Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1315
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1312

Følg bodybuilding.dk på

Herning styrke og motionsklub?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Nogle der ved om klubben stadig eksistere? hjemmesiden ser ikke så vedligeholdt ud og kan kun finde noget info om at der
var noget brand på et tidspunkt.
Det er fordi jeg på nuværende tidspunkt er medlem af FW, men kunne godt bruge et center med noget bedre udstyr og noget ordentligt vejledning, så hvis i kender til et godt center i Herning området ville det være skønt med noget info =)
Never ever stop believing in your dream!
Unless your dream is stupid.
Then you should change your dream.
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 980
Tilmeldt: 28. feb 2012, 14:48
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad for noget udstyr manger du i Fitness World Herning? Vejledning kan godt blive et problem.

Jeg var i Hernings FW for et par uger siden, og de havde da 3 squat racks, et par bænkpress, skrå bænke, vidst håndvægte til 40 kg, et utal cable og en masse andet spændnede.
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 2866
Tilmeldt: 25. maj 2011, 23:51
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er først og fremmest god vejledning jeg mangler, tror du snakker om den anden FW så, den har jeg ikke været i.
Jeg går i den på Møllegade (blev overtaget ved jul)
Fik en skade i ryggen den anden dag under Dødløft og fik så at vide herinde det kunne være skiverne, som har andre proportioner og det kunne være et problem da jeg er 185 cm.
Never ever stop believing in your dream!
Unless your dream is stupid.
Then you should change your dream.
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 980
Tilmeldt: 28. feb 2012, 14:48
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Der er både den FW ved blockbuster, og den oppe ved Rema1000 og Jem&Fix.. Helt klart den ved Rema1000/Jem&Fix, der har det bedste udvalg af maskiner(Techno gym), da de fik en helveds masse maskiner da Fitness DK lukkede for et års tid siden :-)
"To achieve what others won’t, you have to do what others don’t"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 128
Tilmeldt: 8. feb 2012, 18:19
 
Styrkeliste
- Bænkpres: -1.00
- Squat: -2.00
- Dødløft: -3.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Resith skrev:Er først og fremmest god vejledning jeg mangler, tror du snakker om den anden FW så, den har jeg ikke været i.
Jeg går i den på Møllegade (blev overtaget ved jul)
Fik en skade i ryggen den anden dag under Dødløft og fik så at vide herinde det kunne være skiverne, som har andre proportioner og det kunne være et problem da jeg er 185 cm.

Det eksisterer ikke mere, der er mig bekendt kun Fitness World x2 (Møllegade og Viborgvej), Motion og trivsel (som ifølge deres hjemmeside er lort), også er der DGI hvilket jeg har hørt heller ikke skulle være for godt. Skal lige siges jeg ikke har trænet i nogle af disse centre, har heldigvis et billigere, og lettere tilgængeligt alternativ :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 176
Tilmeldt: 17. okt 2009, 12:31
 
Træner her: Sunds styrke og motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
- Squat: 105.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg vil helst gerne undgå maskiner. Søger en såkaldt "Jernhule" :)
Never ever stop believing in your dream!
Unless your dream is stupid.
Then you should change your dream.
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 980
Tilmeldt: 28. feb 2012, 14:48
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Resith skrev:Er først og fremmest god vejledning jeg mangler, tror du snakker om den anden FW så, den har jeg ikke været i.
Jeg går i den på Møllegade (blev overtaget ved jul)
Fik en skade i ryggen den anden dag under Dødløft og fik så at vide herinde det kunne være skiverne, som har andre proportioner og det kunne være et problem da jeg er 185 cm.


