kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

idiot

Miw skrev:idiot

Hvorfor skal du sige det ?

Jeg er uerfaren, så kom med nogen grunde til at skulle lade vær ?

Kislov skrev:
Miw skrev:idiot

Hvorfor skal du sige det ?

Jeg er uerfaren, så kom med nogen grunde til at skulle lade vær ?

Hvorfor tror du ?

SELVFØLGEDIG SKAL DU LADE VÆRE?!

desuden har du trænet i 3 uger også vil du på stero #-o

Kæft i er uhøflige herinde, det var da sygt.

jeg kender ingen bivirkninger, og kender ingen der har prøvet det.

Kislov: der er een bruger, der har svaret dig. Det gør ikke os alle til uhøflige

Bivirkninger
Der er et bredt spekter af både fysiske og psykiske bivirkninger forbundet ved at benytte anabole steroider.

Fysiske bivirkninger
Nogle de fysiske bivirkninger er ens hos både mænd og kvinder. Det drejer sig om udvikling af bumser (akne), leverskader, hurtig vægtforøgelse, hjerteanfald, stigning i kolesterolindholdet i blodet og nedsat forplantningsevne. Anabole steroider gør kroppen hurtigere modtagelig for træning, og den øgede aggressivitet gør, at man træner hårdere længere. Dette medfører risiko for skader i muskler og sener, fordi styrken i muskulaturen øges hurtigere end den gør i sener og knogler.

Derudover er der en række fysiske bivirkninger, som kun ses hos mandlige brugere. Det drejer sig om impotens, skrumpning af testiklerne, prostataforstørrelser (blærehalskirtlen), lysere stemme samt væskeophobninger i kroppen. Yderligere forringes sædkvaliteten kraftigt, så længe stofferne indtages og i op til seks måneder efter. Det er eksempler på at anabole steroider har medført varig sterilitet.

For kvinder medfører brug af anabole steroider blandt andet øget udvikling af kønsbehåring, mindskning af bryststørrelse, clitorisforstørrelse og nedsat forplantningsevne. Kvinder, som indtager anabole steroider kan yderligere få en række maskuliniserende eller viriliserende bivirkninger i form af skægvækst og øget behåring, tendens til skaldethed og dybere stemme. Der ses hyppige menstruationsforstyrrelser, som kan udvikle sig til udeblivende menstruation.

Psykiske bivirkninger
Misbrug af anabole sterioder har også en række psykiske bivirkninger, som opleves af både mandlige og kvindlige misbrugere og særligt af deres omgangskreds. Jo højere mængde af testosteron man tager, jo større bliver de psykiske ændringer. Man får som bruger af anabole steroider svært ved at styre sit temperament. Humørsvingninger, voldelighed, ukontrollabel adfærd, psykotiske træk samt ændringer i seksualdriften er blandt de hyppigste psykiske bivirkninger. Nogle rammes af så svær depression, at de begår selvmord.

Afhængighed
Der eksisterer desuden en reel risiko for, at man bliver både fysisk og psykisk afhængig af at benytte anabole steroider. Når man indtager anabole stoffer kan der ske det, at kroppen helt eller delvist stopper med at producere stofferne selv. Når misbruget så på et tidspunkt ophører, går der et stykke tid før kroppen producerer den normale mængde testosteron igen. I overgangsperioden kan man derfor opleve muskel- og mavekramper, sløvhed, forstoppelse, hovedpine og kraftige depressioner. For at undgå disse symptomer kan det føles nødvendigt at påbegynde endnu en anabol steroid kur, og så er man inde i en egentlig misbrugscirkel.

Kilde: AntiDoping Danmark

Det var så en række grunde til at lade vær..

Kislov:Her på forummet tager vi afstand til doping så ingen grund til at spørge her, derudover er du reelt kun 3 ugers erfaring og vil krudte, det du ikke. Med en go kost kan du opnår hurtige resultater når du ikke er mere erfaren, det kan du også når du er erfaren, men så bliver det lidt mere komplekst. Hold dig fra steoider, de skader dig meget i forhold til hvad de giver, du skal leve mange år endnu, og det kan ødelægge din lever, din forplantnings evne, dine organer, din spykke, dit liv. Hold dig fra det stads. Der er ingen her på boardet der vil rådgive dig i et ulovligt misbrug, bodybuilding er ikke = med steoider, men = med sund kost god træning, stor viden om kroppen. sæt dig ind i hvordan kroppen fungere, hvordan du skal spise og træne så kommer resultaterne, jeg har lige taget 10 kg på ved at spise rigtigt i 4 måneder UDEN STEOIDER. Forsøg at lave en kostplan og læg den ud så skal vi nok hjælpe dig alt hvad vi kan og det samme med dit træningsprogram, men ingen her vil hjælpe dig med steoider. Du skal leve mange år endnu, så tænk dig om.

Dette er ikke et forum for vejledning til brugen af steroider o. lign...
Check evt. BB.dk's holdning i menuen ... Om doping staar der foelgende :
" Dopingpolitikken på bodybuilding.dk er i overensstemmelse med Anti Doping Danmarks holdning. Vi fraråder således brugen af doping, og der bliver ikke vejledt i brugen heraf på sitet. Vi ser doping som et stort problem og vil ikke være et medvirkende medie til fremmelsen heraf. "

Damn, Ja okay jeg var ikke klar over at bivirkningerne var så store, jeg er forbløffet.

mange tak for hjælpen,

sæt en kostplan sammen og smid den på boardet så hjælper vi gerne med den, jeg vil også gerne kigge på den, hvis du smider den i en mail til mig, hvis du ikke har lyst til at smide den på boardet. Bare du holder dig fra det gift.

