Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69536 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1557
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1554

Følg bodybuilding.dk på

Gonges styrkeløfterlog

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Lithium skrev:
Bnaz skrev:
Lithium skrev:
Bnaz skrev:
Lithium skrev:B to the NAZ


aayyyth


Nu var det lige lykkedes mig at redigere den tattoo væk, og så kommer du alligevel rendende med originalen? Skam dig.

Hvad er den næste pose?


tjaa.. jeg har kun weakpints tilbage... så du kan bare vælge :lol:


Front lat spread. :8


ok - får lige taget et billede... tror jeg blive nødt til at have lidt punp på før mine lats viser sig... så det bliver først i morgen

Det er bare i orden. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Snyd! Jeg vil lige have lov at deltage!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:Snyd! Jeg vil lige have lov at deltage!

Du kan skam stadig nå det.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Så lægger jeg ud denne gang.

Front lat, med gemte lats.
Billede

Bagfra
Billede

Fra siden
Billede

Jeg vejede i dag sølle 90.7 med tøj. :?
Vedhæftede filer
2130-SDC10683.JPG
2130-SDC10683.JPG (87.16 KiB) Vist 386 gange
7560-SDC10682 (Kopier).JPG
7560-SDC10682 (Kopier).JPG (169.65 KiB) Vist 539 gange
5583-SDC10686.JPG
5583-SDC10686.JPG (107.87 KiB) Vist 382 gange
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Flot squat'et stærke dreng! =D>
- og flot form :wink:
Mål inden 2030:

Måske at begynde at træne igen: Opnået! YEAH BABY! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1467
Tilmeldt: 8. feb 2008, 18:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Vis kostplan



mathias1989 skrev:Flot squat'et stærke dreng! =D>
- og flot form :wink:

Tak. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Fine billeder af din rigtig gode form. :thumpup:
Har du fået nyt kamera?
Henning
Det bedste jeg oplever, er når folk har succes.
...så jeg deltager selv med glæde i den oplevelse :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3280
Tilmeldt: 25. dec 2006, 23:28
Geografisk sted: Ugelbølle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 65.00
- Squat: 65.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (25)
Kostplan: Ingen kostplan



henning skrev:Fine billeder af din rigtig gode form. :thumpup:
Har du fået nyt kamera?
Henning


Tak. :)
Nej, men jeg lånte min mors.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



God form som altid, din ryg står rigtig godt.

Men det hele harmonerer faktisk rigtig godt med hinanden!

Du er sgu ved at være fed :lol:

Hvor høj er du enlig?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3668
Tilmeldt: 13. dec 2007, 12:38
Geografisk sted: Hjørring
 
Træner her: Hjørring Helsestudie
Hobro Helse Sport
Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 232.00
- Dødløft: 232.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kolditz skrev:God form som altid, din ryg står rigtig godt.

Men det hele harmonerer faktisk rigtig godt med hinanden!

Du er sgu ved at være fed :lol:

Hvor høj er du enlig?


Ja, jeg er lidt småtyk, men der kommer nok ikke et cut i år. :)

Jeg er en 182-183 stykker høj.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:
Kolditz skrev:God form som altid, din ryg står rigtig godt.

Men det hele harmonerer faktisk rigtig godt med hinanden!

Du er sgu ved at være fed :lol:

Hvor høj er du enlig?


Ja, jeg er lidt småtyk, men der kommer nok ikke et cut i år. :)

Jeg er en 182-183 stykker høj.


Okay. Er selv lidt små fed, men gider ikke cutte, heller få styrken helt med, så kan jeg altid cutte om et års tid!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3668
Tilmeldt: 13. dec 2007, 12:38
Geografisk sted: Hjørring
 
Træner her: Hjørring Helsestudie
Hobro Helse Sport
Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 232.00
- Dødløft: 232.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bnaz skrev:
Kolditz skrev:God form som altid, din ryg står rigtig godt.

Men det hele harmonerer faktisk rigtig godt med hinanden!

Du er sgu ved at være fed :lol:

Hvor høj er du enlig?


Ja, jeg er lidt småtyk, men der kommer nok ikke et cut i år. :)

Jeg er en 182-183 stykker høj.


Du er skuda ikke i nærheden af at være fed.

Ser rigtig godt ud champ. Styrken gider jeg ikke engang kommentere på

:wink:
Overthinkers are rarely those who train hard enough to actually get results
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6401
Tilmeldt: 20. sep 2007, 17:58
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kolditz skrev:
Bnaz skrev:
Kolditz skrev:God form som altid, din ryg står rigtig godt.

Men det hele harmonerer faktisk rigtig godt med hinanden!

Du er sgu ved at være fed :lol:

Hvor høj er du enlig?


Ja, jeg er lidt småtyk, men der kommer nok ikke et cut i år. :)

Jeg er en 182-183 stykker høj.


Okay. Er selv lidt små fed, men gider ikke cutte, heller få styrken helt med, så kan jeg altid cutte om et års tid!


Well, der er forskel på at være lidt chubby ligesom mig og decideret fed. Den først kan jeg acceptere, den anden ville jeg ikke kunne leve med. :)
Men ja, jeg tror jeg bulker lige så stille, og så tager mig en god omgang cut, når min tid som sub-junior er færdig. Det er dog for tidligt at sige noget om det endnu.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Bork skrev:
Bnaz skrev:
Kolditz skrev:God form som altid, din ryg står rigtig godt.

Men det hele harmonerer faktisk rigtig godt med hinanden!

Du er sgu ved at være fed :lol:

Hvor høj er du enlig?


Ja, jeg er lidt småtyk, men der kommer nok ikke et cut i år. :)

Jeg er en 182-183 stykker høj.


Du er skuda ikke i nærheden af at være fed.

Ser rigtig godt ud champ. Styrken gider jeg ikke engang kommentere på

:wink:


Nej, ikke fed, men der er lidt overflødigt flæsk her og der. :)
Og tak mate.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:
Kolditz skrev:
Bnaz skrev:
Kolditz skrev:God form som altid, din ryg står rigtig godt.

Men det hele harmonerer faktisk rigtig godt med hinanden!

Du er sgu ved at være fed :lol:

Hvor høj er du enlig?


Ja, jeg er lidt småtyk, men der kommer nok ikke et cut i år. :)

Jeg er en 182-183 stykker høj.


Okay. Er selv lidt små fed, men gider ikke cutte, heller få styrken helt med, så kan jeg altid cutte om et års tid!


Well, der er forskel på at være lidt chubby ligesom mig og decideret fed. Den først kan jeg acceptere, den anden ville jeg ikke kunne leve med. :)
Men ja, jeg tror jeg bulker lige så stille, og så tager mig en god omgang cut, når min tid som sub-junior er færdig. Det er dog for tidligt at sige noget om det endnu.


Har det på samme måde, jeg kan dog ikke se mine abs, men jeg har dælme ikke massen til at cutte, og motivationen er også en meget stor faktor, skal jeg til at cutte mister jeg højst sandsynligt styrke, og det er nok min største motivationsfaktor.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3668
Tilmeldt: 13. dec 2007, 12:38
Geografisk sted: Hjørring
 
Træner her: Hjørring Helsestudie
Hobro Helse Sport
Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 232.00
- Dødløft: 232.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kolditz skrev:
Bnaz skrev:
Kolditz skrev:
Bnaz skrev:
Kolditz skrev:God form som altid, din ryg står rigtig godt.

Men det hele harmonerer faktisk rigtig godt med hinanden!

Du er sgu ved at være fed :lol:

Hvor høj er du enlig?


Ja, jeg er lidt småtyk, men der kommer nok ikke et cut i år. :)

Jeg er en 182-183 stykker høj.


Okay. Er selv lidt små fed, men gider ikke cutte, heller få styrken helt med, så kan jeg altid cutte om et års tid!


Well, der er forskel på at være lidt chubby ligesom mig og decideret fed. Den først kan jeg acceptere, den anden ville jeg ikke kunne leve med. :)
Men ja, jeg tror jeg bulker lige så stille, og så tager mig en god omgang cut, når min tid som sub-junior er færdig. Det er dog for tidligt at sige noget om det endnu.


Har det på samme måde, jeg kan dog ikke se mine abs, men jeg har dælme ikke massen til at cutte, og motivationen er også en meget stor faktor, skal jeg til at cutte mister jeg højst sandsynligt styrke, og det er nok min største motivationsfaktor.

Så kør en da bare enkel cyklus et-eller-andet og tag et cut her op til sommer, så du kan komme ud og lege standløve. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:
Kolditz skrev:
Bnaz skrev:
Kolditz skrev:
Bnaz skrev:
Kolditz skrev:God form som altid, din ryg står rigtig godt.

Men det hele harmonerer faktisk rigtig godt med hinanden!

Du er sgu ved at være fed :lol:

Hvor høj er du enlig?


Ja, jeg er lidt småtyk, men der kommer nok ikke et cut i år. :)

Jeg er en 182-183 stykker høj.


Okay. Er selv lidt små fed, men gider ikke cutte, heller få styrken helt med, så kan jeg altid cutte om et års tid!


Well, der er forskel på at være lidt chubby ligesom mig og decideret fed. Den først kan jeg acceptere, den anden ville jeg ikke kunne leve med. :)
Men ja, jeg tror jeg bulker lige så stille, og så tager mig en god omgang cut, når min tid som sub-junior er færdig. Det er dog for tidligt at sige noget om det endnu.


Har det på samme måde, jeg kan dog ikke se mine abs, men jeg har dælme ikke massen til at cutte, og motivationen er også en meget stor faktor, skal jeg til at cutte mister jeg højst sandsynligt styrke, og det er nok min største motivationsfaktor.

Så kør en da bare enkel cyklus et-eller-andet og tag et cut her op til sommer, så du kan komme ud og lege standløve. :)


Har tænkt på at gøre det, regner dog stærkt med et moderat bulk til 100kg, og så cutte til 90.

Heller arme end abs, tror dog det kommer til at påvirke mig lidt når det bliver varmere :lol:

Jeg har ingen intentioner om at blive en strandløve, folk må gerne kommentere min form som kvabset, jeg er sgu ligeglad, jeg kommer til at stå meget bedre om et års tid.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3668
Tilmeldt: 13. dec 2007, 12:38
Geografisk sted: Hjørring
 
Træner her: Hjørring Helsestudie
Hobro Helse Sport
Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 232.00
- Dødløft: 232.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det ser sgu godt ud, Bnaz =D>
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sæt billederne ind af Martin :D:D
Han er alligevel aldrig herinde :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 246
Tilmeldt: 6. feb 2009, 15:52
Geografisk sted: Ebeltoft
 
Træner her: Hulen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



Kolditz skrev:
Har tænkt på at gøre det, regner dog stærkt med et moderat bulk til 100kg, og så cutte til 90.

Heller arme end abs, tror dog det kommer til at påvirke mig lidt når det bliver varmere :lol:

Jeg har ingen intentioner om at blive en strandløve, folk må gerne kommentere min form som kvabset, jeg er sgu ligeglad, jeg kommer til at stå meget bedre om et års tid.


Det er også umiddelbart min plan at gå op omkring de 100. Hvor høj er du, og hvad vejer du nu?

Jeg har sgu ikke store arme i al fald. :mrgreen:

Alle vil da gerne rende rundt som strandløver? :8
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Mzg skrev:Det ser sgu godt ud, Bnaz =D>


Tak tak. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



lasseeb skrev:Sæt billederne ind af Martin :D:D
Han er alligevel aldrig herinde :D


Here it is.
Billede
-Sådan ender folk oppe i hulen, hvis de ikke tager træningen seriøst.
Vedhæftede filer
4706-SDC10670.JPG
4706-SDC10670.JPG (157.14 KiB) Vist 454 gange
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



hahahahahaha, det er så genialt! :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 246
Tilmeldt: 6. feb 2009, 15:52
Geografisk sted: Ebeltoft
 
Træner her: Hulen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



Bnaz skrev:
Kolditz skrev:
Har tænkt på at gøre det, regner dog stærkt med et moderat bulk til 100kg, og så cutte til 90.

