jesperlinde skrev:Meget sløret billede, men er lige det eneste billede jeg vil vise inden jeg er færdig med mit cut :)

Synes selv mit bulk har været helt optimalt, lige bortset fra en uges sygdom, og håber da jeg ikke er den eneste som synes den ryg der er ved at blive lidt bred(hvilket er det eneste jeg vil vise med det billede)

Boye skrev:

jesperlinde skrev:Meget sløret billede, men er lige det eneste billede jeg vil vise inden jeg er færdig med mit cut :)

Synes selv mit bulk har været helt optimalt, lige bortset fra en uges sygdom, og håber da jeg ikke er den eneste som synes den ryg der er ved at blive lidt bred(hvilket er det eneste jeg vil vise med det billede)

Flot bred ryg der Jesper =D> Ærgeligt det er så sløret.

træbenet skrev:sikke en omgang Jesper =D>

og stort tillykke med de PR's.... det er altid dejlig at lave sådan nogen

Boye skrev:Flot træning jesper - Gode pr's =D> Udemærket frontsquat - den er nice ik

henning skrev:Nogle rigtig gode og tunge træninger du gennemfører.
Tillykke med dine PR.
Henning

jesperlinde skrev:ingen træning lørdag eller søndag..

Men har så fået besøg af en styrkeløfter idag(eller besøg og besøg, han er pædego i det bofællesskab jeg bor i), ved navn Niels Petersen, så jeg får snakket lidt træning, og lidt navne herinde fra, sygt nok kender han nogle af de mere "berømte" herinde

træbenet skrev:

jesperlinde skrev:ingen træning lørdag eller søndag..

Men har så fået besøg af en styrkeløfter idag(eller besøg og besøg, han er pædego i det bofællesskab jeg bor i), ved navn Niels Petersen, så jeg får snakket lidt træning, og lidt navne herinde fra, sygt nok kender han nogle af de mere "berømte" herinde

Hej Jesper
ej det lyder da som en fed dag. Så har der været en masse og snakke om? fik du nogle gode fif?

kh Lisbeth

jesperlinde skrev:

træbenet skrev:Hej Jesper
ej det lyder da som en fed dag. Så har der været en masse og snakke om? fik du nogle gode fif?

kh Lisbeth

Nah ikke rigtigt, men en masse snak, yepsen Han stoppede dog i 2002, og hans dommer licens er også løbet ud siden da, men han kan stadig løfte lidt over de 200 kgs.. ´Flink gut ihvertfald

henning skrev:

jesperlinde skrev:

træbenet skrev:Hej Jesper
ej det lyder da som en fed dag. Så har der været en masse og snakke om? fik du nogle gode fif?

kh Lisbeth

Nah ikke rigtigt, men en masse snak, yepsen Han stoppede dog i 2002, og hans dommer licens er også løbet ud siden da, men han kan stadig løfte lidt over de 200 kgs.. ´Flink gut ihvertfald

Det er jo ikke let at give dig nogle fif, for du kan jo tingene,
men det må være fedt at have samarbejde med en pedagog,
der har samme sunde interesser.
Han træner vel stadig?
Hvad med de andre i bofællesskabet?
Træner de også - bare lidt?
Henning

jesperlinde skrev:

henning skrev:

jesperlinde skrev:

træbenet skrev:Hej Jesper
ej det lyder da som en fed dag. Så har der været en masse og snakke om? fik du nogle gode fif?

kh Lisbeth

Nah ikke rigtigt, men en masse snak, yepsen Han stoppede dog i 2002, og hans dommer licens er også løbet ud siden da, men han kan stadig løfte lidt over de 200 kgs.. ´Flink gut ihvertfald

Det er jo ikke let at give dig nogle fif, for du kan jo tingene,
men det må være fedt at have samarbejde med en pedagog,
der har samme sunde interesser.
Han træner vel stadig?
Hvad med de andre i bofællesskabet?
Træner de også - bare lidt?
Henning

Nej han træner ikke rigtigt mere, der gik sku familie spas i den
Men vi har snakket en del om nogle VM stævner han har været med til, og omkring en russer som åbenbart fik sat nogle verdensrekorder dengang i en rimelig beruset tilstand
Overhovedet ikke, ingen af de andre her træner, de kunne dog alle sammen godt bruge det.. Men jeg er simpelthen så malplaceret, de sidder alle sammen bare og spiller computer hele tiden, og det fis er bare ikke mig

træbenet skrev:ser lækkert ud Jesper, jeg har bare spist 3 frikadeller, en skive rugbrød og et æg til aftensmad

-og sikke en omgang træning (igen), hvornår tror du man er stærk nok til de der Dips?

Boye skrev:Flot træning Jesper - Rigtig god dødløft serie og fine Pr's

Hvad siger kampvægten ?

Boye skrev:Flot vægt med den fedtprocent

Er heller ikke i tvivl om du snart kan nå de 500

træbenet skrev:ej hvad Jesper!!!

4 PR'S på en dag =D> =D>

og så i dødløften, sejt manner...så er du nok dejlig træt i ryggen i morgen

mate skrev:Swwwweeeeeeeeet DL! =D>

January 27, 2009
Learning how to live again
Page 27


"We learn new ways to live. We are no longer limited to our old ideas"


Basic Text, p. 56


We may or may not have been taught right from wrong and other basics of life as children. No matter, by the time we found recovery, most of us had only the vaguest idea of how to live. Our isolation from the rest of society had caused us to ignore basic human responsibilities and develop bizarre survival skills to cope with the world we lived in.

Some of us didn't know how to tell the truth; others were so frank we wounded everyone we talked to. Some of us couldn't cope with the simplest of personal problems, while others attempted solving the problems of the whole world. Some of us never got angry, even when receiving unfair treatment; others busily lodged complaints against everyone and everything.

Whatever our problems, no matter how extreme, we all have a chance in Narcotics Anonymous to learn how to live anew. Perhaps we need to learn kindness and how to care about others. Perhaps we need to accept personal responsibilities. Or maybe we need to overcome fear and take some risks. We can be certain of one thing: Each day, simply by living life, we'll learn something new.


Just for Today: I know more about how to live than I did yesterday, but not as much as I'll know tomorrow. Today, I'll learn something new