Folk med kostplan på BB.dk

Hej.

Jeg savner inspiration til min kost, så det ville være fedt hvis folk med opdaterede kostplaner, ville melde sig her, så jeg - og sikkert også andre - kunne få noget inspiration.

- På forhånd tak.

ifølge din kostplan har du intet frugt og grønt. Det ville være et godt sted at starte.

slavers skrev:ifølge din kostplan har du intet frugt og grønt. Det ville være et godt sted at starte.

Spiser 6 om dagen, bare ikke noget jeg gider skrive ind.

thefighter skrev:
slavers skrev:ifølge din kostplan har du intet frugt og grønt. Det ville være et godt sted at starte.

Spiser 6 om dagen, bare ikke noget jeg gider skrive ind.

Hvorfor dog ikke - det tæller en del i kcalregnskabet?

essensen skrev:
thefighter skrev:
slavers skrev:ifølge din kostplan har du intet frugt og grønt. Det ville være et godt sted at starte.

Spiser 6 om dagen, bare ikke noget jeg gider skrive ind.

Hvorfor dog ikke - det tæller en del i kcalregnskabet?

Roger, det gør jeg fremover.

Jeg er i gang med en cutte kostplan, den jeg har skrevet ind er for mine off-dage.

SimonJ skrev:Jeg er i gang med en cutte kostplan, den jeg har skrevet ind er for mine off-dage.

Oki, super. Tak..

SimonJ skrev:Jeg er i gang med en cutte kostplan, den jeg har skrevet ind er for mine off-dage.

Ang. morgenmaden i din kostplan: Erstat juicen med lidt mere havregryn.

Tag et kig rundt om på forskellige de forskellige fora. Der er virkelig mange, der holder deres kostplan opdaterede - du kan jo se det ude i venstre side under deres profilbillede. :wink:

Folk med kostplan på BB.dk

Brugere online