i stand til at kunne fx løfte mere. en fx dreng på 90kg og en på 70kg skal starte med at træne vil drengen på 90kg højst sandsynligt kunne løfte mere end ham på 70kg vis de har samme udgangspunkt

iskandarani skrev:du kan ikek forbrænde fedt til muskler, men i dit fedt er der også en slags muskel, som gør dig i stand til at kunne fx løfte mere. en fx dreng på 90kg og en på 70kg skal starte med at træne vil drengen på 90kg højst sandsynligt kunne løfte mere end ham på 70kg vis de har samme udgangspunkt

Det er nu ikke grundet at personen har mere fedt, for fedt har ingen kontraktionsevne What-So-Ever, og er faktisk bare lagring af energi som ikke har ret meget med styrketræning at gøre.. hvis den tunge person løfter mere er det nok snarere et større muskeltværsnit end den mindre gut, og saa det at ham paa 90kg vil være mere vant til at flytte sig egen krops vægt som er større end ham paa 70kg.. men igen det er altsaa ikke altid tilfældet.. Hvis de begge lige er startet har de oftest samme styrke, specielt hvis de har haft samme aktivitetsniveau inden start.. derefter er der lidt med hormonelle forskelle.. ofte er den lidt større dreng i et lidt højere anabolsk stadie (enten ved at spise mere, eller via genetisk disponering for kraftigere bygning) men kan ogsaa bare være stofskifte forskelle og andre ting.. Det er svært at paapege end specifik grund, men det du nævner er i hvert fald ikke tilfældet.. :wink:

iskandarani skrev:du kan ikek forbrænde fedt til muskler, men i dit fedt er der også en slags muskel, som gør dig i stand til at kunne fx løfte mere. en fx dreng på 90kg og en på 70kg skal starte med at træne vil drengen på 90kg højst sandsynligt kunne løfte mere end ham på 70kg vis de har samme udgangspunkt

det der må jeg simpelthen vide hvor du har fra? :lol:

WeirdMoos skrev:
iskandarani skrev:du kan ikek forbrænde fedt til muskler, men i dit fedt er der også en slags muskel, som gør dig i stand til at kunne fx løfte mere. en fx dreng på 90kg og en på 70kg skal starte med at træne vil drengen på 90kg højst sandsynligt kunne løfte mere end ham på 70kg vis de har samme udgangspunkt

det der må jeg simpelthen vide hvor du har fra?

En sjov forklaring. :lol:

Leichts forklaring lyder mere sandsynlig.

Nu vil en utrænet dreng på 90 kg. jo sandsynligvis også have mere muskelmasse end en utrænet dreng på 70 kg. - også hvis de er lige høje. Han har jo trods alt lidt mere at bære rundt på og har i hvert fald ikke sultet sit kropsvæv væk.

iskandarani skrev:du kan ikek forbrænde fedt til muskler, men i dit fedt er der også en slags muskel, som gør dig i stand til at kunne fx løfte mere. en fx dreng på 90kg og en på 70kg skal starte med at træne vil drengen på 90kg højst sandsynligt kunne løfte mere end ham på 70kg vis de har samme udgangspunkt

Dét der er simpelthen bare forkert på utroligt mange måder.

Det er muligt at den tungere ville være stærkere, men du tror ikke det skyldes at det er fordi hans muskler er vant til at sløbe rundt på mere. Sammenlignede du en dreng på 90 kg og en på 70, der havde løber rundt med en 20 kgs rygsæk de sidste 10 år ville denne forskel sandsynligvis forsvinde.

iskandarani skrev:du kan ikek forbrænde fedt til muskler, men i dit fedt er der også en slags muskel, som gør dig i stand til at kunne fx løfte mere. en fx dreng på 90kg og en på 70kg skal starte med at træne vil drengen på 90kg højst sandsynligt kunne løfte mere end ham på 70kg vis de har samme udgangspunkt

Hvor er det bare AWESOME! :mrgreen:

Odysseus skrev:
iskandarani skrev:du kan ikek forbrænde fedt til muskler, men i dit fedt er der også en slags muskel, som gør dig i stand til at kunne fx løfte mere. en fx dreng på 90kg og en på 70kg skal starte med at træne vil drengen på 90kg højst sandsynligt kunne løfte mere end ham på 70kg vis de har samme udgangspunkt

Hvor er det bare AWESOME! :mrgreen:

At opbygge muskler er tidsspilde, lad os alle få smidt noget fedt på i stedet og komme i gang med at løfte rigtig tungt =D>

Illisher skrev:Kan man når man cutter tage muskelmasse på?

