kakao vs mælk ?

Nu når jeg lige læser lidt rundt syntes jeg alle drikker kakao. Hvorfor ikk drikke mælk ? Nogle grund til folk ikk gør det? Der er jo ikke så meget dårligt fedt og sukker i ?

Mollebnm skrev:Nu når jeg lige læser lidt rundt syntes jeg alle drikker kakao. Hvorfor ikk drikke mælk ? Nogle grund til folk ikk gør det? Der er jo ikke så meget dårligt fedt og sukker i ?

Det smager bedre

Jamen jeg drikker skam kun mælk, jeg tror der er mange herinde der drikker massere mælk

Jeg bruger cocio light på mit havregryn. Smager mega godt og indeholder kun 5 kcal mere pr. 100 ml end skummet mælk

Drak 75 cl cocio om dagen på min efterskole, i cirka 3-4 måneder

Nu giver bare mere end et enkelt glas mig kvalme :lol:

Go Milk

Hvis du drikker light kan det sagtens gå - hvis ikke får du alt for meget sukker og dermed tomme kalorier.

Mollebnm skrev:Nu når jeg lige læser lidt rundt syntes jeg alle drikker kakao. Hvorfor ikk drikke mælk ? Nogle grund til folk ikk gør det? Der er jo ikke så meget dårligt fedt og sukker i ?

Der er mange der drikker kakaomælk efter træning, da kroppen har brug for både protein og kulhydrater! Da kakao indeholder både protein og kulhydrater i rigelige mængder i forhold til almindelig mælk, så er dette produkt blevet populært - det er mængden af kulhydrater som er forøget i kakao; den indeholder nogenlunde samme mængde fedt! Så kan man diskutere hvorvidt kakao er velegnet eller der findes bedre alternativer?

Men nej, der er intet magisk over kakaomælk! Mælk samt en god kulhydratkilde - det giver samme resultat

kakao vs mælk ?

Brugere online