HVORNÅR? AMINOSYRE, UDOS CHOISE, PROTEIN PULVER OSV.

hvornår skal man indtage Aminosyrer 'Anabolic stack' udos choise, og proteinpulver..
Før / efter træning, hvor mange gange om dagen ov.

håber i vil hjælpe

hmm..

Ved du overhoved hvad du har brugt penge på, eller hvad de produkter du nævner gør?

ja er ikke dum?

Daviid0z skrev:ja er ikke dum?

Så burde du også vide hvornår du skal tage det.

Jeg har aldrig forstået folk der køber supps uden de ved hvordan det skal bruges.

Udo's kan indtages i løbet af dagen - plejer selv at bruge det om morgenen eller inden sengetid.

Proteinpulver bør indtages efter træning sammen med carbs og måske en shake i løbet af dagen, hvis det er nødvendig.

Aminosyrer kan f.eks. bruges når du er på farten og ikke har mulighed for at drikke en shake. Eller når du har brug for hurtige prots, som om morgenen eller efter træning.

nej?
vil gerne vide hvornår man skal tage det præcist..

Bay skrev:Jeg har aldrig forstået folk der køber supps uden de ved hvordan det skal bruges.

Udo's kan indtages i løbet af dagen - plejer selv at bruge det om morgenen eller inden sengetid.

Proteinpulver bør indtages efter træning sammen med carbs og måske en shake i løbet af dagen, hvis det er nødvendig.

Aminosyrer kan f.eks. bruges når du er på farten og ikke har mulighed for at drikke en shake. Eller når du har brug for hurtige prots, som om morgenen eller efter træning.

okay tak

Daviid0z skrev:ja er ikke dum?

priceless.

Illisher skrev:
Daviid0z skrev:ja er ikke dum?

priceless.

/sign

HVORNÅR? AMINOSYRE, UDOS CHOISE, PROTEIN PULVER OSV.

Brugere online