Hej

jeg overvejer at prøve en af de to ting, ved bare ikke hvad jeg skal vælge,
jeg er 18 år, 180 høj og vejer 76 kg, vil gerne tage på i muskelmasse .

eventuelt nogle som har prøvet det og kan fortælle hvordan det har virket?

Anabolic exstremme hard FX vs. Anabolic exstremme mass FX?

Det skal du ikke være ked af. Sådan er tone med ALT andet end prut pulver.

Har også selv prøvet det et par gange. Det er den samme sang HVER gang :
Hvorfor spiller du ikke bare rigtigt. Og lader være med at spilde dine penge.

Prøv et andet forum

Martin

Cuz skrev:Det skal du ikke være ked af. Sådan er tone med ALT andet end prut pulver.

Har også selv prøvet det et par gange. Det er den samme sang HVER gang :
Hvorfor spiller du ikke bare rigtigt. Og lader være med at spilde dine penge.

Prøv et andet forum

Martin

jo tak, det vil jeg gøre

Cuz skrev:Det skal du ikke være ked af. Sådan er tone med ALT andet end prut pulver.

Har også selv prøvet det et par gange. Det er den samme sang HVER gang :
Hvorfor spiller du ikke bare rigtigt. Og lader være med at spilde dine penge.

Prøv et andet forum

Martin

Sådan er det nemlig ikke nej. Du er virkelig sørgelig, at fortælle en som har brug for hjælp, at prøve i et andet forum. Sæt dig mere ind i tingene før du udtaler dig.

Til TS:
Nu ved jeg ikke hvad de to produkter er, men ofte så betaler man ekstra penge for smarte navne, klistermærker på produktet, etc. De to produkter, kan muligvis uden at vide hvad det er, være at finde hos bodylab.dk, til mindre priser, men stadig ligeså god kvalitet, hvis ikke bedre. Tag et kig forbi, det kan være du finder hvad du leder efter, til mindre penge .

Weezy skrev:

Cuz skrev:Det skal du ikke være ked af. Sådan er tone med ALT andet end prut pulver.

Har også selv prøvet det et par gange. Det er den samme sang HVER gang :
Hvorfor spiller du ikke bare rigtigt. Og lader være med at spilde dine penge.

Prøv et andet forum

Martin

Sådan er det nemlig ikke nej. Du er virkelig sørgelig, at fortælle en som har brug for hjælp, at prøve i et andet forum. Sæt dig mere ind i tingene før du udtaler dig.

Til TS:
Nu ved jeg ikke hvad de to produkter er, men ofte så betaler man ekstra penge for smarte navne, klistermærker på produktet, etc. De to produkter, kan muligvis uden at vide hvad det er, være at finde hos bodylab.dk, til mindre priser, men stadig ligeså god kvalitet, hvis ikke bedre. Tag et kig forbi, det kan være du finder hvad du leder efter, til mindre penge .

jeg har kigget derinde men syntes ikke der var noget

.. prøv at beskrive produkterne, hvad indeholder de? Hvad "lover" de at gøre, og hvordan forklarer producenterne at dette bliver gjort?


Med andre ord, giv en redegørelse - så har folk bedre mulighed for at tage stilling til, om det er lort eller lagkage du har fat i.

HARD FX

Supplement Facts
Serving Size: 1 Capsule
Servings Per Container: 112

Hard FX Proprietary Matrix: 473 mg

Ingredients:
D-Aspartic acid, Trigonella foenum-graecum seed extract (standardized to 50% Fenuside Saponins), Coleus forskohlii extract (standardized to 20% Forskolin), 7-Methoxyflavone.

MASS FX

Nutritional Information
Serving Size: 1 Capsule
Servings Per Container: 112
Amount %Daily
Per Serving Value
Zinc Amino Acid Chelate 10.0 mg 67%
Mass FX Proprietary Matrix 404.0 mg

Ingredients: UDAX (Proprietary Urtica Dioica Lignan Complex), Stigmast-5-en-3b-ol (Standardized for NLT 90% phytosterols), 25R-Diol [(3b,5a,6a,25R)-spirostan-3,6-diol)], 25R-X [(25R)-6-Oxospirost-5-en-3b-ol], Epimedium extract (Standardized to 40% Icariin), Propionyl-L-Carnitine. Other Ingredients: Gelatin, Microcrystalline Cellulose, Modified Corn Starch, Magnesium Stearate, Silica.