Damn, Ja okay jeg var ikke klar over at bivirkningerne var så store, jeg er forbløffet.

mange tak for hjælpen,

Ingen årsag. Vi er her jo for at hjælpe hinanden

Jeg mener bestemt også, at det var smartere af dig at spørge ind til det, før du rent faktisk begyndte på det stads.

Jeg tror bare, at de negative reaktioner skyldtes nok mest, at du ikke bare spurgte ind til bivirkninger men også til prisen (og om vi kunne anbefale noget

).

Men hvis du har problemer med at vokse, så spiser du måske ikke nok. Spis mere og hvis du har svært ved at få nok protein gennem maden, så køb proteinpulver - hvilketer lovligt og uden bivirkninger, udover at du prutter mere end normalt, samme gælder for kreatin.

Du har heller ikke trænet i ret lang tid, så vær tålmodig i starten. Musklerne skal nok komme, sålænge du spiser og træner korrekt

og så noget ben træning, det frigiver lidt hormon naturligt så der er ikke bivirkninger ud over du vokser

og så læg fokus på basis øvelser (bænkpres, squat, dødløft) så skal du nok vokse

Læs
http://bodybuilding.dk/artikler/
de fleste artikler her, specialt Vejen til en muskuløs og veltrænet krop.
Begynd på Fundament Træning for Begyndere fra http://www.(link slettet)
Og læs også
http://www.t-nation.com/tmagnum/readTopic.do?id=640350

Pzyrex skrev:omg

x2...

Her får du ingen vejledning om brug af doping.

Desuden, du har trænet 3 uger - Det kan tage op til flere måneder inden du kan begynde at se resultater, så hav lidt tålmodighed istedet for det andet pjat.

MHT til bivirkninger så læs desuden:
"En dopingbrugers historie part 1-3"

http://www.bodybuilding.dk/artikler/doping/Endopingbruger1af3.php

http://www.bodybuilding.dk/artikler/doping/Endopingbruger2af3.php

http://www.bodybuilding.dk/artikler/doping/Endopingbruger3af3.php

Du har absolut ikke brug for roids for at vokse!

Kislov skrev:
Miw skrev:idiot

Hvorfor skal du sige det ?

Jeg er uerfaren, så kom med nogen grunde til at skulle lade vær ?

netop fordi du er uerfaren giver det ingen mening at bruge steroider .. Når du har nået din naturlige grænse (og den er MEGET høj), så kan du måske overveje det .. Men der skal MANGE års træning til, og med RIGTIG god kost, før du kan komme i nærheden af den "grænse" ..

Jeg mener bestemt ikke han skal overveje selv efter masse års seriøs træning

Hvis han nogensinde når en "grænse", så er der nok heller ikke ret meget pointe i at træne for at blive større

Jeg synes bare det lyder lidt som en opfordring the-QB. Jeg synes ikke man bør opfordre til den slags - især fordi det er død-usundt og ulovligt

Foreigner skrev:Jeg mener bestemt ikke han skal overveje selv efter masse års seriøs træning
Hvis han nogensinde når en "grænse", så er der nok heller ikke ret meget pointe i at træne for at blive større

Jeg synes bare det lyder lidt som en opfordring the-QB. Jeg synes ikke man bør opfordre til den slags - især fordi det er død-usundt og ulovligt

Opfordring ? at jeg skriver at hvis han har trænet MANGE år, og holder en RIGTIG god kost i alle de år, så kan han overveje ? - det er de færreste der har disciplinen til det, og som rent faktisk gør det, så jeg ser det på ingen måde som en opfordring ..

Og nej, hvis han når den grænse efter alle disse år med rigtig kost, så vil JEG heller ikke se en mening med at blive størrere, men hvis han vil det (når han trænet rigtigt, og spist fuldt ud optimalt i mange år) så kan han begynde at overveje roids på det tidspunkt, og ikke et minut før .. det er min ærlige mening ..

I mine ører lyder det som en opfordring, i hvert fald en opfordring til at overveje det - måske ikke i dag, men en gang i fremtiden.

Men det er måske bare mig, der har forstået det forkert. Det er vist ikke din hensigt at opfordringe til det.

Når man har engang har nået sin naturlige grænse, så er det jo både godt og surt.
Du er højst sandsynligt en stor dreng, med mindre dine gener er meget "dårlige", men netop det at kroppen siger stop - At du fra naturens side ikke kan blive større, ser jeg som et kæmpe hint. At begynde på sjove ting, for at blive endnu større er idioti. Jeg har intet tilovers for det! Sorry, den skulle lige ud..

Kislov skrev:Kæft i er uhøflige herinde, det var da sygt.

Det laver vi lige om på.
Hej og velkommen her

Jeg var lige inde og se billederne i dit galleri, og de viste tydeligt at det bedste for dig for at vokse,
er at træne og spise mere

Formen ser ud til at blive rigtig god, når du får lidt mere muskelmasse på.
Det siges at det vigtigste i bodybuilding er maden, derefter træningen.
Det skal forstås på den måde at bare man træner,
så er detaljerne i træningsprogrammet ikke så vigtigt,
men det er vigtigt at få nok mad med rigeligt protein.
Godt med magert kød fra kalv, fisk kylling og kalkun.
Iøvrigt en flot gokart hjemmeside du er igang med

(Ja, doping kan også fuldstændig ødelægge din karriere indenfor motorsporten,
så der er al mulig grund til at holde dig langt væk fra det)

Hvad med at lave en log her og skrive om din træning og fremgang, krydret med lidt gokart snak ?
Det vil både være spændende for os at læse, og give dig en god hjælp til træningen.
God fornøjelse med træningen både på racerbanen og med vægtene

Henning

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Brugere online