Daniel$an skrev:

SandyFrink skrev:

Nielsen_ skrev:Hvad er der i vejen med æg og kylling?

BCAA-tilskud er i fri form, mens leucin, valin og isoleucin, som de optræder i proteinpulver, fx valle, er peptidbundne. Dette gør en forskel, hvorfor den klassiske "der er masser af BCAA i dit proteinpulver" ikke nødvendigvis er punktum i diskussionen om det kan betale sig at supplere med BCAA. Dette argument behandler netop ikke konsekvenserne af denne distinktion og forskel.

Er dette også gældende for fødevarer?

Garik skrev:

Dulli skrev:

Garik skrev:

Vesterling skrev:

Dulli skrev:Jeg prøver lige igen. Er pulver værd at fortrække frem for piller, fra fx bodylab? Hvis pillerne fra bodylab ikke smager er noget, kan man vel lige så godt tage dem frem for Xtend?

Sagtens. Du kan gøre mange ting. Pulver er som regel bare billigere end piller. Den eneste grund til alle herinde anbefaler bodylab's produkter er, at forummet er sponsoreret af bodylab.dk, hvorfor denne meget positive holdning til produkterne gennemsyrer næsten enhver omtale af samme, selvom der findes mange andre produkter, der er ligeså gode, hvis ikke bedre, samt billigere

Synes da ret mange taler ned om Bodylabs BCAA-pulver?

Til TS' spørgsmål: Pulver er billigere, men ellers identisk med pillerne. Derfor er pulveret at foretrække. Og hvem gider sluge 40 BCAA-tabletter for at få 20 gram BCAA?

Jesus. Skal man æde så mange piller, for at for dækket sit BCAA behov?

Tror dit BCAA-"behov" er fint dækket ind uden at indtage det som tilskud. Men Poliquin, eksempelvis, anbefaler 20 gram BCAA under træning for at forhindre katabolisme et cetera.

Dulli skrev:

Garik skrev:

Dulli skrev:

Garik skrev:

Vesterling skrev:

Dulli skrev:Jeg prøver lige igen. Er pulver værd at fortrække frem for piller, fra fx bodylab? Hvis pillerne fra bodylab ikke smager er noget, kan man vel lige så godt tage dem frem for Xtend?

Sagtens. Du kan gøre mange ting. Pulver er som regel bare billigere end piller. Den eneste grund til alle herinde anbefaler bodylab's produkter er, at forummet er sponsoreret af bodylab.dk, hvorfor denne meget positive holdning til produkterne gennemsyrer næsten enhver omtale af samme, selvom der findes mange andre produkter, der er ligeså gode, hvis ikke bedre, samt billigere

Synes da ret mange taler ned om Bodylabs BCAA-pulver?

Til TS' spørgsmål: Pulver er billigere, men ellers identisk med pillerne. Derfor er pulveret at foretrække. Og hvem gider sluge 40 BCAA-tabletter for at få 20 gram BCAA?

Jesus. Skal man æde så mange piller, for at for dækket sit BCAA behov?

Tror dit BCAA-"behov" er fint dækket ind uden at indtage det som tilskud. Men Poliquin, eksempelvis, anbefaler 20 gram BCAA under træning for at forhindre katabolisme et cetera.

Jeg læste artiklen om hvorvidt at BCAA var en god ting at tage under cut, for at forhindre tab af muskelmasse. Det er egentlig den eneste grund til jeg vil investere i BCAA.