Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1543
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1540

Følg bodybuilding.dk på

Kaffe..

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej BB!

Har fået fortalt at kaffe ikke er godt når man træner.

Er dette sandt?
Sidst rettet af Ticeman 26. jan 2009, 12:39, rettet i alt 1 gang.
ticeman
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 19. jan 2009, 17:15
Geografisk sted: Ikast
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du har tænkt dig at bestilt noget som du ikke ved hvad gør??
læs under artiklerne så finder du ud af det.

artikler/kostogkosttilskud/
Sidst rettet af WeirdMoose 20. jan 2009, 20:37, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2196
Tilmeldt: 5. nov 2008, 17:02
Geografisk sted: aalborg ø
 
Træner her: Unifitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ticeman skrev:Hej BB!

Jeg kunne godt tænke mig at give kosten og træningen et lille tilskud, derfor køber jeg proteinpulver nu her snart, for har hørt det skulle være godt.

Men jeg ved bare ikke HELT præcis hvad det gavner? Bliver man hurtigt større af den grund, kan man hurtigere tage flere kilo eller er der nogle som kan forklare det sådan rimelig simpelt? :)

Tak for hjælpen!


Det er bare en nem vej til at få dækket dit protein behov. Da det godt kan være svært at få nok protein gennem normal kost. Især hvis man er på farten. :)

Det lyder ikke som om du har den store viden inde for mad. Så syntes først du skulle se på din kost inden du begynder på pulver :)

Syntes du skulle prøve at læse denne artikel:
Kosten fra A til Å
artikler/kostogkosttilskud/KostenfraAtilaa.php
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 732
Tilmeldt: 23. maj 2008, 12:40
Geografisk sted: Brøndby
 
Træner her: Fresh Fitness Brøndby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 205.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



protien pulver giver dig jo protien som du skal bruge for at kunne lave muskler sammen med kcal.

og pulveret er jo bare en hjælp så du kan få noget mere protien om dagen, og det gode ved protien som whey er at der er hurtigt optagende protien, som hedder valleprotien som er godt til efter træning.
er det godt nok?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 848
Tilmeldt: 11. jul 2008, 22:49
Geografisk sted: Vejle
 
Træner her: Fitness World Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



#-o
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1142
Tilmeldt: 17. apr 2007, 07:16
 
Træner her: Skovsgård motionscenter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



PeterHejleJensen skrev:#-o


:|
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nick_91 skrev:
PeterHejleJensen skrev:#-o


:|


Enig. Ikke just dit bedste indlæg Peter.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:
Nick_91 skrev:
PeterHejleJensen skrev:#-o


:|


Enig. Ikke just dit bedste indlæg Peter.


Ville "http://tinyurl.com/cds87k" have været mere passende til det spørgsmål?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1142
Tilmeldt: 17. apr 2007, 07:16
 
Træner her: Skovsgård motionscenter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bay skrev:
Nick_91 skrev:
PeterHejleJensen skrev:#-o


:|


Enig. Ikke just dit bedste indlæg Peter.


Det er jeg stærkt uenig i Bay. Synes faktisk det kan grænse til Peters bedste indlæg længe :lol: :8
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2007
EliteTeam
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4239
Tilmeldt: 17. mar 2007, 17:51
Geografisk sted: Frederikshavn
 
Træner her: FitnessFrederikshavn
Fitness World Frederikshavn
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Ingen kostplan



Andersbr skrev:
Bay skrev:
Nick_91 skrev:
PeterHejleJensen skrev:#-o


:|


Enig. Ikke just dit bedste indlæg Peter.


Det er jeg stærkt uenig i Bay. Synes faktisk det kan grænse til Peters bedste indlæg længe :lol: :8


Vi antager, at følgende scenarie finder sted, hver eneste gang, at der bliver svaret på et indlæg:
"Det utrolige eftertænksomme regelsæt der underviser masserne" alpha-version

Forkortet: "D.U.E.R.D.U.M"

1: Læs spørgsmålet

2a: Tænk grundigt over om du har den fornødne viden til at besvare spørgsmål
2b: (Kun gældende i 90% af tilfældene)
Konstater at spørgsmålet er blevet stillet rundtregnet 90 gange indenfor de sidste 4 minutter.

3: Analyser intellektuelletsniveauet på indlægget

4: Udfra de overstående faktore konstrueres et indlæg af passende karakter.

5: Det er nu lykkedes dig at poste et meningsfyldt indlæg på et internetform.

Følg med næste gang hvor vi gennemgår processen, med at forstå et nyttigt indlæg. Sarkasme-fælder (med eller uden smileyer), vrede/irriterede svar og andre spændende faldgrupper.

Nu da vi har det på plads, så lad os benyttig os af vores lærdog, og gennemgå processen med at svare som endte i blot en smiley.

"Hej BB!

Jeg kunne godt tænke mig at give kosten og træningen et lille tilskud, 1derfor køber jeg proteinpulver nu her snart, for har hørt det skulle være godt.

Men 2jeg ved bare ikke HELT præcis hvad det gavner? Bliver man hurtigt større af den grund, kan man hurtigere tage flere kilo eller er der nogle som kan forklare det sådan rimelig simpelt?

Tak for hjælpen!"

Fremhævning 1+2: Personen som skrev dette indlæg, har tilsyneladende ikke stået forest i køen, da der blev uddelt hjerner, hvis han køber ting uden at vide hvad de gør og så ovenikøbet har tænkt sig at indtage det.
Jeg mener bare at "facepalm-smileyen" er et passende svar og helt på det rette niveau til sådan et doven og særdeles ubrugeligt indlæg. Jeg ser ingen belæg for at jeg som personlig skal latterliggøres på direkte måde og ved brug af så tydelig sarkasme, at man kunne skære det ud i skiver.
Jeg mener bare at man kunne være 95% af alle nye tråde foruden, da man som let som 1-2-3 kunne have "googlet" spørgsmålene eller brugt den mere eller mindre nyttesløse søgefunktion på siden.

http://www.google.com er den side som alle nye bruger burde få stukket i hånden, når de tilmelder sig den sidde.
Så ville man undgå situationer som denne.

Til Anders:
Jeg accepterer din skamros uden forbehold
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1142
Tilmeldt: 17. apr 2007, 07:16
 
Træner her: Skovsgård motionscenter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvor er det dog komplet latterligt og åndsvagt af TOPICSTARTER at ændre overskriften og ændre det opringelige spørgsmål til noget helt andet end det var oprindeligt. NU er hele emnet lige til skraldespanden
:blowup: :blowup: :blowup: :blowup: :blowup: :blowup: :blowup: :blowup: :blowup: :blowup: :blowup: :blowup:

YOU FAIL!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2196
Tilmeldt: 5. nov 2008, 17:02
Geografisk sted: aalborg ø
 
Træner her: Unifitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det her topic er fuld af fail og PeterHejleJensens første indlæg er da temmelig velplaceret. Mon det er Mohammed88 der har lavet en ny bruger?
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:Det her topic er fuld af fail og PeterHejleJensens første indlæg er da temmelig velplaceret. Mon det er Mohammed88 der har lavet en ny bruger?

Mohammed88???
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2196
Tilmeldt: 5. nov 2008, 17:02
Geografisk sted: aalborg ø
 
Træner her: Unifitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Karl Æg skrev:Det her topic er fuld af fail og PeterHejleJensens første indlæg er da temmelig velplaceret. Mon det er Mohammed88 der har lavet en ny bruger?


Kunne da være, at topicstarter oprigtigt er ræd for om hans kaffeindtag skulle ødelægge hans træning. :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2761
Tilmeldt: 15. jun 2008, 18:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Wopper skrev:
Karl Æg skrev:Det her topic er fuld af fail og PeterHejleJensens første indlæg er da temmelig velplaceret. Mon det er Mohammed88 der har lavet en ny bruger?


Kunne da være, at topicstarter oprigtigt er ræd for om hans kaffeindtag skulle ødelægge hans træning. :)



lige for at få det hele på det rene startede emnet ud med at topicstarter skrev:


Hej BB!

Jeg kunne godt tænke mig at give kosten og træningen et lille tilskud, derfor køber jeg proteinpulver nu her snart, for har hørt det skulle være godt.

Men jeg ved bare ikke HELT præcis hvad det gavner? Bliver man hurtigt større af den grund, kan man hurtigere tage flere kilo eller er der nogle som kan forklare det sådan rimelig simpelt?

Tak for hjælpen!


Og IKKE noget med kaffe :P

synes det er latterligt at ændre det oprindelige emne og gøre emnet ubrugeligt
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2196
Tilmeldt: 5. nov 2008, 17:02
Geografisk sted: aalborg ø
 
Træner her: Unifitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ticeman skrev:Hej BB!

