er 16 snart 17.
har trænet i et stykke tid nu.
håber nogle kan hjælpe!
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1119
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1116
Følg bodybuilding.dk på
Forskellige størrelser på bryst
Side 1 af 1
heej folkens har et stor problem. Mit venstre bryst er meget!! større og tydeligere end det højre. Det er meget tydeligere i midten af brystkassen og ned rundt om venstre brystet. så det ville være super hvis nogle havde nogle brystøvelser der kunne rette det ud, så de bliver ens!
er 16 snart 17.
har trænet i et stykke tid nu.
håber nogle kan hjælpe!
er 16 snart 17.
har trænet i et stykke tid nu.
håber nogle kan hjælpe!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 5
- Tilmeldt: 11. okt 2011, 20:04
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Hej, forstår godt det er irreterende, havde præcis det samme problem da jeg startede med at træne! men bare hav tålmodighed, det udligner sig! efter 2 års træning var forskellen minimal og nu efter 3 års træning er de helt ens:) så bare kør på med bænkpres, flyes, og dumbell press eller hvilke øvelser du nu bedst kan li, det skal nok udligne sig helt af sig selv med tiden:)
- Reputation point: 0
- Indlæg: 31
- Tilmeldt: 15. aug 2011, 19:32
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
mange tak for hjælpen! så ville jeg bare klø på
- Reputation point: 0
- Indlæg: 5
- Tilmeldt: 11. okt 2011, 20:04
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
kan du smide et billede ind?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 304
- Tilmeldt: 6. mar 2010, 00:33
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (5)
- Kostplan: Vis kostplan
Det her gælder også for kvnider, størrelsen på bryster er stort set a<ldirg ens
- Reputation point: 140
- Indlæg: 1265
- Tilmeldt: 13. aug 2011, 22:36
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Tag øvelser med håndvægte og fokuser mest på den dårlige side
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 1475
- Tilmeldt: 11. dec 2009, 22:26
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (9)
- Kostplan: Vis kostplan
Crip'O skrev:Tag øvelser med håndvægte og fokuser mest på den dårlige side
så jeg skal tage flere gentagelser med den "dårlige" side ?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 5
- Tilmeldt: 11. okt 2011, 20:04
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
jaocbmh skrev:Crip'O skrev:Tag øvelser med håndvægte og fokuser mest på den dårlige side
så jeg skal tage flere gentagelser med den "dårlige" side ?
Nej, fokusere.
-
- Reputation point: 140
- Indlæg: 2375
- Tilmeldt: 24. jun 2010, 16:01
- Geografisk sted: Fyn
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 134.20
- - Squat: 155.40
- - Dødløft: 206.60
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvordan fokusere? xD
- Reputation point: 0
- Indlæg: 5
- Tilmeldt: 11. okt 2011, 20:04
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
jaocbmh skrev:Hvordan fokusere? xD
Kan du fokusere på din venstre tommel, frem for den højre nu ?
-
- Reputation point: 140
- Indlæg: 2375
- Tilmeldt: 24. jun 2010, 16:01
- Geografisk sted: Fyn
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 134.20
- - Squat: 155.40
- - Dødløft: 206.60
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Ja?.... nu forstår jeg
- Reputation point: 0
- Indlæg: 5
- Tilmeldt: 11. okt 2011, 20:04
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Som f.eks at kigge på den arm mens du løfter istedet for den anden (:
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 1475
- Tilmeldt: 11. dec 2009, 22:26
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (9)
- Kostplan: Vis kostplan
jaocbmh skrev:Hvordan fokusere? xD
Han mener, at den slappe side skal være afgørende for meget, du løfter. Altså selvom dit venstre bryst måske kan løfte flere kg, skal du lade være med gå op, før det højre kan løfte ligeså meget og ikke længere halter efter i øvelsen.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1268
- Tilmeldt: 5. sep 2011, 18:49
- Geografisk sted: Aalborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster
