HJÆLP til HST program

Hey BB.dk. jeg har en del problemer med modificeringen af HST-programmet her på siden, jeg har kun vægte til rådighed der stiger med 2,5kg, men arket foreskriver stigninger på 1 kg. jeg er så nødsaget til selv at afrunde, men jeg skal bare lige høre om den måde jeg gør det på er den rigtige. her er det oprindelige resultat med mine 5RM's.

her er filen:

og her er så mit eget forsøg på afrunding

Hvis du selv har afrundet, så er der jo intet problem :wink:

Biiver skrev:Hvis du selv har afrundet, så er der jo intet problem

Nej men det var mere om jeg skulle runde op eller ned

Det ved du bedst selv - hvis du er stærk nok til at runde op, så gør det og hvis du ikke kan tage vægtene, så vil det højst sandsynligt være smartest at runde.....ned :lol:

Biiver skrev:Det ved du bedst selv - hvis du er stærk nok til at runde op, så gør det og hvis du ikke kan tage vægtene, så vil det højst sandsynligt være smartest at runde.....ned

Ja det var også det jeg tænkte, men det var mere hvad der var mest hensigtsmæssigt, men det var så min første indskydelse der var det alligevel

Tak for hjælpen.

No problem :wink:

HJÆLP til HST program

Brugere online