Jeg er lige startet på et nyt program hvor jeg skal lave Face Pulls. Jeg har aldrig lavet dem før, så jeg har været inde for at se hvordan de udføres. Jeg er bare i tvivl om jeg skal have det greb hvor tommelfingeren peger væk fra dit ansigt eller peger ind imod dit ansigt.
Begge greb kan ses i denne video: https://www.youtube.com/watch?v=KC8mlDOYJ2I
Er bare meget i tvivl, for meningerne omkring det skifter fra side til side. Så hvad er jeres mening omkring det og gerne med en god begrundelse.
Tak. :-)
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 933
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 930
Følg bodybuilding.dk på
Greb ved Face Pulls?
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 85
- Tilmeldt: 26. feb 2014, 20:30
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 189
- Indlæg: 4376
- Tilmeldt: 22. nov 2011, 00:51
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 175.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Prøv begge dele, og vælg den variant hvor du føler bedst kontakt til øvre ryg.
-
- Reputation point: 903
- Indlæg: 5424
- Tilmeldt: 9. okt 2008, 23:40
- Geografisk sted: Atlas
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster
