harald nyborg proteinbarer

nogen der har prøvet dem, som kan sige noget om kvalitten og smagen?

De indeholder mere sukker end protein..
http://www.harald-nyborg.dk/pdf/8041_527285.pdf

De smager ikke godt. Mest som tørre muslibare. Men de er samtidig sindsyg billige og man får trods alt 21 g. protein på en bar (sojaprotein). At der er meget sukker i er jeg personligt ligeglad med. Når jeg endelig spiser proteinbare, så gør det mig absolut intet.

Titi skrev:De smager ikke godt. Mest som tørre muslibare. Men de er samtidig sindsyg billige og man får trods alt 21 g. protein på en bar (sojaprotein). At der er meget sukker i er jeg personligt ligeglad med. Når jeg endelig spiser proteinbare, så gør det mig absolut intet.

Sojaprotein er noget snask, hvis man er mand.

Hjemmeside

Købte en masse eftersom de var på tilbud til en 5'er. De er meget tørre og lidt ligesom at tygge i et bræt

Men til den pris var jeg fint tilfreds, man skal bare ikke regne med Nutramino konsistens / smag.

Chayen skrev:De indeholder mere sukker end protein..
http://www.harald-nyborg.dk/pdf/8041_527285.pdf

alle ved at man gror som ukrudt når man får sukker

Ikke helt relevant, men hold da kæft deres kreatin er billigt!

Nu er konsensus ved at blive at de er dårlige.
Jeg må dog gå lidt imod. Synes banan varianten er bedre end flere af bodylabs barer. :-#

Kudos skrev:
Titi skrev:De smager ikke godt. Mest som tørre muslibare. Men de er samtidig sindsyg billige og man får trods alt 21 g. protein på en bar (sojaprotein). At der er meget sukker i er jeg personligt ligeglad med. Når jeg endelig spiser proteinbare, så gør det mig absolut intet.

Sojaprotein er noget snask, hvis man er mand.

Overhovedet ikke, hvis indtaget er moderat. Du kan sagtens spise 1-2 af de barer dagligt

Roev skrev:
Kudos skrev:
Titi skrev:De smager ikke godt. Mest som tørre muslibare. Men de er samtidig sindsyg billige og man får trods alt 21 g. protein på en bar (sojaprotein). At der er meget sukker i er jeg personligt ligeglad med. Når jeg endelig spiser proteinbare, så gør det mig absolut intet.

Sojaprotein er noget snask, hvis man er mand.

Overhovedet ikke, hvis indtaget er moderat. Du kan sagtens spise 1-2 af de barer dagligt

Lad os udveksle lidt studier.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17416779
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11524239

I min optik, omend effekten er kontroversiel, er der absolut ingen grund til frivilligt at benytte sig af sojaprotein.

Kudos skrev:
Roev skrev:
Kudos skrev:
Titi skrev:De smager ikke godt. Mest som tørre muslibare. Men de er samtidig sindsyg billige og man får trods alt 21 g. protein på en bar (sojaprotein). At der er meget sukker i er jeg personligt ligeglad med. Når jeg endelig spiser proteinbare, så gør det mig absolut intet.

Sojaprotein er noget snask, hvis man er mand.

Overhovedet ikke, hvis indtaget er moderat. Du kan sagtens spise 1-2 af de barer dagligt

Lad os udveksle lidt studier.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17416779
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11524239

I min optik, omend effekten er kontroversiel, er der absolut ingen grund til frivilligt at benytte sig af sojaprotein.

http://news.bodylab.dk/artikler/2161-so ... estosteron

Kudos skrev:
Roev skrev:
Kudos skrev:
Titi skrev:De smager ikke godt. Mest som tørre muslibare. Men de er samtidig sindsyg billige og man får trods alt 21 g. protein på en bar (sojaprotein). At der er meget sukker i er jeg personligt ligeglad med. Når jeg endelig spiser proteinbare, så gør det mig absolut intet.

Sojaprotein er noget snask, hvis man er mand.

Overhovedet ikke, hvis indtaget er moderat. Du kan sagtens spise 1-2 af de barer dagligt

Lad os udveksle lidt studier.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17416779
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11524239

I min optik, omend effekten er kontroversiel, er der absolut ingen grund til frivilligt at benytte sig af sojaprotein.

Det første studie du linker til får deltagerne 112 g. sojaprotein. Kalder du det moderat? Der er heller ingen kontrol gruppe.

Her er et studie, hvor deltagerne får 50 g. sojaprotein og der bliver sammenlignet med deltagere som for tilsvarende whey. Ingen signifikant forskel. Lig mærke til lavere p-værdier en studiet du linker til
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17908338

Roev skrev:
Kudos skrev:
Roev skrev:
Kudos skrev:
Titi skrev:De smager ikke godt. Mest som tørre muslibare. Men de er samtidig sindsyg billige og man får trods alt 21 g. protein på en bar (sojaprotein). At der er meget sukker i er jeg personligt ligeglad med. Når jeg endelig spiser proteinbare, så gør det mig absolut intet.

Sojaprotein er noget snask, hvis man er mand.

Overhovedet ikke, hvis indtaget er moderat. Du kan sagtens spise 1-2 af de barer dagligt

Lad os udveksle lidt studier.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17416779
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11524239

I min optik, omend effekten er kontroversiel, er der absolut ingen grund til frivilligt at benytte sig af sojaprotein.

Det første studie du linker til får deltagerne 112 g. sojaprotein. Kalder du det moderat? Der er heller ingen kontrol gruppe.

Her er et studie, hvor deltagerne får 50 g. sojaprotein og der bliver sammenlignet med deltagere som for tilsvarende whey. Ingen signifikant forskel. Lig mærke til lavere p-værdier en studiet du linker til
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17908338

I det første studie får de to scoops som samlet består af 56 gram, ikke 56 gram per scoop. Dét kalder jeg moderat. Jeg kan sagtens se problematikken i de studier jeg refererer til, dog ville jeg aldrig vælge soja, hvis mulighederne var flere. Af den simple grund, at jeg stadig mener studierne er noget tvetydige, om end Jens Lund redegør fornuftigt i den førnævnte artikel.

harald nyborg proteinbarer

Brugere online