Hende den gamle, hans coach, har faktisk pænt fresh gear på i den road to the O film.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1342
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1340
Følg bodybuilding.dk på
Lidt nyt fra Roelly
Har han egentlig en diet-coach? Eller er det også bare "omar" eller hvad de nu kalder hende den gamle, som også står for det? Det ser i hvert fald ud som om hans forløb op til konkurrencer ikke er helt optimalt.
Hende den gamle, hans coach, har faktisk pænt fresh gear på i den road to the O film.
Hende den gamle, hans coach, har faktisk pænt fresh gear på i den road to the O film.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 57
- Tilmeldt: 15. nov 2009, 14:31
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Off season mode: ON
-
- Reputation point: 2
- Indlæg: 722
- Tilmeldt: 15. maj 2011, 09:51
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvorfor er han så massiv off-season. Der er et eller andet helt galt med hans konkurrence diæt.
-
- Reputation point: 245
- Indlæg: 4163
- Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
- Træner her: The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 165.00
- - Squat: 210.00
- - Dødløft: 215.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
After the 2012 bodybuilding season, BSN Superstar Roelly Winklaar starts the heavy "off season" work to get ready for the 2013 events.
Here he trains legs together with Sibil "the trainer from hell" Peeters at his home gym in Rotterdam, mid november 2012
Here he trains legs together with Sibil "the trainer from hell" Peeters at his home gym in Rotterdam, mid november 2012
"What's the point? No one will see my quads anyway,". You just missed the point. Looking good for appearances or for competitions is one thing, but great bodybuilding is more than that. It has to be more than that, or you just don't get it.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1109
- Tilmeldt: 2. aug 2008, 14:32
- Træner her: Fitnesshouse
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
[youtube]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=realY9pu6eY[/youtube]
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster
