Kvindelig hypertrofi

Mzg skrev:Det kan sagtens lade sig gøre at komme i BF-form, men hvis man skal have en pæn form, så kræver det meget hårdt arbejde. Hvis du spiser ordenligt og træner hårdt, kan det godt lade sig gøre at få en pæn portion muskelmasse.
Når atleterne ser "stenhårde og skårede" ud, er det fordi de har gennemgået en lang række forberedelser med, bl.a., en hård diæt.

Held og lykke med dine planer om BF

Tusind tak for dit fine svar

Lentz skrev:
BFP skrev:Nu må vi se.. jeg tror hvert fald på det
Ærgeligt, at jeg ikke "tør" oploade mine billeder. Så kunne I se. Jeg har bekendte, som før er stillet op med gode resultater, og de siger jeg har stor potientiale.

Hvis du ikke tør oploade billeder, hvordan vil du så nogensinde tør gå op på en scene, uden feedback eksempelvis her fra?

Jeg har ikke lyst til at blive genkendt herinde, det er bare derfor

BFP skrev:
Lentz skrev:
BFP skrev:Nu må vi se.. jeg tror hvert fald på det
Ærgeligt, at jeg ikke "tør" oploade mine billeder. Så kunne I se. Jeg har bekendte, som før er stillet op med gode resultater, og de siger jeg har stor potientiale.

Hvis du ikke tør oploade billeder, hvordan vil du så nogensinde tør gå op på en scene, uden feedback eksempelvis her fra?

Jeg har ikke lyst til at blive genkendt herinde, det er bare derfor

Men du har lyst til at blive genkendt danmark rundt?
Forstår det ikke

Det er jo ikke fordi du bliver hængt ud her inde, vi vil give dig den bedste mulige vejledning vi kan.

BFP skrev:Tak for svar alle
Ntp9: Jeg har spillet fodbold hele livet, og indenfor de sidste fem år har jeg løbet og cyklet meget. Jeg er begyndt at styrketræne seriøst for blot to måneder siden. Har dog kommet meget i fitnesscentre, da jeg er i gang med at uddanne mig, samt har været medlem i mine sene teenage år.

Det er godt, du selv kan se progression, men det er alligevel meget kort tid med seriøs træning, hvis du agter at stille op allerede næste år. Men hvis du stod forrest i køen, da der blev delt gener ud, kan du jo sagtens have en fin form.

Men tag at smide nogle billeder op så du kan få lidt feedback. Som sagt kan du jo bare gøre det anonymt ved at smide en sort bjælke over dit ansigt i et billedredigeringsprogram

BFP skrev

Ærgeligt, at jeg ikke "tør" oploade mine billeder. Så kunne I se

Hej Bfp
Jeg har det ligesådan.
Men hvis du loader billeder gør jeg også( ja jeg ved godt at drengene herinde er lige glad med hvordan jeg ser ud)

Men er sgu blevet nysgerrig vedr. om du har en chance for at nå dit mål.
Kom med de billeder [-o<

Mvh August

Lentz skrev:
BFP skrev:
Lentz skrev:
BFP skrev:Nu må vi se.. jeg tror hvert fald på det
Ærgeligt, at jeg ikke "tør" oploade mine billeder. Så kunne I se. Jeg har bekendte, som før er stillet op med gode resultater, og de siger jeg har stor potientiale.

Hvis du ikke tør oploade billeder, hvordan vil du så nogensinde tør gå op på en scene, uden feedback eksempelvis her fra?

Jeg har ikke lyst til at blive genkendt herinde, det er bare derfor

Men du har lyst til at blive genkendt danmark rundt?
Forstår det ikke

Det er jo ikke fordi du bliver hængt ud her inde, vi vil give dig den bedste mulige vejledning vi kan.

Jeg ønsker, at forblive anonym herinde med hvad jeg nu har på hjerte

BFP skrev:Jeg ønsker, at forblive anonym herinde med hvad jeg nu har på hjerte

For tredje gang: Du kan jo bare bortredigere eller skære dit ansigt ud fra evt. billeder. Med mindre du har dit fulde navn og cpr-nummer tatoveret på alle store muskelgrupper, burde din anonymitet således være sikret.

Det er forskellig ved forskellige præparater og fra individ til individ, selvfølgelig. Variationen af receptorer i vævet, for at nævne et eksempel.

Stemmen, især, afslører allerede ved lave doser, men det kræver jo at man møder personen. Og vækst kan også gøre stemmen mere ru, ikke kun steroider. Den klassiske "roid acne" er nem at identifiere og skælne fra almindelig svær acne, men som stadig væk er "naturlig".
Elasticiteten i huden og størrelsen af MCP lederne er også gode tegn, omend det sidste også vokser af graviditet.

Så kan man snakke om "unaturlig fremgang", "vilde skuldre og nakke" ( jo, de muskelgrupper svarer lettest og hurtigst) men hvad er så det? Jo, jeg kan godt finde kvinder hvor jeg tror at vi alle hurtigt kan blive enige om er "unaturlige" men bland BF piger, kan det pludselig blive meget afhængig af anskueren og dennes idé, ofte baseret på sin egne erfaring.

Jeg synes lidt man får et indtryk af at folk snakker alene om væksthormon og test hos kvinder og at "test niveauerne er så lave". Østrogen er altså også anabolt og effektiv til omsætning af fedtsyrer. Men nej, det har ikke samme hypertrofipotentiale på skeletmuskulatur som test og i kcal overskud ("off season" perioden, om man så vil) kommer det til større del lagre fedt, sammenlignet med test.

Jeg synes det er nemt at bygge muskler, men måske har jeg for lave forventninger til mig selv

Jeg synes det er nemt at bygge muskler, men måske har jeg for lave forventninger til mig selv

Kvindelig hypertrofi

Brugere online