Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1535
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1532

Følg bodybuilding.dk på

Kolesterol og kost

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Jeg vil bare lige hører hvad jeres mening om hvor vidt kost og kolesterol tal hænger sammen? Jeg kan huske da der var linket til en dokumentar på en kanel lignende dr2 eller lignende som vidst handlede som sukker, de måtte ikke indtage sukker i 3 uger. Den ene af forsøgspersonerne havde for højt kolesterol, og hans kolesterol tal var faktisk faldet så meget, at han skulle stoppe med at tage hans kolesterol sænkende medicin.

Og hvorvidt æg og kolesterol tal hænger sammen, her taler jeg om blommerne selvfølgelig. Mener Dingo har sagt at de ikke hænger sammen, hæng mig dog ikke op på det. (Dingo må gerne lige sige om det er rigtigt eller ikke).

Og hvor i så vil købe æggehvider i store partier, så man faktisk kan bruge dem i sin kost.

Mvh.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



RippedInFourWeeks skrev:Jeg vil bare lige hører hvad jeres mening om hvor vidt kost og kolesterol tal hænger sammen? Jeg kan huske da der var linket til en dokumentar på en kanel lignende dr2 eller lignende som vidst handlede som sukker, de måtte ikke indtage sukker i 3 uger. Den ene af forsøgspersonerne havde for højt kolesterol, og hans kolesterol tal var faktisk faldet så meget, at han skulle stoppe med at tage hans kolesterol sænkende medicin.

Og hvorvidt æg og kolesterol tal hænger sammen, her taler jeg om blommerne selvfølgelig. Mener Dingo har sagt at de ikke hænger sammen, hæng mig dog ikke op på det. (Dingo må gerne lige sige om det er rigtigt eller ikke).

Og hvor i så vil købe æggehvider i store partier, så man faktisk kan bruge dem i sin kost.

Mvh.


Indtagelse af kolesterol igennem kosten og serum kolesterol værdier hænger i de fleste tilfælde ikke sammen. Isoleret set er et moderat indtag af kolesterol igennem kosten intet problem, såfremt man ikke er prædisponeret for lidelser relateret til forhøjet kolesterol.

Forsøgspersonen der undgik sukker, begyndte han tilfældigvis at dyrke motion?
Det eneste jeg ved, er, at jeg intet ved.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 795
Tilmeldt: 23. dec 2010, 03:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



RippedInFourWeeks skrev:Jeg vil bare lige hører hvad jeres mening om hvor vidt kost og kolesterol tal hænger sammen? Jeg kan huske da der var linket til en dokumentar på en kanel lignende dr2 eller lignende som vidst handlede som sukker, de måtte ikke indtage sukker i 3 uger. Den ene af forsøgspersonerne havde for højt kolesterol, og hans kolesterol tal var faktisk faldet så meget, at han skulle stoppe med at tage hans kolesterol sænkende medicin.

Og hvorvidt æg og kolesterol tal hænger sammen, her taler jeg om blommerne selvfølgelig. Mener Dingo har sagt at de ikke hænger sammen, hæng mig dog ikke op på det. (Dingo må gerne lige sige om det er rigtigt eller ikke).

Og hvor i så vil købe æggehvider i store partier, så man faktisk kan bruge dem i sin kost.

Mvh.

Jeg har i tre måneder spist 365 g æg til morgenmad (ca. 6 - 7 stk.). Jeg fik tjekket mit kolesteroltal for to uger siden og det var meget bedre end den gennemsnitlige teenagers. Jeg vil få det tjekket igen om to måneder for at sammenligne :) .
Beefcake.
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 770
Tilmeldt: 2. maj 2012, 18:34
Geografisk sted: Brabrand, Aarhus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 192.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 42 gæster