Mikkel leicht skrev:Så må konklusionen vel være at bodybuildere ikke er videbskabeligt overhovedet, men blot en og samme rutine som skal repeteres uden forbeholde videnskaben, eller logik for den sags skyld - Ja selvfølgelig kan man overanalysere, men det kan man alle steder, men igen hvis du virkelig kunne få alt det videnskabelige med, så kom du sikkert også længere.. Det er nemmere at tage de mest simple ting, og det anbefales også at man ikke overkøre sig med alle mulige detaljer, men den som formår flest og som har potentialet (gener osv.) vil vinde i sidste ende...
Prøv og læs SUPER TRAINING af Mell Siff, der er en masse gode sager også for en BB, men mest for de som ønsker en maximal styrkeudfoldelse med eller uden stor kropsvægt (forskellige sportsgrene)..
Jeg ved ikke hvor mange af jer har fået ind i hovedet at jeg/vi har en fuldstændig "u-videnskabelig" tilgang til tingene ?
Jeg har nok en mere omfattende viden om det endokrine system,musklernes funktion,stofskifte osv osv.
Jeg læste om de emner mens mange af jer stadig gik med ble!
Jeg har bare ikke tid til at bruge timevis på nettet og slynge om mig med smarte ord og copy-paste fra artikler jeg har fundet et andet sted.
Det eneste jeg har sagt er at jeg synes det er ærgeligt når så mange bliver så nørdede med alt deres "videnskab" at de glemmer de vigtigste ting!
Prøv at se på nogle af de profiler der er her på siden.
Hos rigtig mange står der : mål med træning= Masse.
Når man så kigger på deres kostplan spiser de mindre end min 5 årige datter
Er det ikke også sjovt at dem der virkelig rykker med BB stort set aldrig skriver så meget på diverse fora ?
Tilfældigt eller kunne det være de var mere optaget af at blive bedre bbére end at få 5000 posts på et forum ?
Tilsidst skal jeg måske lige sige at for mig er en BBér ikke en person der er 190 og vejer 85 kg med definerede "abs"..jeg ser nok lidt anderledes på det.
Jeg har al repekt for alle der træner og holder deres krop i form, men måske mange skulle lade være at bruge ord som Big,Hardcore osv, når man ligner en 800 meter løber.
Jeg nøjes fra nu af med at poste videoer or billeder,mit liv er sgu for kort til det andet her
PS









Sådan der.... glæder mig allerede til den video
Ved du hvem det bliver med 