Pzyrex skrev:Jeg skal også til at tage disse piller, for at få energi (dog mest til om morgenen), men nu er det vel ikke sådan at de går ind og bevirker til at jeg vil tabe mig, vel? For det er bestemt ikke mening!

Nu har ninjagrenen kæmpet hårdt for at få sit ord slået igennem, men folk har åbenbart ikke lyttet til ham, til trods for at han har brugt citater som "Det er kun kællinger der sluger"!

Koffeinpiller skal ikke benyttes i flæng, hvis energiniveauet generelt er lavt - især ikke under bulk? Hvis man under et bulk stadig føler sig træt og uoplagt, så er der altså noget i galt med ens kost, for her har kroppen netop alt den energi den har brug for... og mere til! Så i stedet for at købe koffeinpiller bør man kigge på sin kost og eventuelt andre faktorer som søvn og sovetidspunkter?

Indtagelse af koffein har vist en minimal øgelse af stofskiftet! Så det kan være du taber et par gram, men ikk noget du bør være nervøs for Jeg har spist dem i tre måneder og har kun godt at sige om dem... men lad være med at spise dem lige inden du skal sove

J-S-O skrev:

Pzyrex skrev:Jeg skal også til at tage disse piller, for at få energi (dog mest til om morgenen), men nu er det vel ikke sådan at de går ind og bevirker til at jeg vil tabe mig, vel? For det er bestemt ikke mening!

Nu har ninjagrenen kæmpet hårdt for at få sit ord slået igennem, men folk har åbenbart ikke lyttet til ham, til trods for at han har brugt citater som "Det er kun kællinger der sluger"!

Koffeinpiller skal ikke benyttes i flæng, hvis energiniveauet generelt er lavt - især ikke under bulk? Hvis man under et bulk stadig føler sig træt og uoplagt, så er der altså noget i galt med ens kost, for her har kroppen netop alt den energi den har brug for... og mere til! Så i stedet for at købe koffeinpiller bør man kigge på sin kost og eventuelt andre faktorer som søvn og sovetidspunkter?

Nogen mennesker har det bare sværer end andre til at vågne op om morgenen, sådan er det - det har ikke nødvendigvis noget med kost at gøre. Derfor har jeg fået anbefalet - af en læge - at bruge koffeinpiller, til at få ekstra energi om morgenen, til resten af dagen. Og det var egentlig bare derfor jeg lige ville høre om det havde nogen indvirkning på min bulking, for det ville da ikke være så rart, men hvis det kun er minimalt, overlever jeg jo nok.

jeg er også temmelig morgentræt... især pga min træning.. der er de gode til at kvikke lidt op! Men de kan ikke erstatte god søvn + morgenkaffe, men er gode som suplement!

Pude skrev:jeg er også temmelig morgentræt... især pga min træning.. der er de gode til at kvikke lidt op! Men de kan ikke erstatte god søvn + morgenkaffe, men er gode som suplement!

De burde sagtens kunne erstatte morgenkaffe, meget endda, da de indeholder væsentlig mere koffein, medmindre du drikker flere kander selvfølgelig.

du taber dig ikke af at spise en pille.. du taber dig af at spise mindre end du forbrænder

Desuden har koffein en positiv effekt på ens hjerne og kan betyde temmeligt meget for ens aerobe præstation (der skal bare ret meget til)

Netop derfor misbruger jeg mig altid gennem adskilllige kopper kaffe før jeg træner. Jeg syntes ikke at koffeinpiller virker lige så godt eller er lige så sjove som at brygge en solid gang stempel.

Haha, smeden din kaffefreak, du bikser da også latte, espressoer cappucinoer sammen selv ikke?