Hvis det 'bare' er det, der er dit problem, så kan du ligge nogle andre skiver under - det er ikke optimalt, men det er da bedre. Det gjorde jeg, da jeg trænede fast i fitness World. Det var ok.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1451
Tilmeldt: 13. jul 2011, 17:21
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Resith skrev:Jeg vil helst gerne undgå maskiner. Søger en såkaldt "Jernhule" :)

Og dem finder du ingen af i Herning, desværre. Byen mangler et ordentlig træningscenter.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 176
Tilmeldt: 17. okt 2009, 12:31
 
Træner her: Sunds styrke og motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
- Squat: 105.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hutch17 skrev:
Resith skrev:Jeg vil helst gerne undgå maskiner. Søger en såkaldt "Jernhule" :)

Og dem finder du ingen af i Herning, desværre. Byen mangler et ordentlig træningscenter.


Okay =/ Det var da trist.

Euphorica skrev: Hvis det 'bare' er det, der er dit problem, så kan du ligge nogle andre skiver under - det er ikke optimalt, men det er da bedre. Det gjorde jeg, da jeg trænede fast i fitness World. Det var ok.


Altså FW har en god beliggenhed osv, men for at være ærligt er jeg ikke helt klar over hvad der gik galt.
Det ville selvfølgelig bare være rart med et sted hvor instruktørerne aner hvad de snakker om, og er begyndt at gå meget op i træningen, især efter jeg så billeder af fitnessmodellerne fra Loaded :twisted:
Never ever stop believing in your dream!
Unless your dream is stupid.
Then you should change your dream.
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 980
Tilmeldt: 28. feb 2012, 14:48
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hutch17 hvordan er det i Sunds? Der kunne man da tage cyklen ud som opvarmning.
Never ever stop believing in your dream!
Unless your dream is stupid.
Then you should change your dream.
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 980
Tilmeldt: 28. feb 2012, 14:48
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Resith skrev:Hutch17 hvordan er det i Sunds? Der kunne man da tage cyklen ud som opvarmning.

Det er meget småt, som i MEGET småt, i forhold til de to FW. Men fordelen er så at der heller ikke er så mange der træner der.
1 bænkpres og 1 squat/dødløft stativ, op til 45 kg. håndvægte 2 justerbare bænke og 1 decline og 1 incline. Men fordelen er så at det er næsten kun lokale der træner der, så der er ikke så crowded, heller ikke i "myldretiden" omkring kl. 16 stykker.
Du kan med fordel træne på alle tidspunkter før kl. 16, der plejer der gerne at være helt tomt.
Udstyret er tilgengæld kvalitetsudstyr, temmelig slidt, men godt. Eleiko og Oemmebi hovedsageligt, så der syntes jeg ikke der er noget at klage over. Det er også de færreste der dødløfter/squatter derude, så racket plejer ofte at være ledigt. Selvfølgelig er det lidt irriterende at det så småt, men jeg vil stadig foretrække det, fremfor FW i Herning.
1: Prisen - Det koster 165 kr. pr måned og 50 kr. for indmeldelse og kort.
2: Åbningstiderne er bedre - 7-22 alle hverdage og 8-20 lørdag og søndag (der står andet på hjemmesiden, men det her er de tider der gælder).
3: Udstyret er kvalitet - Nu ved jeg godt det ikke er udstyret der afgør om man bliver sw0le mothafucker eller ej, men det er trodsalt altid et plus at træne med Eleiko fremfor Technogym.

Eneste downside er at der ikke er bad i centeret, men igen, det er et lokalt center, så for alle der træner dernede har maks 5 min. hjem. Det kan jo selvfølgelig godt være et kæmpe minus når du kommer fra Herning.


EDIT: Hvis det hovedsageligt er vejledning du mangler er det nok ikke stedet, da der ikke er nogle instruktører eller andet.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 176
Tilmeldt: 17. okt 2009, 12:31
 
Træner her: Sunds styrke og motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
- Squat: 105.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Okay. Men tusind tak for info i hvert fald =)
Never ever stop believing in your dream!
Unless your dream is stupid.
Then you should change your dream.
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 980
Tilmeldt: 28. feb 2012, 14:48
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster