Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1471
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1470

Følg bodybuilding.dk på

Lithium 2007-2011

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Hvis det er naturligt fremkommende så har du ikke rigtigt noget at bekymre dig om. Det eneste du skal bekymre dig om nu er hvordan du vil slå Poul Rusbjerg. :8
Og så må du hellere lige spørge din doktor mand om det er noget du kan burge til din fordel. :D
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du står på nomineringslisten som om du deltager, så mon ikke det nok skal gå. Satser på at få hilst på dig derovre i hvert fald :)
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



charlie t skrev:Hvis det er naturligt fremkommende så har du ikke rigtigt noget at bekymre dig om. Det eneste du skal bekymre dig om nu er hvordan du vil slå Poul Rusbjerg. :8
Og så må du hellere lige spørge din doktor mand om det er noget du kan burge til din fordel. :D


Der får Lithium sgu virkelig brug for sit høje test niveau :lol: Poul Rusbjerg har en godkendt 3-kamp fra 2007 på 660 Kg i 82,5 Kg klassen - det er vist meget godt :lol: Ved så ikke om det er med udstyr, men det er det nok
Af skade bliver man klog - men sjældent stærk

Tjek min log - PR's side 1.
http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?t= ... sc&start=0
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2992
Tilmeldt: 19. jan 2008, 15:28
Geografisk sted: Frederiksværk
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 108.50
- Squat: 170.00
- Dødløft: 191.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (12)
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:det er med udstyr - så jeg skal ikke bekymre mig så meget om ham (Heldigvis da :? )


OK giver udstyr virkelig så meget :?

Hvis du får 500 Kg skal du vel virkelig have en god dag :?

Tænker også på hvor stor betydning det har, at alle øvelser skal køres på samme dag modsat dine max som formentlig er sat på forskellige dage.

Men glæder mig til, at høre hvordan det går :D
Af skade bliver man klog - men sjældent stærk

Tjek min log - PR's side 1.
http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?t= ... sc&start=0
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2992
Tilmeldt: 19. jan 2008, 15:28
Geografisk sted: Frederiksværk
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 108.50
- Squat: 170.00
- Dødløft: 191.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (12)
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:
Hill skrev:
charlie t skrev:Hvis det er naturligt fremkommende så har du ikke rigtigt noget at bekymre dig om. Det eneste du skal bekymre dig om nu er hvordan du vil slå Poul Rusbjerg. :8
Og så må du hellere lige spørge din doktor mand om det er noget du kan burge til din fordel. :D


Der får Lithium sgu virkelig brug for sit høje test niveau :lol: Poul Rusbjerg har en godkendt 3-kamp fra 2007 på 660 Kg i 82,5 Kg klassen - det er vist meget godt :lol: Ved så ikke om det er med udstyr, men det er det nok


det er med udstyr - så jeg skal ikke bekymre mig så meget om ham (Heldigvis da :? )


Du får en helt anden at bekymre dig om næste år! :twisted:
Spis den vægt du er.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 872
Tilmeldt: 19. jan 2008, 14:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det ser faktisk lidt nemmere ud i 90 Kg klassen - så mon ikke den skulle stå på burger og chips resten af tiden op til stævnet :lol:
Af skade bliver man klog - men sjældent stærk

Tjek min log - PR's side 1.
http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?t= ... sc&start=0
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2992
Tilmeldt: 19. jan 2008, 15:28
Geografisk sted: Frederiksværk
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 108.50
- Squat: 170.00
- Dødløft: 191.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (12)
Kostplan: Vis kostplan



Hill skrev:Det ser faktisk lidt nemmere ud i 90 Kg klassen - så mon ikke den skulle stå på burger og chips resten af tiden op til stævnet :lol:

Arrh, det ved jeg nu ikke.. Lithiums klubkammarat Andreas Knudsen er vist en rimelig svær konkurrent.. Han lavede 590 RAW til Norland i år :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 870
Tilmeldt: 12. aug 2007, 22:49
Geografisk sted: København
 
Træner her: Odense Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lithium skrev:
js_h skrev:
Hill skrev:Det ser faktisk lidt nemmere ud i 90 Kg klassen - så mon ikke den skulle stå på burger og chips resten af tiden op til stævnet :lol:

Arrh, det ved jeg nu ikke.. Lithiums klubkammarat Andreas Knudsen er vist en rimelig svær konkurrent.. Han lavede 590 RAW til Norland i år :)


