Goddag
Jeg planlægger at cutte nu her op til sommer, jeg har dog hørt tale om at man ikke må løbetræne under cut, da det kræver for mange kræfter, derudover har jeg så hørt at man skal gå i stedet for hvis man ønsker lidt motion ved siden af sin styrketræning.. Men er dette rigtigt at man ikke må løbe men kun gå under cut eller er det forkert?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1073
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1070
Følg bodybuilding.dk på
Gå eller løb under cut?
Side 1 af 1
- Reputation point: 20
- Indlæg: 214
- Tilmeldt: 11. nov 2009, 13:19
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 200.00
- - Squat: 255.00
- - Dødløft: 255.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Man kan da godt løbe under cut 
-
- Reputation point: 65
- Indlæg: 1735
- Tilmeldt: 14. okt 2011, 12:10
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 180.00
- - Squat: 230.00
- - Dødløft: 267.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Snup du bare en løbetur. Det sker der ikke noget ved.
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 2140
- Tilmeldt: 22. okt 2006, 19:57
- Geografisk sted: København
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Løb du bare løs. Det kan dog være en god ide at placere dine cardio-dage på dage, hvor du ikke styrketræner. Netop for at undgå manglende kræfter til henholdsvis det ene eller det andet.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 135
- Tilmeldt: 6. jun 2011, 20:46
- Geografisk sted: Aarhus
- Træner her: Ultimate Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Der er "noget om snakken" som man siger. Gør sådan her.
Kortvarig, intensiv intervaltræning
el.
middellang, middelintensiv cardio
F&S Aagaard.
Kortvarig, intensiv intervaltræning
el.
middellang, middelintensiv cardio
F&S Aagaard.
De der er stærkere end dig, er dine venner.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 327
- Tilmeldt: 8. aug 2010, 19:30
- Geografisk sted: Århus
- Træner her: Harboøre Fitness
Fitness World (Viborgvej)
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 220.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster
