Hvordan?!?!?

Godmorgen BB

Jeg er kommet godt igang med et 3 split program nu og har kørt ca 5-6 måneder nu efter en mindre pause før jul, men har nu kørt efter at cutte mig ned på maven til sommer og få nogle gode markeringer, det har jeg så også fået min mave er blevet meget flottere og bukserne skal spændes et hul eller to mere ind i bæltet det jeg kanon glad for =D>

MEN DOG, så har jeg tabt 6 kg i løbet af de sidste 2 måneder det jeg træt af, :cry:

Har i nogle gode forslag til evt bulk? eller andet så skriv endlig

Er ikke helt sikker på hvad du mener, men bb.dk har selv en udemærket artikel omkring bulking der er værd at læse hvis man ikke har kastet sig ud i det før

artikler/bodybuilding/bodybuilding/bulking.html

Hvordan?!?!?

Brugere online