Lændesvaj Hjælp !

Hej Allesammen !
jeg er en ung fyr på 21, som har en del lændesvaj fra naturens side,
og mit spørgsmål er om hvordan jeg kan og hvis det overhovedet kan lade sig gøre
at formindske dette svaj, via træning, da jeg ikke selv syntes om det, og da det fremmer ens mave så man
kan se tykkere ud end man måske egentlig er .

håber i kan hjælpe mig ,

- Den håbløse

Følger lige med her engang

Det kaldes Anterior pelvic tilt.
Det burde gøre søgeprocessen en del lettere

Syraxz skrev:Det kaldes Anterior pelvic tilt.
Det burde gøre søgeprocessen en del lettere

Det er sandsynligt, men det kan også være posterior pelvic tilt.

Upload et billede. Det kan være så strukturelt at træning kun delvist kan korrigere det.

http://inhumanexperiment.blogspot.dk/20 ... g.html?m=1

Læs

SandyFrink skrev:
Syraxz skrev:Det kaldes Anterior pelvic tilt.
Det burde gøre søgeprocessen en del lettere

Det er sandsynligt, men det kan også være posterior pelvic tilt.

Upload et billede. Det kan være så strukturelt at træning kun delvist kan korrigere det.

Ja da der ikke er givet andet information end der er, kunne det godt ske at personen havde posterior pelvic tilt.
Var dette dog tilfældet skulle det være ret ekstremt før det desideret ville give et svaj.

Men jeg er enig i at muligheden selvfølgelig ikke skal udelukkes.

Lændesvaj Hjælp !

Brugere online