Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 727
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 724

Følg bodybuilding.dk på

Hvornår?

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Hej bb.

Nogen som ved om man kun skal kun indtage proteinpulver de dage man træner, eller hvordan ?


Takker på forhånd

Mvh Dingdong. :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 25
Tilmeldt: 21. jun 2010, 16:22
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis du ikke får nok i forvejen, så skal du tage det alle dagene.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2498
Tilmeldt: 21. jan 2010, 11:25
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Alle dage. (1,8-2,2 gram pr. kilo du vejer) :)
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1596
Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
Geografisk sted: Nakskov
 
Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det bliver satme dyrt i længden ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 25
Tilmeldt: 21. jun 2010, 16:22
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dingdong skrev:Det bliver satme dyrt i længden ;)


Og derfor er der sådan noget smart noget, der hedder mad :)
Følg min logbog her: Log med Gosser
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1518
Tilmeldt: 29. jul 2008, 19:03
Geografisk sted: Kolding
 
Træner her: Fitness World Kolding
Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 237.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Egentlig ikke, du får garanteret masser af proteiner i din daglige kost uden du ved det.
Yeah Buddy!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 148
Tilmeldt: 25. aug 2010, 15:54
Geografisk sted: Storkbh.
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Gosser skrev:
Dingdong skrev:Det bliver satme dyrt i længden ;)


Og derfor er der sådan noget smart noget, der hedder mad :)


Vi postede nogenlunde samme svar, samme tidspunkt, du huskede bare at citere =)
Yeah Buddy!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 148
Tilmeldt: 25. aug 2010, 15:54
Geografisk sted: Storkbh.
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Flyttet
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster