kløe af kreatin??

hey nu har jeg i noget tid brugt kreatin i min protien drik efter træning og er begynd og klø over hele kroppen. kan det skyldes kreatien ?? nogen der ved noget om dette ??

Taler vi rent kreatin monohydrat eller et blandingsprodukt?

Det den effekt Beta Alanin kan give ihvertfald.

det er rent kreatin

bli ved med det eller stopper det efter noget for det ik til og holde ud i længden

rall2521 skrev:bli ved med det eller stopper det efter noget for det ik til og holde ud i længden

Hvad er navnet på dit kreatin?

det er en bøtte fra bodylab der står ik noget navn på selve pulveret

rall2521 skrev:det er en bøtte fra bodylab der står ik noget navn på selve pulveret

Det var også det der blev spurgt efter

okay

Har personligt aldrig oplevet decideret kløe i forbindelse med indtagelse af kreatin. Jeg bruger også selv kreatin fra Bodylab.

Beta-Alanine er, som Lyngbeck skriver, kendt for at give kløe alt efter hvilke doser man bruger. Så det ville have givet væsentligt mere mening.

Lyder underligt. Har du indtaget det sammen med andet?

jeg blander det med mit protien pulver WHEY 80 også fra bodylab

kløe af kreatin??

Brugere online