Heller arme end abs, tror dog det kommer til at påvirke mig lidt når det bliver varmere :lol:

Jeg har ingen intentioner om at blive en strandløve, folk må gerne kommentere min form som kvabset, jeg er sgu ligeglad, jeg kommer til at stå meget bedre om et års tid.


Det er også umiddelbart min plan at gå op omkring de 100. Hvor høj er du, og hvad vejer du nu?

Jeg har sgu ikke store arme i al fald. :mrgreen:

Alle vil da gerne rende rundt som strandløver? :8


Okay. Er 175 og vejer 87.

Mine arme måler vel omkring 39 så det er heller ikke noget at råbe hurra for :D

Haha. Ja det vil de vel, men jeg kan sagtens vente et års tid når nu jeg ved at det kommer mig til gode!

Stå halvdårligt i år, og stå okay næste år. Stå dårligt i år og stå godt næste år, jeg vælger sidste!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3668
Tilmeldt: 13. dec 2007, 12:38
Geografisk sted: Hjørring
 
Træner her: Hjørring Helsestudie
Hobro Helse Sport
Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 232.00
- Dødløft: 232.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lithium skrev:
Bnaz skrev:Så lægger jeg ud denne gang.

Front lat, med gemte lats.
[img]

Jeg vejede i dag sølle 90.7 med tøj. :?


fy for satan du er i flot form =D> =D> :twisted:

jeg tog lidt billeder i dag, men jeg er simpelthen for kvabset til at jeg gider offentliggøre det... så du må finde en anden udfordrer end mig...

til gengæld lavede jeg LEE dødløft i dag med 5x3 @ 195 kg--- kommer videoer i loggen senere :twisted:


Man ser altid tyk ud i front lat, derfor jeg valgte den, men undskyldningen er godtaget alligevel. :mrgreen:

Og det lyder ondt, det må jeg se. :twisted:
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Kolditz skrev:
Bnaz skrev:
Kolditz skrev:
Har tænkt på at gøre det, regner dog stærkt med et moderat bulk til 100kg, og så cutte til 90.

Heller arme end abs, tror dog det kommer til at påvirke mig lidt når det bliver varmere :lol:

Jeg har ingen intentioner om at blive en strandløve, folk må gerne kommentere min form som kvabset, jeg er sgu ligeglad, jeg kommer til at stå meget bedre om et års tid.


Det er også umiddelbart min plan at gå op omkring de 100. Hvor høj er du, og hvad vejer du nu?

Jeg har sgu ikke store arme i al fald. :mrgreen:

Alle vil da gerne rende rundt som strandløver? :8


Okay. Er 175 og vejer 87.

Mine arme måler vel omkring 39 så det er heller ikke noget at råbe hurra for :D

Haha. Ja det vil de vel, men jeg kan sagtens vente et års tid når nu jeg ved at det kommer mig til gode!

Stå halvdårligt i år, og stå okay næste år. Stå dårligt i år og stå godt næste år, jeg vælger sidste!

Du kan sagtens stå godt næste år, selvom du lige cutter en måneds tid. :) Det ville jeg have gjort i dit sted, med mindre der er nogle rekorder, du er på jagt efter.

Og så har vi lige store arme. :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Hvad fisan er der nu i vejen med at veje omkring de 90? :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2189
Tilmeldt: 18. sep 2007, 12:38
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



lasseeb skrev:hahahahahaha, det er så genialt! :D


Bare vent til det bliver billeder af dig, unge mand! :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:
lasseeb skrev:hahahahahaha, det er så genialt! :D


Bare vent til det bliver billeder af dig, unge mand! :lol:


You wish ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 246
Tilmeldt: 6. feb 2009, 15:52
Geografisk sted: Ebeltoft
 
Træner her: Hulen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 78 gæster