hey bb
ved godt det er et lidt underlige spørgsmål, men jeg kunne godt tænke mig at kunne tage flere strejkere
jeg tager 2x50 hver aften inden jeg går i seng, men har det lidt nederen over at jeg ikke bliver stærkere i det.
er det en umulig opgave, eller findes der en form for et program eller noget?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1095
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1092
Følg bodybuilding.dk på
hjælp til flere strejkere
Side 1 af 1
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 119
- Tilmeldt: 29. feb 2012, 20:55
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
andersneergaard skrev:hey bb
ved godt det er et lidt underlige spørgsmål, men jeg kunne godt tænke mig at kunne tage flere strejkere
jeg tager 2x50 hver aften inden jeg går i seng, men har det lidt nederen over at jeg ikke bliver stærkere i det.
er det en umulig opgave, eller findes der en form for et program eller noget?
Hvorfor vil du det?
Hvorfor gør du det?
Ved du hvordan man bliver stærkere?
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 3239
- Tilmeldt: 10. nov 2010, 08:09
- Geografisk sted: Virum
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Flyttet
-
- Chef-moderator
- Reputation point: 470
- Indlæg: 22465
- Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
- Geografisk sted: Århus
- Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 117.50
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (8)
- Kostplan: Vis kostplan
Søg på 100 pushup challenge og du vil få svar der
- Reputation point: 5
- Indlæg: 64
- Tilmeldt: 8. feb 2011, 22:23
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Hjælp til strejkere:
http://www.danskmetal.dk/
http://www.danskmetal.dk/
- Reputation point: 25
- Indlæg: 1017
- Tilmeldt: 9. maj 2009, 13:11
- Geografisk sted: Fredericia
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 185.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
ckp2906 skrev:andersneergaard skrev:hey bb
ved godt det er et lidt underlige spørgsmål, men jeg kunne godt tænke mig at kunne tage flere strejkere
jeg tager 2x50 hver aften inden jeg går i seng, men har det lidt nederen over at jeg ikke bliver stærkere i det.
er det en umulig opgave, eller findes der en form for et program eller noget?
Hvorfor vil du det?
Hvorfor gør du det?
Ved du hvordan man bliver stærkere?
bare for sjov skyld
og hvordan man bliver stærkere? ved at tage øvelsen oftere kunne jeg forestille mig?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 119
- Tilmeldt: 29. feb 2012, 20:55
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 119
- Tilmeldt: 29. feb 2012, 20:55
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Han hentyder til at strejkere betyder (folk som går i strejke fordi de er utilfredse med deres arbejde), det du i virkeligheden mener er strækkere som er slang for alm armstrækninger, armbøjninger eller hvad du nu vil kalde det. Det der Dansk Metal er bare en joke
- Reputation point: 5
- Indlæg: 64
- Tilmeldt: 8. feb 2011, 22:23
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Det' gas! I ka' ta' det!
- Reputation point: 25
- Indlæg: 1017
- Tilmeldt: 9. maj 2009, 13:11
- Geografisk sted: Fredericia
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 185.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
måden jeg tager armbøjninger er at jeg tager 2 håndvægte som jeg holder om så tager jeg bare en armbøjningeller du kan lave klap armbøjninger eller tag 2 stole og lave dips
- Reputation point: 0
- Indlæg: 37
- Tilmeldt: 27. nov 2011, 19:23
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Nexar skrev:
Han hentyder til at strejkere betyder (folk som går i strejke fordi de er utilfredse med deres arbejde), det du i virkeligheden mener er strækkere som er slang for alm armstrækninger, armbøjninger eller hvad du nu vil kalde det. Det der Dansk Metal er bare en joke
ja okay den havde jeg så ikke lige set
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 119
- Tilmeldt: 29. feb 2012, 20:55
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster
