Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1329
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1326

Følg bodybuilding.dk på

Hvordan man nemmest koger æggehvider?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Nu har jeg fået købt mig en 5L dunk æggehvider hos en bager og nu prøver jeg at finde ud af hvordan jeg nemmest koger dem. Ved godt man kan lave det på panden, men det jeg gerne vil at at få en "blok" som man så bare kan skære af. Sidder og overvejer om man kan komme æggehviden i en tupperware bøtte og så koge den eller om man måske kan lave det i micro'en. Har i nogen gode ideer?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 672
Tilmeldt: 29. sep 2007, 14:56
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du kan nemt lave dem i micro, men husk at røre undervejs..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 380
Tilmeldt: 1. maj 2007, 18:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Skal jeg komme den ind i tupperware bøtten med låg på?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 672
Tilmeldt: 29. sep 2007, 14:56
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vil en tupperware bøtte ikke smelte?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 747
Tilmeldt: 14. nov 2007, 15:11
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



kaskelolhval skrev:Vil en tupperware bøtte ikke smelte?


næ, man skal vel bare sørge for at det er en spand der kan tåle at komme i micro - men det kan de fleste nyere spande :D
__________Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1192
Tilmeldt: 27. mar 2007, 18:59
Geografisk sted: København
 
Træner her: Power Gym
fitness world Englandsvej
 
Styrkeliste
- Squat: 105.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg tog en ganske alm. tuppeware bøtte med plads til 400g æggehvide. Gav det lidt tid af gangen, et halvt til et helt minut, rørte lidt i det og gav det igen et minuts tid. Det gjorde jeg nogen gange indtil alt var stift. Så bankede jeg hviden ud på et lille spækbræt og nu står den og køler af. Når den er kølet af er den lige til at skære skiver af og smide på noget rugbrød. Man kan også bare spise det rent fra bøtten, det smager helt fint uden noget i. Men det kan sikkert blive mere spændende hvis man tilsætter lidt krydderier.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 672
Tilmeldt: 29. sep 2007, 14:56
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mikey skrev:
kaskelolhval skrev:Vil en tupperware bøtte ikke smelte?


næ, man skal vel bare sørge for at det er en spand der kan tåle at komme i micro - men det kan de fleste nyere spande :D
Jeg tror, at kaskelolhval mener når man koger dem. Fordi der kan man jo bare tage en gryde, koge noget vand og så smide den topperware bøtte i. Mener det hedder damp bad eller sådan noget.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 51
Tilmeldt: 10. dec 2007, 19:24
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvorfor er det lige du vil koge det først ? :)
The best activity for your health is pumping & humping - Arnold Schwarznegger
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1528
Tilmeldt: 8. jun 2006, 16:09
Geografisk sted: Kbh
 
Træner her: Dragør Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så optages proteinen bedre, og det er mindre klamt!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 89
Tilmeldt: 28. feb 2008, 21:41
Geografisk sted: Amager
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 182.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg købte mine i metro, og de smager virkelig ad helvedes til.. VIRKELIG GROFT.

bare man har ca. 50 gram blandet med almindelig
200 gram æggehvider smager eftersmagen af lort,
det er virkelig slemt.

Nogen der ved om der er meget forskel hos dem
ved bageren og i metro ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1191
Tilmeldt: 10. maj 2007, 23:12
 
Træner her: Hulen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg ved bare at den jeg har købt hos en bager smager præcis som hviden i et æg du køber i et supermarked.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 672
Tilmeldt: 29. sep 2007, 14:56
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Basheesh skrev:Så optages proteinen bedre, og det er mindre klamt!


Nu er det jo pasturiseret æggehvide du køber. Det betyder at det allerede er varme behandler ved mange 100 grader inden det bliver til væske igen. Så nej pasturiseret æggehvider optages ikke bedre i tilberedt tilstand.

Magic-MJ-Music skrev:Jeg købte mine i metro, og de smager virkelig ad helvedes til.. VIRKELIG GROFT.

bare man har ca. 50 gram blandet med almindelig
200 gram æggehvider smager eftersmagen af lort,
det er virkelig slemt.

Nogen der ved om der er meget forskel hos dem
ved bageren og i metro ?


Sikker på der ikke er citron syre i det du har købt ? For så har du da været uheldig og vælge den forkerte :lol:
The best activity for your health is pumping & humping - Arnold Schwarznegger
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1528
Tilmeldt: 8. jun 2006, 16:09
Geografisk sted: Kbh
 
Træner her: Dragør Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



har selv den fra metro sys nu det smager fint med lidt peber og andre krydderier
Tjek min log

viewtopic.php?t=25174&postorder=asc&start=120#p668994

"Det er godt for dine guns"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1265
Tilmeldt: 29. sep 2007, 09:08
Geografisk sted: Bælum
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.50
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvordan kan det være at der er 3g protein i hviden fra et enkelt æg, når der skal 100g for 8g protein i det man køber hos bageren? Synes egentlig det er utrolig meget "bager æggehvide" man skal æde for at få noget ud af det.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 672
Tilmeldt: 29. sep 2007, 14:56
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



De fleste pasturiseret bøtter, er der 11 gram protein i pr 100g :)
The best activity for your health is pumping & humping - Arnold Schwarznegger
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1528
Tilmeldt: 8. jun 2006, 16:09
Geografisk sted: Kbh
 
Træner her: Dragør Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Der er kun 8 i min. Mon det hjælper at finde en anden bager eller skal man finde en engros butik som Metro!?!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 672
Tilmeldt: 29. sep 2007, 14:56
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Metro er ikke Engro, men Inco derimod er. Men så skal du være resturatør.

Så tag bare i metro. Men husk lige og tjek på mærkatet, om der er citronsyre i for så er den fandme klam og ulækker i smagen :twisted:
The best activity for your health is pumping & humping - Arnold Schwarznegger
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1528
Tilmeldt: 8. jun 2006, 16:09
Geografisk sted: Kbh
 
Træner her: Dragør Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 42 gæster