Hvem har ikke prøvet at læse om alle de smarte produkter, som lover at øge ens testosteron, HGH osv. Jeg må da indrømme at jeg har prøvet at hoppe i med begge ben.
Jeg kender ikke mange af ingredienserne i ovenstående produkter, men jeg er sikker på at forhandleren kan stille med referencer til diverse studier som man sikkert ikke vil forstå en bønne af. Det er nu næsten bare sådan hver gang, at studierne er lavet på enten dyr (hvor ingredienserne ikke virker på mennesker), mennesker der er i underskud af den enkelte ingrediens, og derfor har en virkning osv...
Jeg kan desværre kun tilslutte mig (nogle af) de ovenstående kommentarer. Der er desværre ikke noget magisk kosttilskud der øger din muskelmasse med 50% over 14 dage.
Rigtig sammensat kost og træning er den eneste vej.
Hvis du dog stadig syntes at produktet lyder interessant, så prøv det. Nogle gange er det bedre selv at jokke i spinaten og lære af sine fejl.

Martin

BACK TO TOPIC................... For helved

Lad være med at spilde dine penge på det!

Få lavet en seriøs kostplan, evt. køb adgang på http://www.madlog.dk den gør det utrolig overskueligt. Få lavet et seriøst træningsprogram, hvis du ikke kender en der har STYR på det, så gå evt. ind på http://www.bodybuilding.com der ligger massere træningsprogrammer. Der er du sikker på de er skrevet af en der ved hvad han snakker om, og ikke en dreng på 17 år der har trænet 1 år!

Hvis du vil have kosttilskud, hvilket også er en god idé, så køb Dymatize Elite proteinpulver. Det er uden tvivl en af de bedst smagende, og samtidig rigtig god kvalitet.

Derudover kan du købe noget kreatin - jeg vil forslå i kapsler da det er mere skånsomt mod maven.

Og så se bort fra diverse båtnakker herinde. Mange af dem aner alligevel ikke hvad de snakker om

copper skrev:Derudover kan du købe noget kreatin - jeg vil forslå i kapsler da det er mere skånsomt mod maven.

Jeg vil lige quote dig selv på den her..

Og så se bort fra diverse båtnakker herinde. Mange af dem aner alligevel ikke hvad de snakker om

Ryan skrev:

copper skrev:Derudover kan du købe noget kreatin - jeg vil forslå i kapsler da det er mere skånsomt mod maven.

Jeg vil lige quote dig selv på den her..

Og så se bort fra diverse båtnakker herinde. Mange af dem aner alligevel ikke hvad de snakker om

Jeg forstår ikke helt hvad din pointe er i at citere mig for det! Det er fuldstændig korrekt at kreatin i kapsler er mere skånsomt mod maven end kreatin i pulverform.

Do your homework!

copper skrev:BACK TO TOPIC................... For helved

Lad være med at spilde dine penge på det!

Få lavet en seriøs kostplan, evt. køb adgang på http://www.madlog.dk den gør det utrolig overskueligt. Få lavet et seriøst træningsprogram, hvis du ikke kender en der har STYR på det, så gå evt. ind på http://www.bodybuilding.com der ligger massere træningsprogrammer. Der er du sikker på de er skrevet af en der ved hvad han snakker om, og ikke en dreng på 17 år der har trænet 1 år!

Hvis du vil have kosttilskud, hvilket også er en god idé, så køb Dymatize Elite proteinpulver. Det er uden tvivl en af de bedst smagende, og samtidig rigtig god kvalitet.

Derudover kan du købe noget kreatin - jeg vil forslå i kapsler da det er mere skånsomt mod maven.

Og så se bort fra diverse båtnakker herinde. Mange af dem aner alligevel ikke hvad de snakker om

tak fordi der er nogle som kan hjælpe en

Der er nu ryddet op i tråden - hold en ordentlig debat tone.

copper skrev:, så gå evt. ind på http://www.bodybuilding.com der ligger massere træningsprogrammer. Der er du sikker på de er skrevet af en der ved hvad han snakker om, og ikke en dreng på 17 år der har trænet 1 år!

Hentyder du til at de artikler/programmer på bb.dk er lavet af 17 årige drenge der ikke ved hvad de snakker om?

Jeg konstatere blot, at for en uvidende begynder, der ikke selv kan filtrere, er der stor risiko for at støde på et program der ikke er gennemtænkt hvis de kan udarbejdes af alle!

Men om han finder et under artikler her på sitet eller et andet site. Who cares, så længe det er skrevet af folk med baggrundsviden.

Han skal bare ikke kopiere et tilfældigt program fra forummet!

copper skrev:

Ryan skrev:

copper skrev:Derudover kan du købe noget kreatin - jeg vil forslå i kapsler da det er mere skånsomt mod maven.

Jeg vil lige quote dig selv på den her..

Og så se bort fra diverse båtnakker herinde. Mange af dem aner alligevel ikke hvad de snakker om

Jeg forstår ikke helt hvad din pointe er i at citere mig for det! Det er fuldstændig korrekt at kreatin i kapsler er mere skånsomt mod maven end kreatin i pulverform.

Do your homework!

.. undskyld, men hvor faen har du dét fra ?!?

A Menace To Chicken skrev:

copper skrev:

Ryan skrev:

copper skrev:Derudover kan du købe noget kreatin - jeg vil forslå i kapsler da det er mere skånsomt mod maven.

Jeg vil lige quote dig selv på den her..

Og så se bort fra diverse båtnakker herinde. Mange af dem aner alligevel ikke hvad de snakker om

Jeg forstår ikke helt hvad din pointe er i at citere mig for det! Det er fuldstændig korrekt at kreatin i kapsler er mere skånsomt mod maven end kreatin i pulverform.

Do your homework!

.. undskyld, men hvor faen har du dét fra ?!?

Årh lad nu være.. Det er da indlysende, at det er sundere at putte pulver i en kapsel, som du så synker, fremfor bare at synke pulveret? (logicz is for dumb people )

+Faktor skrev:

A Menace To Chicken skrev:

copper skrev:

Ryan skrev:

copper skrev:Derudover kan du købe noget kreatin - jeg vil forslå i kapsler da det er mere skånsomt mod maven.

Jeg vil lige quote dig selv på den her..

Og så se bort fra diverse båtnakker herinde. Mange af dem aner alligevel ikke hvad de snakker om

Jeg forstår ikke helt hvad din pointe er i at citere mig for det! Det er fuldstændig korrekt at kreatin i kapsler er mere skånsomt mod maven end kreatin i pulverform.

Do your homework!

.. undskyld, men hvor faen har du dét fra ?!?

Årh lad nu være.. Det er da indlysende, at det er sundere at putte pulver i en kapsel, som du så synker, fremfor bare at synke pulveret? (logicz is for dumb people )

Kapslen af gelatine bliver opløst i maven i løbet af ingen tid. Der er ingen forskel på kreatin i pulver eller pille form.

Lige præcis, Bay. Jeg påviste bare, hvor dumt det er at tro, at det er bedre at indtage noget(det samme stof) indkapslet ift. i pulverform. Det giver jo ingen mening.

+Faktor skrev:

A Menace To Chicken skrev:

copper skrev:

Ryan skrev:

copper skrev:Derudover kan du købe noget kreatin - jeg vil forslå i kapsler da det er mere skånsomt mod maven.

Jeg vil lige quote dig selv på den her..

Og så se bort fra diverse båtnakker herinde. Mange af dem aner alligevel ikke hvad de snakker om

Jeg forstår ikke helt hvad din pointe er i at citere mig for det! Det er fuldstændig korrekt at kreatin i kapsler er mere skånsomt mod maven end kreatin i pulverform.

Do your homework!

.. undskyld, men hvor faen har du dét fra ?!?

Årh lad nu være.. Det er da indlysende, at det er sundere at putte pulver i en kapsel, som du så synker, fremfor bare at synke pulveret? (logicz is for dumb people )

Næh, det tager bare længere tid for lortet at virke - da kapslen først skal opløses, før pulveret kan blive nedbrudt i mavesyren og derefter optaget i kroppen. Det eneste der "skånes" ifbm. kapslen, er struberøret og evt. nogle sarte smagsløg der ikke kan lide pulver. Din ræson giver ingen mening.

Editz: overså dit indlæg til Bay, sorry. My pun goes to Copper.

REDIGERET DA DET VAR PÅ VEJ MOD EN LIGEGYLDIG DISKUSION!

Anyway - jeg oplever selv, at hvis jeg tager kreatin i pulverform giver det tynd mave. Indtager jeg det i kapselform - ingen problemer. Det kan være pulveret der genere mit tarmsystem et eller andet sted, og det har jeg snakket med flere der har oplevet.

For øvrigt - den her tråd handler stadig om at vejlede trådstarter - så put dog noget energi i det.. Peace out

copper skrev:Det er alment kendt hvis du spørger en der er i lægemiddelverden. Hvorfor tror i piller kommer i forskellige type af kapsler / presset pulverform osv. Afhængig af denne form optages det forskellige steder i tarmen. Personligt får jeg tynd mave af pulver, men har ingen problemer med kapsler.

Bare søg på pilleform og læs inden i konkludere uden baggrundsviden!

