Hurtig madpakke

Er bananer(Carbs, men ikke komplekse?), nødder(Fats) og kylling(Protein) en god madpakke, eller mangler jeg nogle vigtige komponenter?

Kommer jo an på dit behov ? Og er det mad pakke til 8 timer er det jo ikke nok ?
Og snakker vi 50 g kylling eller 500 ? Du må jo vide hvor sulten og hvad dit behov er også ud fra det lave en mad pakke

KVMAX skrev:Kommer jo an på dit behov ? Og er det mad pakke til 8 timer er det jo ikke nok ?
Og snakker vi 50 g kylling eller 500 ? Du må jo vide hvor sulten og hvad dit behov er også ud fra det lave en mad pakke

Ca. 2-300 gram kylling afhængigt af skema, men tænker mere komponentmæssigt(Om det er et "komplet" måltid).

GRØNT !!! for satan da

Du mangler peanutbutter og mælk

Hurtig madpakke

Brugere online