Friche skrev:Fik kørt lidt highrep træning i lørdag og så lidt idag med colajunkie:

Squat

5*125
5*125
5*125

Bænk

5*100
5*100
5*100
5*100

Plus det løse. Stille og roligt for lige at komme igang igen. Jeg er blevet for let og for slap. Til gengæld var både Flaske Prutne = Utne og colajunkie inde og danse igår. Det kan de godt øve sig lidt i.

hvad er du nede og veje mads???

hvordan går det med dit petanque??? går det fremad??
og haft en go ferie i øvrigt?

Er du tilbage igen mads?

manden er savnet hjemme.. franskmand og kring savne dig

Kring skrev:manden er savnet hjemme.. franskmand og kring savne dig

Kringlen min. Jeg kommer i morgen! Så er der dømt grouphug! Bliver godt! Frisk på noget slædetræk onsdag? Jeg har desperat brug for lidt GPP tror jeg. Er du færdig med dit algebra og hvor stor er svampebob blevet?

Jeg ligger og tosser rundt på 71 om morgenen. Jeg har idag købt 3.4 kilo peanutbutter som skal være med til at afhjælpe problemet.

PS, jeg har været i haderslev, men shh, ikke afsløre noget. Men OMG, awesome!

pilla pophvalp skrev:hvordan går det med dit petanque??? går det fremad??
og haft en go ferie i øvrigt?

Hm, tja, ferie og ferie, går og leder efter arbejde i dagtimerne. Har en del weekendarbejde og den vanlige petanquetræning, så jeg er i tvivl om jeg overhovedet har tid til at arbejde i hverdagene. Indtil videre kan i få et flygtigt billede af DJ awesome in the mix:



Taget samme sted som Flaske Prutne arbejder hvis nogen husker ham fra de gamle forumdage.

Kolditz skrev:Er du tilbage igen mads?

YES MIN DRENG! Der skal gives gas fra nu af! Kommer du onsdag?

Har du ellers planlagt mere sygdom i den kommende fremtid?

Måske kunne onsdag i næste uge overvejes!

Friche skrev:PS, jeg har været i haderslev, men shh, ikke afsløre noget. Men OMG, awesome!

HVAD ?!?!

Selleri, ikke mere sygdom, det har jeg ikke tid til. Så ja, kom da frisk hvis i kan

La puta: Secret stuff, men min roomie kring skulle lige have lidt insider viden. Og haderslev er jo en ren kulturel metropol i området, så hvem ved om man kommer derned igen snart.

Iøvrigt har jeg naturligvis aldrig normalt solbriller på når jeg arbejder. Det var kun på opfordring fra fotografen at jeg lige valgte at gøre mig lidt ekstra lækker og lidt ekstra bøvet.

Friche skrev:La puta: Secret stuff, men min roomie kring skulle lige have lidt insider viden. Og haderslev er jo en ren kulturel metropol i området, så hvem ved om man kommer derned igen snart.

Haha, okay så Du burde jo komme herned af og vise dine DJ skills, i'll bring the ladies!

Showtek skrev:

Friche skrev:La puta: Secret stuff, men min roomie kring skulle lige have lidt insider viden. Og haderslev er jo en ren kulturel metropol i området, så hvem ved om man kommer derned igen snart.

Haha, okay så Du burde jo komme herned af og vise dine DJ skills, i'll bring the ladies!

Hm, kunne ske. Er faktisk ikke klar over om min manager/europaz samarbejder med nogle i haderslev. Er der andet end daisy dernede? Kunne jo slå et par fluer med et smæk i givet fald

Friche skrev:Hm, kunne ske. Er faktisk ikke klar over om min manager/europaz samarbejder med nogle i haderslev. Er der andet end daisy dernede? Kunne jo slå et par fluer med et smæk i givet fald

Tja, der er da Churchill. Men hvis du har valget, ville jeg klart tage daisy. IMO er Churchill ikke et særlig fedt sted. Desuden er gennemsnitsalderen på daisy også lige lidt højere end på Churchill.