Fordi stærk medicin kan slå dig ihjel hvis du fejldoserer og derfor er det lidt nemmere at skrive '2 kapsler om dagen' end '5 mg 2 gange dagligt'.
Kapslerne med kreatin er jo lavet så de opløses med det samme. Det er dig der laver underlige konklusioner baseret på hvordan man fremstiller piller i medicinalindustrien.

copper skrev:REDIGERET DA DET VAR PÅ VEJ MOD EN LIGEGYLDIG DISKUSION!

Anyway - jeg oplever selv, at hvis jeg tager kreatin i pulverform giver det tynd mave. Indtager jeg det i kapselform - ingen problemer. Det kan være pulveret der genere mit tarmsystem et eller andet sted, og det har jeg snakket med flere der har oplevet.

For øvrigt - den her tråd handler stadig om at vejlede trådstarter - så put dog noget energi i det.. Peace out

Det var da ærgeligt, siden diskussionen da var fin. Jeg ville gerne se nogle gode argumenter for hvorfor kreatin i kapsler skulle optages bedre end kreatin på pulver form.

Jeg sagde IKKE det ville blive optaget bedre.

Jeg sagde derimod, at det er mere skånsomt mod maven, hvis man er en af dem der får maveproblemer af kreatin! Det har så noget at gøre med stedet kapslen bliver opløst, i modsætning til løst pulver der har kontakt med tarmen hele vejen!

Hvis du ikke kender til dette problem er det nok fordi du er en af dem der IKKE får maveproblemer af det... Lucky you

copper skrev:Jeg sagde IKKE det ville blive optaget bedre.

Jeg sagde derimod, at det er mere skånsomt mod maven, hvis man er en af dem der får maveproblemer af kreatin! Det har så noget at gøre med stedet kapslen bliver opløst, i modsætning til løst pulver der har kontakt med tarmen hele vejen!

Hvis du ikke kender til dette problem er det nok fordi du er en af dem der IKKE får maveproblemer af det... Lucky you

Man kunne ellers nemt få den tanke når du sammenligner det således:

copper skrev:Det er alment kendt hvis du spørger en der er i lægemiddelverden. Hvorfor tror i piller kommer i forskellige type af kapsler / presset pulverform osv. Afhængig af denne form optages det forskellige steder i tarmen. Personligt får jeg tynd mave af pulver, men har ingen problemer med kapsler.

Bare søg på pilleform og læs inden i konkludere uden baggrundsviden!

Derudover henviser jeg til Bays indlæg

Dingo skrev:

copper skrev:Jeg sagde IKKE det ville blive optaget bedre.

Jeg sagde derimod, at det er mere skånsomt mod maven, hvis man er en af dem der får maveproblemer af kreatin! Det har så noget at gøre med stedet kapslen bliver opløst, i modsætning til løst pulver der har kontakt med tarmen hele vejen!

Hvis du ikke kender til dette problem er det nok fordi du er en af dem der IKKE får maveproblemer af det... Lucky you

Man kunne ellers nemt få den tanke når du sammenligner det således:

copper skrev:Det er alment kendt hvis du spørger en der er i lægemiddelverden. Hvorfor tror i piller kommer i forskellige type af kapsler / presset pulverform osv. Afhængig af denne form optages det forskellige steder i tarmen. Personligt får jeg tynd mave af pulver, men har ingen problemer med kapsler.

Bare søg på pilleform og læs inden i konkludere uden baggrundsviden!

Derudover henviser jeg til Bays indlæg

Du behøver ikke få nogle tanker - blot lytte til hvad jeg fortæller.

Derudover kan du henvise lige så tosset du hat lyst til, men forhold dig nu til hvad jeg skriver - ikke hvad du syntes eller tror jeg skriver! Hvis du LÆSER hvad jeg skrev vil du se, at Bay´s indlæg er ligegyldigt, da jeg ikke anfægter virkningen af kreatin i pulver vs. kapsler.

Igen må jeg sige at løst pulver har kontakt med tarmen HELE vejen, det har kapsler ikke!

Det kan ikke diskuteres!

Har du nogle specifikke referencer på opløsningsgraden af de gelatine kapsler der bruges til kreatinkapsler? For hvis de stort set er opløst inden de har passeret ventriklen så har de jo netop lige så stor kontakt med tarmsystemet som pulver.
Opløses de først i duodenum eller senere så ja så har du ret men de har jeg ik ku finde noget specifikt om, og jeg tænker så at geletinekapslen opløses ret hurtigt i den sure mavevæske

Jeg skal se om jeg kan finde noget på skrift!

Husk lige, kliniske tegn er MINDST lige så vigtige at tage i betragtning.