Forbrænding ved pose.

Forbrænder man et højere antal kalorier hvis man poser?

Ved ikke med andre, men jeg finder det tit svedigt at stå og pose foran spejlet. Så tanken slog mig om det forbrændte, og hvor meget

Google it.

Kidd skrev:Google it.

Tager mit indlæg tilbage. ](*,)

Google kunne umiddelbart ikke give noget konkret svar! Men det kommer vel an på hvor meget muskelmasse man besidder og hvor lang tid du gør det?

Cazper skrev:Forbrænder man et højere antal kalorier hvis man poser?

Ved ikke med andre, men jeg finder det tit svedigt at stå og pose foran spejlet. Så tanken slog mig om det forbrændte, og hvor meget

Dude..

Hvad ?

Altså det er et spørgsmål, man belaster vel noget ved at stå og spænde.. og jeg mener mere hvis du spænder overall på samme tid..

Men altså jeg aner det ikke, og for at få svar skal man spørge

Du forventer ikke et præcist svar vel? Eller en formel til at udregne det?
"Hvor meget forbrænder man ved at spænde i musklerne?" kort svar: lidt mere end hvis du ikke gjorde.
Bedre kan der nok ikke svare på dette..

Er det fordi du posere foran spejlet 30-60 min hver dag, og skal have det indregnet i din kostplan? :lol:

Illisher skrev:Er det fordi du posere foran spejlet 30-60 min hver dag, og skal have det indregnet i din kostplan?

Gør ligesom mig; anskaf dig en kørestol, som du kører rundt i overalt og brug kun kroppen ved træning. Så sparer du en masse kalorier, og slipper for at bekymre dig om den slags.

Forbrænding ved pose.

Brugere online