Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1320
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1318

Følg bodybuilding.dk på

for meget træning?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





har dog altid haft ideen med at jo mere man træner jo mere masse men det handler jo i første pas om kost også træning og som i siger så er det kun 1 træningspas og som jeg kan høre er det det der gavner mest
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 134
Tilmeldt: 4. dec 2009, 18:28
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nede i bunden af keyboarded sidder der 2 knapper: " , " og " . " Hvis man sætter dem ind de rigtige steder i en tekst, så bliver den nemmere at forstå.
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lyngbeck skrev:Nede i bunden af keyboarded sidder der 2 knapper: " , " og " . " Hvis man sætter dem ind de rigtige steder i en tekst, så bliver den nemmere at forstå.


haha er sku ikke midt i nogen it time vel heh eller dansk time
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 134
Tilmeldt: 4. dec 2009, 18:28
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



adel skrev:
Lyngbeck skrev:Nede i bunden af keyboarded sidder der 2 knapper: " , " og " . " Hvis man sætter dem ind de rigtige steder i en tekst, så bliver den nemmere at forstå.


haha er sku ikke midt i nogen it time vel heh eller dansk time[/qu

at bruge punktummer og kommaer kan være meget nyttigt i en masse situationer især når man skriver en besked til andre så de har en bedre chance for at forstå det der står hvis det nu er et spørgsmål er det rigtig at man komme ud med ens spørgsmål helt tydeligt så dem der skal svare kan svare korrekt
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



haha ved godt hvorfor jeg skal tage kommaer og punktum hehe laver bare en masse andet, spiser f.eks hehe
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 134
Tilmeldt: 4. dec 2009, 18:28
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



adel skrev:haha ved godt hvorfor jeg skal tage kommaer og punktum hehe laver bare en masse andet, spiser f.eks hehe

okay hehe, tihi, fnis,.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lystfiskeren skrev:
adel skrev:haha ved godt hvorfor jeg skal tage kommaer og punktum hehe laver bare en masse andet, spiser f.eks hehe

okay hehe, tihi, fnis,.


sjov
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 134
Tilmeldt: 4. dec 2009, 18:28
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



adel skrev:haha ved godt hvorfor jeg skal tage kommaer og punktum hehe laver bare en masse andet, spiser f.eks hehe

Så at spis fratager dig enhver evne til at sætte kommaer og punktummer? Vildt.. :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2196
Tilmeldt: 5. nov 2008, 17:02
Geografisk sted: aalborg ø
 
Træner her: Unifitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



WeirdMoose skrev:
adel skrev:haha ved godt hvorfor jeg skal tage kommaer og punktum hehe laver bare en masse andet, spiser f.eks hehe

Så at spis fratager dig enhver evne til at sætte kommaer og punktummer? Vildt.. :mrgreen:


Nogen mennsker kan bare ikke multitaske.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



haha det er sku sygt hvor meget i går op i sådan nogle ting troede at det var et tråd om bodybuilding og styrketræning, kan godt multitaske men gider sku ikke at stå der og proppe punkttummer og kommaer. som om det var et dansk stil. og med hensyn til at multitaske så siger man at drenge ikke kan, mens piger kan.

Med hensyn til de stor basisøvelse som squad og dødløft, kan jeg så ikke spørge trænings instruktør om de bare kunne vise mig hvordan teknikken er? tror i de gider
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 134
Tilmeldt: 4. dec 2009, 18:28
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



adel skrev:haha det er sku sygt hvor meget i går op i sådan nogle ting troede at det var et tråd om bodybuilding og styrketræning, kan godt multitaske men gider sku ikke at stå der og proppe punkttummer og kommaer. som om det var et dansk stil. og med hensyn til at multitaske så siger man at drenge ikke kan, mens piger kan.

Med hensyn til de stor basisøvelse som squad og dødløft, kan jeg så ikke spørge trænings instruktør om de bare kunne vise mig hvordan teknikken er? tror i de gider

Du bruger et, istedet for en ret ofte, tænk over det.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



adel skrev:haha det er sku sygt hvor meget i går op i sådan nogle ting troede at det var et tråd om bodybuilding og styrketræning, kan godt multitaske men gider sku ikke at stå der og proppe punkttummer og kommaer. som om det var et dansk stil. og med hensyn til at multitaske så siger man at drenge ikke kan, mens piger kan.

Med hensyn til de stor basisøvelse som squad og dødløft, kan jeg så ikke spørge trænings instruktør om de bare kunne vise mig hvordan teknikken er? tror i de gider

Så må du jo finde dig i, at du er fuldstændig uforståelig nogle gange.

Selvfølgelig vil de sikkert det. Så er det bare med om du finder en som viser dig ordenlig teknik.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2196
Tilmeldt: 5. nov 2008, 17:02
Geografisk sted: aalborg ø
 
Træner her: Unifitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Adel, hvis jeg var i dit sted ville jeg nok være ret taknemmelig over at folk lagde en så stor indsats i at hjælpe dig, på trods at at du er direkte offensiv overfor nogle, og generelt yder en virkeligt dårlig indsats selv.

Jeg siger ikke at du skal falde på knæ af glæde, men du kunne da i det mindste snakke ordentligt til folk.

Nu ved jeg godt jeg ikke har været en del af diskussionen tidligere, men det er nu engang bare min mening.
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 702
Tilmeldt: 22. dec 2008, 23:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du bruger et, istedet for en ret ofte, tænk over det.[/quote]

hvad mener du med dette?

og jeg går i fitness world lygten som jeg er meget glad for så om jeg ikke kan finde en instruktør det tvivler jeg ikke på jeg kan.

og johnyboi det eneste 2 spg som jeg stillede var om jeg skulle bruge wheight gainer eller vente med det og det andet var om det var overkill eller at mit program ikke fungeret(de valgte øvelser) så synes bare at vi er kommet frem til et off topic emne måske hehe. blev på en måde sur da kommentaren var latterlig eller hjælpsom som jeg ikke kunne bruge hvor det eneste svar jeg havde brug var, var til de 2 spg som gik senere hen og handlede om noget andet, ren spild af tid
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 134
Tilmeldt: 4. dec 2009, 18:28
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du er ærlig talt slet ikke til at forstå.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lystfiskeren skrev:Du er ærlig talt slet ikke til at forstå.


nu gør jeg sku det mere enklere mente var at det var spild af tid, da jeg fik nogle andre kommentar end jeg havde regnet med. ville jo gerne have svar på mine 2 spørgsmål i starten af tråden, men det fik jeg jo først efter længere tid
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 134
Tilmeldt: 4. dec 2009, 18:28
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



adel skrev:
Lystfiskeren skrev:Du er ærlig talt slet ikke til at forstå.


nu gør jeg sku det mere enklere mente var at det var spild af tid, da jeg fik nogle andre kommentar end jeg havde regnet med. ville jo gerne have svar på mine 2 spørgsmål i starten af tråden, men det fik jeg jo først efter længere tid


ShiiiiT !
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Adel...
Jeg forstår simpelthen ikke, hvordan du kan være så ubehøvlet overfor f.eks. Lithium som har givet dig en hel masse hjælp?
Han har givet dig en masse ny viden, samtidig har han også lavet et træningsprogram, men alligevel vælger du at være flabet og svare ligegyldigt.

Tænk på din opførelse, når du ber andre om hjælp! :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 1130
Tilmeldt: 12. mar 2010, 16:20
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



FreddyB skrev:Adel...
Jeg forstår simpelthen ikke, hvordan du kan være så ubehøvlet overfor f.eks. Lithium som har givet dig en hel masse hjælp?
Han har givet dig en masse ny viden, samtidig har han også lavet et træningsprogram, men alligevel vælger du at være flabet og svare ligegyldigt.

Tænk på din opførelse, når du ber andre om hjælp! :wink:


har jo ikke sagt noget til ham, har bare sagt at al den diskussion var lidt spild af tid hvor jeg så fik svarene efter lang tid, hvor det bare krævede at få 2 enkelte svar. dog så er der sket det, at folk ikke har forstået mig underligt nok så det er derfor der er sket lidt forvirring, og tak fordi du gad og hjælp lithium men tror bare det her skete fordi som jeg sagde før lidt forvirringer.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 134
Tilmeldt: 4. dec 2009, 18:28
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lyngbeck skrev:
adel skrev:
Lystfiskeren skrev:Du er ærlig talt slet ikke til at forstå.


nu gør jeg sku det mere enklere mente var at det var spild af tid, da jeg fik nogle andre kommentar end jeg havde regnet med. ville jo gerne have svar på mine 2 spørgsmål i starten af tråden, men det fik jeg jo først efter længere tid


ShiiiiT !


haha lyngbeck læs lige min første tråd som jeg oprettet. mine 2 spørgsmål var til hensyn til min træning, om det var overkill og det andet var om kosten var iorden så det er ikke shiiit.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 134
Tilmeldt: 4. dec 2009, 18:28
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



og vi fandt frem til, at din kost ikke er i orden, æd en masse

Bare så jeg er sikker på, at du har forstået idéen...
Brugeravatar
 
Reputation point: 145
 
Indlæg: 3008
Tilmeldt: 4. feb 2010, 21:27
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Martin88 skrev:og vi fandt frem til, at din kost ikke er i orden, æd en masse

Bare så jeg er sikker på, at du har forstået idéen...


det har jeg:D men der skete det at blev lidt forvirringer.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 134
Tilmeldt: 4. dec 2009, 18:28
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster