Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 797
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 794

Følg bodybuilding.dk på

I want to look like that guy

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Ved godt videoen har været oppe og vende før, men den er blevet postet igen i full længde på youtube, så valgte lige at dele den for alle dem som ikke har set den før. Have fun :)
http://www.youtube.com/watch?v=6Xu1hNgAp2E
"To achieve what others won’t, you have to do what others don’t"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 128
Tilmeldt: 8. feb 2012, 18:19
 
Styrkeliste
- Bænkpres: -1.00
- Squat: -2.00
- Dødløft: -3.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



"Hi, I'm Jeff Willet. I'm an IFBB pro bodybuilder, AND I'm drug-free!" :^o
Billede

Men "dokumentaren" er nu skæg nok alligevel :)
Sidst rettet af Pallen 12. aug 2013, 16:04, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 2
 
Indlæg: 722
Tilmeldt: 15. maj 2011, 09:51
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jo jo fed video kan især lide der hvor man får at vide at jeff er 100 % ren bodybuilder ...jo jo
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 392
Tilmeldt: 12. jun 2013, 17:41
Geografisk sted: sydjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Sidder og ser den nu.. er ca 30 min inde og indtil videre er den fin nok :) du reddede mig lige på et tidspunkt hvor jeg intet havde at lave haha
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 381
Tilmeldt: 20. dec 2012, 14:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 72.50
- Squat: 80.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MrMøller skrev:Sidder og ser den nu.. er ca 30 min inde og indtil videre er den fin nok :) du reddede mig lige på et tidspunkt hvor jeg intet havde at lave haha

Jamen så har jeg sgu da gjort en person glad i hvert fald! Og ja videoen er sgu meget motiverende på en eller anden måde, og om jeff er ren eller ej er lidt underordnet, da Stuart ikke er på noget :)
"To achieve what others won’t, you have to do what others don’t"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 128
Tilmeldt: 8. feb 2012, 18:19
 
Styrkeliste
- Bænkpres: -1.00
- Squat: -2.00
- Dødløft: -3.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



denne video beviser jo intet andet end at der er nogle bb klasser hvor niveauet er tåbelig lavt
Når det er sagt så har manden jo nogle sindsyge ben i forhold til hans sølle overkrop :O
MAKE
PEDRO
GREAT AGAIN
Brugeravatar
 
Reputation point: 285
 
Indlæg: 1835
Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja benene er vilde. Men er generelt bare vild med den dedikation og hårdt arbejde som han har lagt i det, og resultatet er da super flot :mrgreen:
"To achieve what others won’t, you have to do what others don’t"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 128
Tilmeldt: 8. feb 2012, 18:19
 
Styrkeliste
- Bænkpres: -1.00
- Squat: -2.00
- Dødløft: -3.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Interessant filosofi med at naturlige skal løfte tungt og tænke mindre på mind-muscle :blackeye: .

Derudover synes jeg godt nok at det er skræmmende hvor afkræftet han bliver på diæt. Kan det virkelig passe at folk på konkurrence-diæt i den grad skal sulte sig selv+drænes for væske?! Er der aldrig folk der falder om på scenen!? (Sorry ved ikke så meget om BB-konkurrencer)
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 182
Tilmeldt: 28. jun 2013, 21:30
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 126.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har set den 3 gange eller sån noget, er meget imponerede over den dedikation han ligger idet, og at der så små motivation nedture, sku ikke mange der ville kunne klare det tror jeg.
Tror ikke man kan forstille sig hvor hårdt det er op til konkurrencen andet end hvis man har prøvet det, og uden og have den nødvendige viden om bodybuilding ville jeg ikke kalde det for et tåbeligt lavt niveau.
Da mange ville give deres højre klunke for at se sån ud.
Hvis de diskopumpere jeg ser hverdag bare havde det halve af den dedikation han har, ville de nå meget længer end
"biceps, chest, all day every day"
En dag kommer jeg til at stå på den scene, om jeg så skal bruge de næste 20 år på at opnå det! er fuldstændig ligegyldigt

I sidste ende er det eneste kvinder vil have en mand der er god til farmerwalk, så han kan bære indkøsposerne
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 111
Tilmeldt: 3. jun 2010, 16:35
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster