Nu har jeg snart i lang tid tænkt over at begynde til en slags kampsport. Noget hvor jeg kan drage nytte af den styrke jeg får via vægttræning.
Nu sad jeg lige og så Fight Quest fra Discovery Channel, der handlede om Kung Fu, og det er jo vildt imponerende at se på.
Men nu kender jeg ikke så mange slags kampsport, dog tror jeg ikke boksning er noget for mig.
Førhen har jeg gået til Judo, som jeg dengang syntes var meget godt, indtil holdet stoppede.

Er der mon nogen herinde der går til noget, og kan anbefale det?

Forstår ikke hvorfor du vil bruge din styrketræning til kampsport. De fleste kampsport incl. kong-fu hander i høj grad om teknik og ikke styrke.

Normalt når du ser kampsport atleter er de ikke just store, men istedet afhænger det af hvor god teknik de besidder.

De forskellige slags kampsport anvender forskellige slags teknik, nogle bruger modstanderens kraft og vægt, andre bruger nervepunkter osv.

Vælg istedet en kampsport som facinere og interessere dig, dertil kan du selvfølgelig styrketræne ved siden af hvis det er det lysten er til.
Der findes utallige af sider som beskriver de forskellige slags kampsport, Google er din ven

Brydning?

http://www.brydning.dk - der kan du finde klubber.. det er både styrke og teknik.

Bryderen skrev:Brydning?

http://www.brydning.dk - der kan du finde klubber.. det er både styrke og teknik.

Kunne være en mulighed.
Tak, kigger på det

Som Rosendal skriver, så handler kampsport ikke i bund og grund om styrke, men teknik, erfaring, koordination og balance. I judo/jiu jitsu udnytter man f.eks. modstanders "center of gravity"/hans eget momentrum til at få ham ned på jorden, hvor efter man f.eks. kan lave en armlås.
I kungfu bruger man "bare" sin kropsvægt (hoftebevægelse) osv. for at få styrke/kraft bag slaget. osv osv

Med dette sagt betyder det self. ikke at du kan være totalt slap og blive verdensmester, men den styrke som skulle være nødvendig kan du få gennem bw-øvelser, som jeg er sikker på at din instruktør/mester sagtens kan lære dig, og du kan derved opbygge den nødvendige styrke. Vægte er altså ikke et krav, men det kan da vær eet godt supplement, helt sikkert(styrke, og ikke masse!)

jeg har selv dyrket 7forskellige kampsport:

Brazilien jiu-jitsu / gracie
MMA / mixed martialarts
Muaythai / thai boxing
Brydning
wingtsun
Shotokan karate
judo


som du kan se er de fleste kampsport jeg har gået til være aliveness, eller street baseret... og er kommet godt rundt i den verden !

traditionelle kampsport som kung fu, karate, taekwondo, viet vo dao, ect ect... er kampsport som er baseret på at gennem gå traditonelle teknikke og de er dæsv ikke særlig brugelig i en verden hvis man bliver over faldet !



Jeg ville helt klart vælge, Thai, MMA , Kick , ect. disse kampsport har jo også en sportsgren som gør man for øvet sig til rigtige kampe og det er mere spændene !

just my guess.

Jeg ville anbefale kickboxing, da der her er mere fokus på styrke og udholdenhed end i f.eks wing tsun eller kung fu...

Jeg går til Nord Shaolin Kung fu, der er fokus på udholdenhed, og styrke til en vis grad. Det er godt nok en kampsport der henvender sig en del til folk der ikke er så stærke... Men jeg synes selv at det ville være et godt bud, da det er en blanding af judo, jiujitsu og kung fu... Jeg synes selv at det er den mest komplette kampsport, da man lærer at forsvarer sig imod stort set alt.

Det er jo på ingen måde fordi jeg vil gå rundt og spille stærk, at jeg vil gå til kampsport. Det er fordi det facinere mig. Og så vil jeg gerne kunne forsvare mig selv. Det med at jeg træner med vægte ved siden af, tænkte jeg mere på som et pluds, i forbindelse med at gå til kampsport. Men det er rigtigt nok, at det nok ikke engang er nødvendigt, men det er nu engang alligevel min interessere, så jeg holder ikke op med det.

Jeres forslag lyder spændende. Jeg prøver at kigge efter noget

Er måske ovre i noget af det Fatmir foreslår.

Artz skrev:Det er jo på ingen måde fordi jeg vil gå rundt og spille stærk, at jeg vil gå til kampsport. Det er fordi det facinere mig. Og så vil jeg gerne kunne forsvare mig selv. Det med at jeg træner med vægte ved siden af, tænkte jeg mere på som et pluds, i forbindelse med at gå til kampsport. Men det er rigtigt nok, at det nok ikke engang er nødvendigt, men det er nu engang alligevel min interessere, så jeg holder ikke op med det.

Jeres forslag lyder spændende. Jeg prøver at kigge efter noget

Er måske ovre i noget af det Fatmir foreslår.

Hvis jeg selv kunne vælge ville det klart blive Muay Thai eller Jiu jitsu.

forsvare dig i mod en anden kungfu udøver ok ! ja....

men er vi enige om at hvis en MMA kæmper møder en Kung fu udøver er chancen for at kung fu manden vil blive knækket midt over !

De kampsport der indeholde mindst regler, er den kampsport der er bedste til at forsvare sig med ! vi kan vel alle forstå at en person som har været i ringen 40gange ved hvordan man skal forsvare sig


udover det så lærer man ikke mærkelige teknikker med råb osv, det er mere barer med at finde en STIL der passe til en selv og teknikker!

du lærer 2forskellige slag, 2spark osv. osv. perfektionere dem til det yderste








det første du skal vælge er om det skal være TMA eller SMA, Traidional martialarts / Sport martialarts...

sports vejen er simplethen også den bedste til selvforsvar, her er er Styrke, Muskler, Teknik,udholdenhed, Smedighed alt sammen en rolle af sporten !

TMA er mere smedighed, og sådan nogen ki ai teknikker.. flyvene spark, cirkel spark osv osv, dragon fist... alt sammen noget man ikke skal lege med i den rigtige street verden hvor der ingen points er for slag


det er ikke for at disse, eller skabe noget dårlig tanke men dette er min mening ! da jeg selv har gået til Wingtsun, shotokan, Judo

Så kommer jeg lige på banen igen:)

Hvis det kun er rent fysisk, skal du vælge det som fatmir foreslår... Men hvis du også vil have noget mentalt, hvilket jeg synes er vigtigt, skal du vælge kung fu, eller en anden stilart hvor det vægtes højt.

Riki ai funi: Kærlighed og kraft må ikke adskilles.
Hvis man fx tager MMA, synes jeg at det er fuldstændigt forkasteligt, da det bare går ud på at slås...

Vil ikke fornærme nogen..

Men vælg den stilart du har lyst til, og som der passer til dig...

præsis, vælg den stilart der passer dig bedst ! prøv dem du synes lyder godt og så vælg til sidst

jeg ved godt at 1-2prøve timer ikke er det store men prøv da ad for gudsskyld inden du vælger

som der også bliver sagt ingen stilart skal disses, for vi er alle ens ;) men du skal kunne se forskellen på

Tma og Sma.

mentalitet er fandme også noget af det vigtigste, hvis du ikke har nogen eller hvis du ikke har noget vil du aldrig nå langt i noget... bodybuilding er fx en sport som lægger meget vægt på mentalitet barer for at få det sagt !

hvis du vil have en kampsport du vil bruge kunne bruge til noget hvis der en dag kommer en psykopat fx så er brydning ikke sagen overhovedet....

når det er sagt så går jeg selv til kickboxing og det er en rigtig god kampsport.. der er desværre lige kommet bælter og alt det pis ind i det sidste år.. men træningen er rigtig god..

Rambo-Ringsted skrev:hvis du vil have en kampsport du vil bruge kunne bruge til noget hvis der en dag kommer en psykopat fx så er brydning ikke sagen overhovedet....

når det er sagt så går jeg selv til kickboxing og det er en rigtig god kampsport.. der er desværre lige kommet bælter og alt det pis ind i det sidste år.. men træningen er rigtig god..

Du kan ikke stille det op sådan.

Brydning er langt bedre en kickboxing i nærkamp og gulvkamp - hvor man vel lige så godt kan ende med "psykopaten"

Mht styrken, spiller den helt sikkert også en meget større rolle i brydning end i kickboxing.

Uanset hvilken stilart du vælger så vil din styrke altid være en fordel. Det er mere hvad du er efter hvad kan du lide. er du efter realstisk kamp, noget flashy noget traditionelt er der en hvis stil eller et hvis aspekt af kampkunsten som du bedst kan lide. Brydning, stående kamp, våben brug, chi osv.

Den kampsport hvor det handler om greb osv. ville da være det jeg ville vælge til min styrketræning, du for fuld kontrol over den anden med greb og uden at gøre ham mere fortræd end nødvendigt..

Personligt ville jeg vælge MMA (hvilket jeg rigtig gerne ville gå til, der er bare ikke mulighed for det i mit område ).

Men som de andre siger, tag nogle prøvetimer så kan træneren altid forklare dig hvad det hele går ud på .

mhda skrev:Personligt ville jeg vælge MMA (hvilket jeg rigtig gerne ville gå til, der er bare ikke mulighed for det i mit område ).

Men som de andre siger, tag nogle prøvetimer så kan træneren altid forklare dig hvad det hele går ud på .

Er du sikker på at der ikke ligger noget i Århus? Hvor dyrt er toget til Århus og tilbage igen?

vQlse skrev:

mhda skrev:Personligt ville jeg vælge MMA (hvilket jeg rigtig gerne ville gå til, der er bare ikke mulighed for det i mit område ).

Men som de andre siger, tag nogle prøvetimer så kan træneren altid forklare dig hvad det hele går ud på .

Er du sikker på at der ikke ligger noget i Århus? Hvor dyrt er toget til Århus og tilbage igen?

25kr hver vej som jeg glædeligt ville betale, hvis det var muligt. Underligt nok kan jeg ikke finde nogen klub i Århus. 5 i KBH (i alt 8 på sjælland), 1 på Fyn, 1 i Esbjerg og 1 i Skagen ser umiddelbart ud til at være det DK kan præstere. Desværre

Du kan ikke stille det op sådan.

Brydning er langt bedre en kickboxing i nærkamp og gulvkamp - hvor man vel lige så godt kan ende med "psykopaten"

Mht styrken, spiller den helt sikkert også en meget større rolle i brydning end i kickboxing.



dette håber jeg virkelig ikke at du mener seriøst bryderen??

for hvis du gør burde du virkelig sætte dig bedre ind i tingene for din egen skyld....

HVis du er interesseret i noget der både giver dig mulighed for at forsvare dig på gaden, bruge din styrke fra din vægttræning og hvor der ingen regler er - så kunne du evt. prøve at se på Arnis. Det er en Filippinsk kampkunst der indeholder bl.a.; Slag, greb, nærkamp, låse, en lille smule spark, forskellige våben og meget mere...

Der er lige fra det mere traditionelle med lange låseserier der kan minde om noget fra Tekken, til det mere anvendelige lige på og hårdt. Vi har for eksempel trænet mere streetfighting orienterede ting, hvor det egentlig mere handler om parering og modangreb... Der kan så vidt jeg husker trækkes paralleler til Jeet Kune Do. Vi har også trænet med en masse våben; kniv, sværd, stave, dulo dulo. Derudover har vi trænet forsvar (og angreb) med blade, vandflasker, fejebakker, håndklæder, t-shirts, paraplyer.

Det er absolut ikke noget der kræver den store smidighed da der ikke er de store akrobatiske eskapader, og jeg vil mene at styrke fra vægtene sagtens kan være et plus.

Tjek evt. [url]arnis.dk[/url] for mere info... Jeg har kun lige beskrevet toppen af isbjerget

Mikkel leicht skrev:Den kampsport hvor det handler om greb osv. ville da være det jeg ville vælge til min styrketræning, du for fuld kontrol over den anden med greb og uden at gøre ham mere fortræd end nødvendigt..

Aikido?

jeg dyrker selv JKA shotokan karate og må sige det er en fed sport ( skal jeg jo) der er god brug for styrke og der er samtidig en masse af de traditionelle aspekter i det som er bevaret

http://www.jka.dk

http://www.hokuto.dk

mhda det passer ikke, de har bare et underligt navn Kung-Fu Toa i Århus har MMA (de kalder det shootfighting på deres side), kung-fu (surprise), thaiboksning osv. Smilder lige et link
http://www.kung-fu-toa.dk/Pages/main.php?lang=da

Det er endda der Martin Kampmann startede ud

Til den egentlige diskussion vil jeg sige at MMA er vejen frem IMO Har selv trænet det i et år snart, og er stadig helt vildt med det. Har før trænet Traditionel kampsport, og fandt det ikke nær så interessant, da der SLET ikke er lige så meget kamptræning, som er det der gør at man får sine teknikker til at virke i virkelige situationer.

Mht. styrke vil jeg dog sige, at denne er en vigtig faktor i ALT kampsport, folk der siger andet aner ikke hvad de snakker om. Teknik er vigtigere, men det betyder ikke at styrke er irrelevant. Hvis du har 2 kæmpere med lige god teknik, vil den stærkeste/største næsten altid vinde. Har trænet Practical Tai Chi (Tai Chi, hvor fokus er 50% kampsport 50% form (altså sådan noget hvor man laver sjove bevægelser, ikke fysisk form), helse, udholdenhed etc.) og selv der var styrke altså en meget nyttig faktor, min kammerat og jeg kunne alerede eter kort tid kaste rundt med de fleste pga vi havde styrketrænet i et år eller to inden. Og i finder altså ikke mere bløde kampsporter end Tai Chi, det er ren brug din modstanders styrke imod ham etc.

Hvis du vil vælge en kampsport hvor du virkelig kan drage fordel af din styrke træning skal du vælge brydning, som helt klart er den mest styrkekrævende kampsport. Jeg går ikke selv til brydning, men min søn gør, så jeg kender lidt til det alligevel.

Ud over styrke kræver brydning også en del teknik og smidighed samt kondition.

Jeg har tidligere selv gået til lidt judo og boksning, men specielt judo bliver hurtigt lidt kedeligt, da man bruger meget tid på teknik og det der diciplin shit.

Hvis jeg skulle begynde til en kampsport blev det helt sikkert også brydning.

Artz skrev:Nu har jeg snart i lang tid tænkt over at begynde til en slags kampsport. Noget hvor jeg kan drage nytte af den styrke jeg får via vægttræning.
Nu sad jeg lige og så Fight Quest fra Discovery Channel, der handlede om Kung Fu, og det er jo vildt imponerende at se på.
Men nu kender jeg ikke så mange slags kampsport, dog tror jeg ikke boksning er noget for mig.
Førhen har jeg gået til Judo, som jeg dengang syntes var meget godt, indtil holdet stoppede.

Er der mon nogen herinde der går til noget, og kan anbefale det?

de fleste kampsporter handler vel mest om teknik men jeg kunne forstille mig noget som shootfighting og grappling er noget med styrke

Du kan ikke stille det op sådan.

Brydning er langt bedre en kickboxing i nærkamp og gulvkamp - hvor man vel lige så godt kan ende med "psykopaten"

Mht styrken, spiller den helt sikkert også en meget større rolle i brydning end i kickboxing

Det dummeste du kan gøre er da at tage en gadekamp til jorden, da du er sårbar fra angreb fra fx en af hans venner( som der næsten 100% er der, da det aldrig er 1mod1 mere )..

Krav Maga!! I den version det israeliske militær bruger!

Lithium skrev:

fl0dhest skrev:

Du kan ikke stille det op sådan.

Brydning er langt bedre en kickboxing i nærkamp og gulvkamp - hvor man vel lige så godt kan ende med "psykopaten"

Mht styrken, spiller den helt sikkert også en meget større rolle i brydning end i kickboxing

Det dummeste du kan gøre er da at tage en gadekamp til jorden, da du er sårbar fra angreb fra fx en af hans venner( som der næsten 100% er der, da det aldrig er 1mod1 mere )..

Hvorfor ikke begynde at træne 200 & 400 m løb så kan man rimelig hurtigt komme ud af problemerne
Alternativt træne sine sociale skills så meget at man kan tale sig ud af situationen.

Det er tøset