En af mine kammerater som snart skal igang med cut, samtidig med vi starter stripped down hypertrophy, påstår at man godt vil kunne tage masse på. fordi at han omdanner fedtet til energi, og indtager en masse protein..

Det var hans forklaring, synes ikke helt selv det hænger sammen. Men hvordan forklare man han det så? :p

pt er jeg på cut. og min muskelmasse er steget.. kommer an på hvordan du træner og hvordan du cutter

kommer nok os an på hvor trænet du er i forvejen

BigSexy skrev:
Illisher skrev:Kan man når man cutter tage muskelmasse på?

En af mine kammerater som snart skal igang med cut, samtidig med vi starter stripped down hypertrophy, påstår at man godt vil kunne tage masse på. fordi at han omdanner fedtet til energi, og indtager en masse protein..

Det var hans forklaring, synes ikke helt selv det hænger sammen. Men hvordan forklare man han det så? :p

pt er jeg på cut. og min muskelmasse er steget.. kommer an på hvordan du træner og hvordan du cutter kommer nok os an på hvor trænet du er i forvejen

og ikke mindst træningserfaring.. Tror det er sjældent man ser veltrænede personer kunne stiger væsentlig i muskelmasse hvis de er målrettede efter fedtprocensts nedsættelse.. Dermed ikke sagt man ikke kan.. Desuden tror jeg det er smartere at dele træningsåret op efter cut og bulk perioder for at faa mere ud af det..

iskandarani skrev:du kan ikek forbrænde fedt til muskler, men i dit fedt er der også en slags muskel, som gør dig i stand til at kunne fx løfte mere. en fx dreng på 90kg og en på 70kg skal starte med at træne vil drengen på 90kg højst sandsynligt kunne løfte mere end ham på 70kg vis de har samme udgangspunkt

Tror du skal hapse en fysiologi bog og slå op under afsnittet omkring muskler og deres opbygning

Odysseus skrev:
iskandarani skrev:du kan ikek forbrænde fedt til muskler, men i dit fedt er der også en slags muskel, som gør dig i stand til at kunne fx løfte mere. en fx dreng på 90kg og en på 70kg skal starte med at træne vil drengen på 90kg højst sandsynligt kunne løfte mere end ham på 70kg vis de har samme udgangspunkt

Hvor er det bare AWESOME!

du godtnok hård hva

iskandarani skrev:
Odysseus skrev:
iskandarani skrev:du kan ikek forbrænde fedt til muskler, men i dit fedt er der også en slags muskel, som gør dig i stand til at kunne fx løfte mere. en fx dreng på 90kg og en på 70kg skal starte med at træne vil drengen på 90kg højst sandsynligt kunne løfte mere end ham på 70kg vis de har samme udgangspunkt

Hvor er det bare AWESOME!

du godtnok hård hva

Tror ikke det skal forstaaes som en provokation, men snarere at dit forsøg paa at hjælpe var lidt ved siden af.. Intet ondt i det..

iskandarani skrev:
Odysseus skrev:
iskandarani skrev:du kan ikek forbrænde fedt til muskler, men i dit fedt er der også en slags muskel, som gør dig i stand til at kunne fx løfte mere. en fx dreng på 90kg og en på 70kg skal starte med at træne vil drengen på 90kg højst sandsynligt kunne løfte mere end ham på 70kg vis de har samme udgangspunkt

Hvor er det bare AWESOME!

du godtnok hård hva

Rolig nu E-Thug :mrgreen:

Odysseus skrev:
iskandarani skrev:
Odysseus skrev:
iskandarani skrev:du kan ikek forbrænde fedt til muskler, men i dit fedt er der også en slags muskel, som gør dig i stand til at kunne fx løfte mere. en fx dreng på 90kg og en på 70kg skal starte med at træne vil drengen på 90kg højst sandsynligt kunne løfte mere end ham på 70kg vis de har samme udgangspunkt

Hvor er det bare AWESOME!

du godtnok hård hva

Rolig nu E-Thug

Someone is at fan of the Mr. green smiley :mrgreen:

WeirdMoos skrev:
Odysseus skrev:
iskandarani skrev:
Odysseus skrev:
iskandarani skrev:du kan ikek forbrænde fedt til muskler, men i dit fedt er der også en slags muskel, som gør dig i stand til at kunne fx løfte mere. en fx dreng på 90kg og en på 70kg skal starte med at træne vil drengen på 90kg højst sandsynligt kunne løfte mere end ham på 70kg vis de har samme udgangspunkt

Hvor er det bare AWESOME!

du godtnok hård hva

Rolig nu E-Thug

Someone is at fan of the Mr. green smiley

TheFatboy skrev:
WeirdMoos skrev:
Odysseus skrev:
iskandarani skrev:
Odysseus skrev:
iskandarani skrev:du kan ikek forbrænde fedt til muskler, men i dit fedt er der også en slags muskel, som gør dig i stand til at kunne fx løfte mere. en fx dreng på 90kg og en på 70kg skal starte med at træne vil drengen på 90kg højst sandsynligt kunne løfte mere end ham på 70kg vis de har samme udgangspunkt

Hvor er det bare AWESOME!

du godtnok hård hva

Rolig nu E-Thug

Someone is at fan of the Mr. green smiley

FTW!

WeirdMoose skrev:
Odysseus skrev:
iskandarani skrev:
Odysseus skrev:
iskandarani skrev:du kan ikek forbrænde fedt til muskler, men i dit fedt er der også en slags muskel, som gør dig i stand til at kunne fx løfte mere. en fx dreng på 90kg og en på 70kg skal starte med at træne vil drengen på 90kg højst sandsynligt kunne løfte mere end ham på 70kg vis de har samme udgangspunkt

Hvor er det bare AWESOME!

du godtnok hård hva

Rolig nu E-Thug

hva snakker du om e thug os dig.

Someone is at fan of the Mr. green smiley

Mit svar er lidt overflødigt ikk? :mrgreen:

(obligatorisk grøn smiley! :mrgreen:

)

iskandarani skrev:
WeirdMoose skrev:
Odysseus skrev:
iskandarani skrev:
Odysseus skrev:
iskandarani skrev:du kan ikek forbrænde fedt til muskler, men i dit fedt er der også en slags muskel, som gør dig i stand til at kunne fx løfte mere. en fx dreng på 90kg og en på 70kg skal starte med at træne vil drengen på 90kg højst sandsynligt kunne løfte mere end ham på 70kg vis de har samme udgangspunkt

Hvor er det bare AWESOME! :mrgreen:

du godtnok hård hva

Rolig nu E-Thug :mrgreen:

hva snakker du om e thug os dig.

Someone is at fan of the Mr. green smiley :mrgreen:

Flot at skrive dit indlæg som et citat fra mig =D> Eller noget. Lad venligst være med at skrive det som om det er mig der har skrevet det.

iskandarani skrev:
WeirdMoose skrev:
Odysseus skrev:
iskandarani skrev:
Odysseus skrev:
iskandarani skrev:du kan ikek forbrænde fedt til muskler, men i dit fedt er der også en slags muskel, som gør dig i stand til at kunne fx løfte mere. en fx dreng på 90kg og en på 70kg skal starte med at træne vil drengen på 90kg højst sandsynligt kunne løfte mere end ham på 70kg vis de har samme udgangspunkt

Hvor er det bare AWESOME! :mrgreen:

du godtnok hård hva

Rolig nu E-Thug :mrgreen:

hva snakker du om e thug os dig.

Someone is at fan of the Mr. green smiley :mrgreen:

Epic Fail, selv at bumpe tråden hvor man Failer Max... =D>

WeirdMoose skrev:
iskandarani skrev:
WeirdMoose skrev:
Odysseus skrev:
iskandarani skrev:
Odysseus skrev:
iskandarani skrev:du kan ikek forbrænde fedt til muskler, men i dit fedt er der også en slags muskel, som gør dig i stand til at kunne fx løfte mere. en fx dreng på 90kg og en på 70kg skal starte med at træne vil drengen på 90kg højst sandsynligt kunne løfte mere end ham på 70kg vis de har samme udgangspunkt

Hvor er det bare AWESOME! :mrgreen:

du godtnok hård hva

Rolig nu E-Thug :mrgreen:

hva snakker du om e thug os dig.

Someone is at fan of the Mr. green smiley :mrgreen:

Flot at skrive dit indlæg som et citat fra mig =D> Eller noget. Lad venligst være med at skrive det som om det er mig der har skrevet det.

Flot at whine over noget, der tydeligvis bare var en lille fejl =D> Eller noget. Lad venligst være med at tud så meget. Det er da rimelig latterligt at flame en, også begynde at tude....

Feeeee' tråd :mrgreen:

=D>

Fobrænde fedt til muskler

Brugere online