Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1564
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1562

Følg bodybuilding.dk på

Kost Tabel

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Er der en, der har en tabel over de populærste madvarer....???
Hvor man kan se hvor meget fx. en banan indholder af protein, kulhydrat,(og sukkerarter), fedt.

Der var en engang der gav mig en link til den tabel, men kan bare ik finde den post herinde...



P.s. Er det skidt hvis man spiser noget der indholder mange sukkerarter???
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 705
Tilmeldt: 15. mar 2007, 18:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er nok den her:

http://kalorietabel.dk/
:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1437
Tilmeldt: 2. apr 2006, 17:46
 
Træner her: Performance Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (13)
Kostplan: Vis kostplan



Ellers kan du købe en lille tabel bog hos Bodyman.dk - den er altid rar at have ved hånden :wink: ET MUST :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



R0mme1 skrev:Det er nok den her:

http://kalorietabel.dk/
:)


Ja, TAK :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 705
Tilmeldt: 15. mar 2007, 18:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Eller http://vom.dk/madleksikon.asp

Den går lidt mere i dybden, så man også kan se mineral, fiber m.m. indholdet
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 48
Tilmeldt: 5. apr 2007, 10:19
Geografisk sted: Albertslund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



vom.dk er klart min favorit.. den giver en kort beskrivelse af alle madvare, hvilket er ret nyttigt imo.
cutting.. cutting and cutting you fat bastard!
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2007
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 4894
Tilmeldt: 23. nov 2006, 14:59
Geografisk sted: aars
 
Træner her: Fitnessmaster Hadsund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster