Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69703 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1006
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1004

Følg bodybuilding.dk på

Handsker til tung DL

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Når jeg kører tung DL har jeg svært ved at holde fast på stangen pga sved :8
Kan handsker hjælpe her? Jeg er ligeglad med hvorvidt de forebygger hårdt hud og whatever, jeg vil bare vide, om de gør det nemmere at holde på stangen, til trods for at man har svedige håndflader?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 333
Tilmeldt: 13. mar 2008, 21:40
 
Træner her: Fitness World Farum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Eller straps :)

Medmindre du træner for at stille op i evt konkurrencer, ville jeg altid foretrække straps fremfor kryds greb.
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:Låsegreb hvis du er hardcore :twisted:


Låsegreb er rigtigt nice, bruger det selv engang imellem :) (Det kan gøre pænt naller :))
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:Magnesium er svaret


Magnesium? Uddyb please :D

Angående straps, så er det ikke noget for mig. Synes det er langt mere imponerende at gøre det uden hjælp. Straps "løfter" jo noget af vægten for dig, hvorimod handsker bare fjerner sveden. Hvis de da gør det :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 333
Tilmeldt: 13. mar 2008, 21:40
 
Træner her: Fitness World Farum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mark101 skrev:
Lithium skrev:Magnesium er svaret


Magnesium? Uddyb please :D

Angående straps, så er det ikke noget for mig. Synes det er langt mere imponerende at gøre det uden hjælp. Straps "løfter" jo noget af vægten for dig, hvorimod handsker bare fjerner sveden. Hvis de da gør det :D


Magnesium :)

Billede

har du ikke set OL, det alle atleter altid tager på hænderne, for ikke at svede? :D
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:
Mark101 skrev:
Lithium skrev:Magnesium er svaret


Magnesium? Uddyb please :D


Du putter magnesium på hænderne så får du bedre greb - skal jeg uddybe mere ? :D


Hehe ja det ved jeg gjort, gjorde mig vist ikke tydelig.. Mener hvor man køber det?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 333
Tilmeldt: 13. mar 2008, 21:40
 
Træner her: Fitness World Farum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mener faktisk bodyman har noget :) (Man skal vist bare skrive til dem - Hvertfald hørt om nogen der gjorde det før)

ellers: http://link slettet.dk/shop/default.asp
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ellers smutter du ned til en lokal udendørs butik, hvor de har klatreudstyr og køber det, her koster det tæt på ingenting.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Tak skal i have ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 333
Tilmeldt: 13. mar 2008, 21:40
 
Træner her: Fitness World Farum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Xiva skrev:
Lithium skrev:Låsegreb hvis du er hardcore :twisted:


Låsegreb er rigtigt nice, bruger det selv engang imellem :) (Det kan gøre pænt naller :))



Er der ikke en der kan forklare mig om det der låsegreb? aner ikke hvordan det fungerer?
Lasse Ahrendsen
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 3270
Tilmeldt: 15. feb 2009, 13:05
Geografisk sted: Sdr. Felding
 
Træner her: Videbæk Styrkesport
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 192.50
- Squat: 305.00
- Dødløft: 290.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er klar på magnesium vognen.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster