fødevarer med maltodextrin.

hej som overskriften antyder leder jeg efter fødevare med et højt indhold af maltodextrin er der nogle der kender til nogle fødevarer med højt indhold af maltodextrin, fordi jeg gider ikke at betale 150 kr for maltodextrin hos bodylab.

tak for svar.

Maltodextrin er et tilsætningsstof og fremstilles kunstigt.

mati96 skrev:hej som overskriften antyder leder jeg efter fødevare med et højt indhold af maltodextrin er der nogle der kender til nogle fødevarer med højt indhold af maltodextrin, fordi jeg gider ikke at betale 150 kr for maltodextrin hos bodylab.

tak for svar.

Bodylab er jo ikke de eneste der sælger maltodextrin ;)
Blandt andet fra UK kan du få det til omkring 100kr./5kg, fragten koster næsten det samme mener jeg (omkring 90kr. og hvis du køber for over 200pund er den gratis), dog 1-2 dage længere leveringstid.

Søg på google jeg må ikke linke til deres side..

Held og lykke ;)

tak for tipet.

men jeg leder specifik efter fødevare der kan bruges som erstatning for maltodextrin.

mati96 skrev:tak for tipet.

men jeg leder specifik efter fødevare der kan bruges som erstatning for maltodextrin.

Produkter med ganske almindeligt sukker i. Druesukker er også en mulighed.

Maltodextrin har højere GI end sukker (skalaen går fra 1-100 på naturlige fødevarer), sukker ligger på 100, maltodextrin ligger på 105. Der er altså ikke den store forskel, udover at du slipper for at maltodextrin giver smag, hvilket sukkeret vil gøre.

mati96 skrev:hej som overskriften antyder leder jeg efter fødevare med et højt indhold af maltodextrin er der nogle der kender til nogle fødevarer med højt indhold af maltodextrin, fordi jeg gider ikke at betale 150 kr for maltodextrin hos bodylab.

tak for svar.

wat.

Det giver ikke rigtig mening det her. Maltodextrin er blot en kulhydratkilde som så mange andre. Der er ingen grund til, at indtage maltodextrin i stedet for andre slags kulhydrater udover det, at det er bekvemt at medbringe og putte i en shake efter træning. Hvis du ikke vil betaler for maltodextrinpulver, hvilket jeg sagtens kan forstå, kunne du overveje at blende havregryn og blande i dit proteinpulver. Det er ihvertfald en super billig løsning og er nemt og bekvemt.

det der med havregryn kan ikke lade sig gøre for mig fordi jeg træner efter skole og min skole og center ligger sku 10-15 km væk så jeg kommer ikke hjem efter skole så det er sku rimelig upraktisk at løbe rundt med noget havregryn i tasken.

mati96 skrev:det der med havregryn kan ikke lade sig gøre for mig fordi jeg træner efter skole og min skole og center ligger sku 10-15 km væk så jeg kommer ikke hjem efter skole så det er sku rimelig upraktisk at løbe rundt med noget havregryn i tasken.

Hvordan i alverden er det mere upraktisk end maltodextrin?

Det er jo blot et spørgsmål om, at blende havregryn, blande det med dit proteinpulver og putte det i shakeren.

fødevarer med maltodextrin.

Brugere online