Har fået fortalt at kaffe ikke er godt når man træner.

Er dette sandt?

hvorfor laver du ikke et nyt enme, istedet for at lave det her om? - det virker lidt mærkeligt..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 848
Tilmeldt: 11. jul 2008, 22:49
Geografisk sted: Vejle
 
Træner her: Fitness World Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



WeirdMoos skrev:
Wopper skrev:
Karl Æg skrev:Det her topic er fuld af fail og PeterHejleJensens første indlæg er da temmelig velplaceret. Mon det er Mohammed88 der har lavet en ny bruger?


Kunne da være, at topicstarter oprigtigt er ræd for om hans kaffeindtag skulle ødelægge hans træning. :)



lige for at få det hele på det rene startede emnet ud med at topicstarter skrev:


Hej BB!

Jeg kunne godt tænke mig at give kosten og træningen et lille tilskud, derfor køber jeg proteinpulver nu her snart, for har hørt det skulle være godt.

Men jeg ved bare ikke HELT præcis hvad det gavner? Bliver man hurtigt større af den grund, kan man hurtigere tage flere kilo eller er der nogle som kan forklare det sådan rimelig simpelt?

Tak for hjælpen!


Og IKKE noget med kaffe :P

synes det er latterligt at ændre det oprindelige emne og gøre emnet ubrugeligt


Jeg ved det.. Men trådstarter mener måske, at det er meget nemmere bare lige at have en tråd, hvor han kan spamme alle os andre med sine spørgsmål, der bare kan googles. :wink:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2761
Tilmeldt: 15. jun 2008, 18:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Wopper skrev:
WeirdMoos skrev:
Wopper skrev:
Karl Æg skrev:Det her topic er fuld af fail og PeterHejleJensens første indlæg er da temmelig velplaceret. Mon det er Mohammed88 der har lavet en ny bruger?


Kunne da være, at topicstarter oprigtigt er ræd for om hans kaffeindtag skulle ødelægge hans træning. :)



lige for at få det hele på det rene startede emnet ud med at topicstarter skrev:


Hej BB!

Jeg kunne godt tænke mig at give kosten og træningen et lille tilskud, derfor køber jeg proteinpulver nu her snart, for har hørt det skulle være godt.

Men jeg ved bare ikke HELT præcis hvad det gavner? Bliver man hurtigt større af den grund, kan man hurtigere tage flere kilo eller er der nogle som kan forklare det sådan rimelig simpelt?

Tak for hjælpen!


Og IKKE noget med kaffe :P

synes det er latterligt at ændre det oprindelige emne og gøre emnet ubrugeligt


Jeg ved det.. Men trådstarter mener måske, at det er meget nemmere bare lige at have en tråd, hvor han kan spamme alle os andre med sine spørgsmål, der bare kan googles. :wink:

hehe.. han burde kun oprette tråde i skraldespanden
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2196
Tilmeldt: 5. nov 2008, 17:02
Geografisk sted: aalborg ø
 
Træner her: Unifitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Wopper skrev:
WeirdMoos skrev:
Wopper skrev:
Karl Æg skrev:Det her topic er fuld af fail og PeterHejleJensens første indlæg er da temmelig velplaceret. Mon det er Mohammed88 der har lavet en ny bruger?


Kunne da være, at topicstarter oprigtigt er ræd for om hans kaffeindtag skulle ødelægge hans træning. :)



lige for at få det hele på det rene startede emnet ud med at topicstarter skrev:


Hej BB!

Jeg kunne godt tænke mig at give kosten og træningen et lille tilskud, derfor køber jeg proteinpulver nu her snart, for har hørt det skulle være godt.

Men jeg ved bare ikke HELT præcis hvad det gavner? Bliver man hurtigt større af den grund, kan man hurtigere tage flere kilo eller er der nogle som kan forklare det sådan rimelig simpelt?

Tak for hjælpen!


Og IKKE noget med kaffe :P

synes det er latterligt at ændre det oprindelige emne og gøre emnet ubrugeligt


Jeg ved det.. Men trådstarter mener måske, at det er meget nemmere bare lige at have en tråd, hvor han kan spamme alle os andre med sine spørgsmål, der bare kan googles. :wink:

hehe.. han burde kun oprette tråde i skraldespanden
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2196
Tilmeldt: 5. nov 2008, 17:02
Geografisk sted: aalborg ø
 
Træner her: Unifitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 52 gæster