Jeg har en mistanke om at du har en lover i Haderslev, du virker ret glad for byen lige pludselig

Showtek skrev:

Friche skrev:Hm, kunne ske. Er faktisk ikke klar over om min manager/europaz samarbejder med nogle i haderslev. Er der andet end daisy dernede? Kunne jo slå et par fluer med et smæk i givet fald

Tja, der er da Churchill. Men hvis du har valget, ville jeg klart tage daisy. IMO er Churchill ikke et særlig fedt sted. Desuden er gennemsnitsalderen på daisy også lige lidt højere end på Churchill.

Jeg har en mistanke om at du har en lover i Haderslev, du virker ret glad for byen lige pludselig

Hm, tja, daisy plejer bare ikke at have råd til mig, men kan jo være det er anderledes sydpå.

Du kan tro nej kan du. De to fluer var henholdsvis at få hilst på dig og så samtidig tjene penge Og du er mig bekendt ikke min lover

Friche skrev:Hm, tja, daisy plejer bare ikke at have råd til mig, men kan jo være det er anderledes sydpå.

Du kan tro nej kan du. De to fluer var henholdsvis at få hilst på dig og så samtidig tjene penge Og du er mig bekendt ikke min lover

Er du meget dyr da? Har ingen anelse om hvad de har råd til at hyre, de har dog haft Morten Breum og DJ Kato på besøg - så lidt penge må de da have? Ikke fordi Breum er noget at råbe hurra for, eller jo - han er glimrende til at ødelægge sange!

Haha, nårh på den måde Tænkte stadig på dit hemmelighedsgøgl med Kring.. Jamen ja, kunne da være rigtig fedt at få sat ansigt på hinanden! Zaulich og jeg har tit snakket om når vi får kørekort og køretøj, at køre lidt rundt i DK og snuse til de steder i andre træner.

Showtek skrev:Er du meget dyr da? Har ingen anelse om hvad de har råd til at hyre, de har dog haft Morten Breum og DJ Kato på besøg - så lidt penge må de da have? Ikke fordi Breum er noget at råbe hurra for, eller jo - han er glimrende til at ødelægge sange!

Haha, nårh på den måde Tænkte stadig på dit hemmelighedsgøgl med Kring.. Jamen ja, kunne da være rigtig fedt at få sat ansigt på hinanden! Zaulich og jeg har tit snakket om når vi får kørekort og køretøj, at køre lidt rundt i DK og snuse til de steder i andre træner.

Hehe, arh, det kan da være at det kan arrangeres, men det er langt at køre i forhold til hvad de normalt giver, men vil da lige undersøge hvordan bookingbureauet gør sig i sønderjylland. Burde måske også tage hemmelighedsnakken over sms istedet troede ikke der var andre der læste det

Hehe, tja, Breum har jeg ikke spillet med. Kato et par gange, han er også fra viborg af. Men generelt er jeg ikke så meget til alt det der hightech med at komme med et memorykort hvor hele lortet ligger på i forvejen. Synesdet er federe bare at improvisere.

Jamen i skal da være velkomne til at kigge op engang hvis i tager en træningscruise gennem jylland.

Friche skrev:Hehe, arh, det kan da være at det kan arrangeres, men det er langt at køre i forhold til hvad de normalt giver, men vil da lige undersøge hvordan bookingbureauet gør sig i sønderjylland. Burde måske også tage hemmelighedsnakken over sms istedet troede ikke der var andre der læste det

Hehe, tja, Breum har jeg ikke spillet med. Kato et par gange, han er også fra viborg af. Men generelt er jeg ikke så meget til alt det der hightech med at komme med et memorykort hvor hele lortet ligger på i forvejen. Synesdet er federe bare at improvisere.

Jamen i skal da være velkomne til at kigge op engang hvis i tager en træningscruise gennem jylland.

Haha, faldt bare lige over bynavnet da jeg skimtede siden

Det lyder også fesent ikke at mixe live, så kan man da heller ikke tilpasse musikken til hvordan stemningen er?

Tjo, altså de mixer også live som sådan. Que points og pitches er bare tit gemt i forvejen, dvs du skal ikke lave halvdelen af det forarbejde du normalt bruger hørebøfferne til eftersom du har lavet det hjemmefra.

Men ja, de kommer med deres show som de bliver hyret til, og så håber de ellers bare på at publikum kan lide det. Hvis ikke er det bare ærgeligt. Men selvfølgelig kan de også justere det undervejs. De kan også sagtens have gemt flere sange på deres memorysticks end de har brug for. Hvordan går det med dit dj'ing egentlig?

Ah, tak for forklaringen. Nu er jeg med

Hmm mit eget dj'ing har måttet blive ved drømmen desværre Der er så mange andre ting der fylder i mit liv, så jeg har faktisk ikke rigtig haft overskud til at komme i gang. Rigtig dårlig undskyldning, i know.. Men det handler vel om hvordan man prioriterer

Tja, det er jo fair nok at der er andre ting der prioriteres højere. Det er jo også svært at vide hvad man går ind til når man ikke har prøvet det før, men du kan jo nå det endnu hvis du engang får lyst. Men det lyder da til du kender de mest gængse fagudtryk

Hvordan går det med din træning mr uber ?

DHL^ skrev:Hvordan går det med din træning mr uber ?

Hey skipper, tja, bum, har lige haft et par ugers halsbetændelse agtigt, så helt optimalt er det ikke. Tager en god træningsuge nu her og så ser vi hvordan formen er. Der er snart JM bænk jo, men ved ikke om formen er helt god nok til at jeg stiller op

Friche skrev:

DHL^ skrev:Hvordan går det med din træning mr uber ?

Hey skipper, tja, bum, har lige haft et par ugers halsbetændelse agtigt, så helt optimalt er det ikke. Tager en god træningsuge nu her og så ser vi hvordan formen er. Der er snart JM bænk jo, men ved ikke om formen er helt god nok til at jeg stiller op

JM i bænk, det ville være surt ikke at blive klar til det , go for it tiger

surt at høre du har været syg

Friche skrev:

Kolditz skrev:Er du tilbage igen mads?

YES MIN DRENG! Der skal gives gas fra nu af! Kommer du onsdag?

Det var godt Ja enten onsdag, fredag eller lørdag. Det kommer lidt an på tiden, og så om kristian er der.

Stille og rolig gang bagside i jyden idag:

Sumo

5*110
5*110
5*110
5*110

RDL, leg curl, yates rows, træk til bryst og gunz. God gang bb til genoptræning.

DHL^ skrev:

Friche skrev:

DHL^ skrev:Hvordan går det med din træning mr uber ?

Hey skipper, tja, bum, har lige haft et par ugers halsbetændelse agtigt, så helt optimalt er det ikke. Tager en god træningsuge nu her og så ser vi hvordan formen er. Der er snart JM bænk jo, men ved ikke om formen er helt god nok til at jeg stiller op

JM i bænk, det ville være surt ikke at blive klar til det , go for it tiger

surt at høre du har været syg

Allrighty then! Men ja, tager derop og hjælper og kigger uanset hvad i hvert fald. Så må vi se om formen og humøret er til at stille op.

Kolditz skrev:

Friche skrev:

Kolditz skrev:Er du tilbage igen mads?

YES MIN DRENG! Der skal gives gas fra nu af! Kommer du onsdag?

Det var godt Ja enten onsdag, fredag eller lørdag. Det kommer lidt an på tiden, og så om kristian er der.

Okay, super. Jeg er der alle dagene. Fredag kommer en af mine kammerater nok med op og træner, han skal gå på skolen næste år og vil gerne lige tjekke stedet ud osv inden. Og lørdag træner jeg nok lidt senere pga arbejde fredag nat

Friche skrev:

Kolditz skrev:

Friche skrev:

Kolditz skrev:Er du tilbage igen mads?

YES MIN DRENG! Der skal gives gas fra nu af! Kommer du onsdag?

Det var godt Ja enten onsdag, fredag eller lørdag. Det kommer lidt an på tiden, og så om kristian er der.

Okay, super. Jeg er der alle dagene. Fredag kommer en af mine kammerater nok med op og træner, han skal gå på skolen næste år og vil gerne lige tjekke stedet ud osv inden. Og lørdag træner jeg nok lidt senere pga arbejde fredag nat

Det er bare iorden, så får jeg lige snakket med kristian.

må nu indrømme at du så væsentlige bedre ud i din røde tricot.... tror også man spiller bedre petanque i tricot end med solbriller...