Hvilket pulver vil være godt?

Jeg har trænet med weight gainer i lang tid nu, og det hjælper meget
godt. Men har på det seneste spekuleret, om jeg skal begynde at
købe en ny slags gainer.

Det første link er den gainer jeg måske vil købe. Den hedder BSN True Mass.
Det andet link er til den gainer jeg har brugt i lang tid. Den hedder Optimum Nutrition Serious Mass.

Jeg vil gerne høre jeres meninger om dem, og hvilket pulver I vil anbefale.

anyway hvorfor vil du skiftet noget ud hvis det virker for dig?
Jeg har selv brugt OP, og selvfølgelig virker det hvis man sammenlagt ligger i Kcal overskud, smagen bliver du dog nok hurtig træt af

Sakin skrev:anyway hvorfor vil du skiftet noget ud hvis det virker for dig?
Jeg har selv brugt OP, og selvfølgelig virker det hvis man sammenlagt ligger i Kcal overskud, smagen bliver du dog nok hurtig træt af

- Folk har bare sagt, at BSN True Mass var et meget godt produkt, fordi det indeholdt BCAA, og blev brugt af mange fra sportsverdenen (UFC).

Anmoho - Sådan har jeg aldrig set på det før. Et meget godt argument! Noget jeg nok skal tage op til overvejelse... efter min træning i dag

Det er weightgainer, lad være med at gøre det mere avanceret.

AlexThaThai skrev:
Sakin skrev:anyway hvorfor vil du skiftet noget ud hvis det virker for dig?
Jeg har selv brugt OP, og selvfølgelig virker det hvis man sammenlagt ligger i Kcal overskud, smagen bliver du dog nok hurtig træt af

- Folk har bare sagt, at BSN True Mass var et meget godt produkt, fordi det indeholdt BCAA, og blev brugt af mange fra sportsverdenen (UFC).

Anmoho - Sådan har jeg aldrig set på det før. Et meget godt argument! Noget jeg nok skal tage op til overvejelse... efter min træning i dag

Wut.... mit link forsvandt. Er det for selvpromoverende at linke til sin egen log, eller hvordan? O.o

Mht. til BCAA, så viser forskning fra nogle kloge hoveder at det er mellem 3-6 g EAA og BCAA før og efter træning som har en effekt. Hvis du går ud og læser på bagsiden af dit proteinpulver vil du opdage at det indeholder over 24 GR. BCAA pr. 100 gr...

... hvis alt andet fejler kunne du også bare æde en dåse tun.

Jeg ville vælge BSN True Mass af de to, men gør det ikke sværere end det er - det er bare weightgainer.

Jeg har læst/hørt et sted, at BSN True Mass indeholder en uhensigtsmæssig høj mængde cholesterol - på etiketten fremgår det da også, at der er omkring 110mg pr. 100g pulver - eller pr. serving, husker det ikke helt - mod de typiske 30-40mg i de fleste whey produkter.

Personligt ville jeg bare nøjes med proteinpulver og så spise noget mere mad ved siden af.

http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-weig ... -190p.html

Mere eller mindre samme kvalitet, men billigere (?) og du støtter sitet her ;)

Du skal bare have nogle carbs og whey. Køb en no-bullshit weightgainer eller carbs og whey seperat. Ikke alt det der stads, det er alt for dyrt og gør ingen forskel.

Bodylab.dk med chokoladesmag er en sikker vinder. Bland det i din havregrød og du bliver et kæmpe jern. Det kan jeg garantere for.

Bork skrev:Du skal bare have nogle carbs og whey. Køb en no-bullshit weightgainer eller carbs og whey seperat. Ikke alt det der stads, det er alt for dyrt og gør ingen forskel.

Bodylab.dk med chokoladesmag er en sikker vinder. Bland det i din havregrød og du bliver et kæmpe jern. Det kan jeg garantere for.

Når jeg sidder med mit lille fede hoved og regner, så er der 55 carbs i henholdsvis havregryn og 59 i weightgainer, så jeg kan ikke se, hvorfor han ikke bare æder lidt mere af sin havregryn og dropper WG. Evt. drys noget proteinpulver på havregrynet og du har et næringsindholdet og BCAA pr. 100 gr., som er stort set identisk med WG - bare til under det halve af prisen...

yes?

Kan læse mig frem til, at proteinpulver heller ikke er så ringe at bruge. Men, hvis jeg nu skiftede til proteinpulver + mere mad, hvilket produkt vil I så anbefale?

AlexThaThai skrev:Kan læse mig frem til, at proteinpulver heller ikke er så ringe at bruge. Men, hvis jeg nu skiftede til proteinpulver + mere mad, hvilket produkt vil I så anbefale?

Ganske almindeligt proteinpulver, fx Bodylabs varianter:

http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-whey-100-568p.html

AlexThaThai skrev:Kan læse mig frem til, at proteinpulver heller ikke er så ringe at bruge. Men, hvis jeg nu skiftede til proteinpulver + mere mad, hvilket produkt vil I så anbefale?

www.bodylab.dk ... Klasse produkter, til en god pris.. Du kan bruge alle slags af deres Whey prot. Smagen er op til dig

AlexThaThai skrev:Kan læse mig frem til, at proteinpulver heller ikke er så ringe at bruge. Men, hvis jeg nu skiftede til proteinpulver + mere mad, hvilket produkt vil I så anbefale?

Bodylab whey 100 er et fint produkt, og der er mange forskellige smagsvarianter at vælge mellem.
Jeg er dog ret kræsen ang. smagen, så jeg bruger Dymatize Elite Whey, der ikke koster meget mere, men smager noget bedre.

Hvilket pulver vil være godt?

Brugere online