Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1449
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1446

Følg bodybuilding.dk på

Indhold i hakket oksekød

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hvor meget protein og fedt er der per 100g 3-7% Hakket Oksekød?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 109
Tilmeldt: 2. dec 2008, 10:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Anders W skrev:Hvor meget protein og fedt er der per 100g 3-7% Hakket Oksekød?


3-7% fedt :D
There are people who say that they can and there are people who say that they cant

Both are usually right
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 19. okt 2009, 18:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fatboy16 skrev:
Anders W skrev:Hvor meget protein og fedt er der per 100g 3-7% Hakket Oksekød?


3-7% fedt :D

:dance: heheheh
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 902
Tilmeldt: 7. jan 2007, 17:54
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Anders W skrev:Hvor meget protein og fedt er der per 100g 3-7% Hakket Oksekød?


ca. 20-22g prot per 100g mener jeg det er. Det står på?
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Xiva skrev:
Anders W skrev:Hvor meget protein og fedt er der per 100g 3-7% Hakket Oksekød?


ca. 20-22g prot per 100g mener jeg det er. Det står på?


er ikke alle steder det står på pakken hvor mange proteiner der er i, men oksekød plejer at ligge omkring de 20+ stykker i protein :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 458
Tilmeldt: 1. dec 2009, 19:16
Geografisk sted: Herning
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Altså når jeg plejer at købe oksekød, så plejer der at stå noget lign. "Kød protein indhold mindre end 15" eller mindre end 12.. Går ud fra det er protein indholdet?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 521
Tilmeldt: 29. nov 2009, 02:10
Geografisk sted: Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



junikz skrev:Altså når jeg plejer at købe oksekød, så plejer der at stå noget lign. "Kød protein indhold mindre end 15" eller mindre end 12.. Går ud fra det er protein indholdet?


Sikker på der ikke står "kollagen" et sted i sætningen? Andelen af kollagen (% af proteinindholdet) er udtryk for hvor mørt kødet er (lavere= bedre). Mørbrad har fx. meget lidt kollagen.
A Menace To Chicken skrev:Bortset fra det har jeg installeret en 250W pære ude på lokummet, så jeg bedre inspicere både nye gains og min afføring i ordentligt lys.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1752
Tilmeldt: 24. jul 2008, 16:20
Geografisk sted: 2300 Kebab
 
Træner her: AK Thor
IK 99
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



tjr skrev:
junikz skrev:Altså når jeg plejer at købe oksekød, så plejer der at stå noget lign. "Kød protein indhold mindre end 15" eller mindre end 12.. Går ud fra det er protein indholdet?


Sikker på der ikke står "kollagen" et sted i sætningen? Andelen af kollagen (% af proteinindholdet) er udtryk for hvor mørt kødet er (lavere= bedre). Mørbrad har fx. meget lidt kollagen.


Ja. Det kan også godt være at der står forholdet i stedet for indholdet.. hvis det ændrer noget..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 521
Tilmeldt: 29. nov 2009, 02:10
Geografisk sted: Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 48 gæster



cron