Koldskål

Hej. Ville bare vide hvad i mener om at drikke koldskål. Er i min bulking periode så vil ikke mene det skader. Eller hvad mener i? Der er 3G protein pr 100 og 11 g kulhydrater. 60 kcal pr 100ml også.

Medmindre du laver det selv, er det fyldt med sukker.

Garik skrev:Medmindre du laver det selv, er det fyldt med sukker.

Så det vil sige no go for træning. Det er Kløver der laver det.

Næringsindholdet er tæt på identisk med en normal kakaomæl, så hvis du intet problem har med indtagelse af kakaomælk, burde du ikke have et problem med indtagelsen af koldskål.

sukker er jo bestemt ikke sundt, så snakker vi helse er det et no-go.

Men når vi snakker bodybuilding er sukker plus protein en gylden Combo

Moose skrev:sukker er jo bestemt ikke sundt, så snakker vi helse er det et no-go.

Men når vi snakker bodybuilding er sukker plus protein en gylden Combo

Ville det skade hvis jeg bulker?

KasperS12 skrev:
Moose skrev:sukker er jo bestemt ikke sundt, så snakker vi helse er det et no-go.

Men når vi snakker bodybuilding er sukker plus protein en gylden Combo

Ville det skade hvis jeg bulker?

Nej.

Koldskål

Brugere online