Han laver 620+ i år :twisted: (han har jo haft mig som træner, no kidding)


Shit! så skal du nok blive i 82,5 - det fremgår bare ikke umiddelbart om det er RAW eller med udstyr, men det ved jeg så nu.
Af skade bliver man klog - men sjældent stærk

Tjek min log - PR's side 1.
http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?t= ... sc&start=0
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2992
Tilmeldt: 19. jan 2008, 15:28
Geografisk sted: Frederiksværk
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 108.50
- Squat: 170.00
- Dødløft: 191.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (12)
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:
KayVee skrev:
Lithium skrev:
Hill skrev:
charlie t skrev:Hvis det er naturligt fremkommende så har du ikke rigtigt noget at bekymre dig om. Det eneste du skal bekymre dig om nu er hvordan du vil slå Poul Rusbjerg. :8
Og så må du hellere lige spørge din doktor mand om det er noget du kan burge til din fordel. :D


Der får Lithium sgu virkelig brug for sit høje test niveau :lol: Poul Rusbjerg har en godkendt 3-kamp fra 2007 på 660 Kg i 82,5 Kg klassen - det er vist meget godt :lol: Ved så ikke om det er med udstyr, men det er det nok


det er med udstyr - så jeg skal ikke bekymre mig så meget om ham (Heldigvis da :? )


Du får en helt anden at bekymre dig om næste år! :twisted:


hehe ja muligvis - der er faktisk en lille bitte smule mindre tyngdekraft i DK end på færøerne, så du skulle have gode chancer for at gøre det godt.

Jo tættere på ækvator man befinder sig jo mindre tyngdekraft pga jordens rotationshastighed er større her (meget få promille men alligevel hver at tage med :lol: )


Så er det vel egentlig ikke tyngdekraften der er mindre, men bare centrifugalkraften der modvirker tyngdekraften - bare lige en lille ordkløver He He :lol:
Af skade bliver man klog - men sjældent stærk

Tjek min log - PR's side 1.
http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?t= ... sc&start=0
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2992
Tilmeldt: 19. jan 2008, 15:28
Geografisk sted: Frederiksværk
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 108.50
- Squat: 170.00
- Dødløft: 191.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (12)
Kostplan: Vis kostplan



du er sgu for klog til et træben
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Hill skrev:
charlie t skrev:Hvis det er naturligt fremkommende så har du ikke rigtigt noget at bekymre dig om. Det eneste du skal bekymre dig om nu er hvordan du vil slå Poul Rusbjerg. :8
Og så må du hellere lige spørge din doktor mand om det er noget du kan burge til din fordel. :D


Der får Lithium sgu virkelig brug for sit høje test niveau :lol: Poul Rusbjerg har en godkendt 3-kamp fra 2007 på 660 Kg i 82,5 Kg klassen - det er vist meget godt :lol: Ved så ikke om det er med udstyr, men det er det nok

Han squatter vel omkring 200 med bælte og bænker over 105kg ihf rå. Han kan vel også trække godt over 200 raw. Men lad os nu se, han er lidt en sløsse røv. :lol:
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lithium skrev:Flueknepper, men ja det er korrekt - naturlovene er jo de samme overalt


Faktisk ikke læste en gang en bog om kvantefysik - her er nogle af naturlovene faktisk sat ud af drift :lol:
Af skade bliver man klog - men sjældent stærk

Tjek min log - PR's side 1.
http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?t= ... sc&start=0
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2992
Tilmeldt: 19. jan 2008, 15:28
Geografisk sted: Frederiksværk
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 108.50
- Squat: 170.00
- Dødløft: 191.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (12)
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:
Hill skrev:
Lithium skrev:Flueknepper, men ja det er korrekt - naturlovene er jo de samme overalt


Faktisk ikke læste en gang en bog om kvantefysik - her er nogle af naturlovene faktisk sat ud af drift :lol:


nej ikke sat ud af kraft, de er bare ikke beskrevet og forklaret videnskabeligt... der er forskel !! hvis vi nu skal fluekneppe :lol:


Fluerne er efterhånden godt gennembollede heromkring :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lithium skrev: ps: beklager tegnsætningen. Er fucked, læser korrektur lidt senere - synes det her skulle ud hurtigst muligt

:?



- Haha :lol: :P
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



charlie t skrev:
Hill skrev:
charlie t skrev:Hvis det er naturligt fremkommende så har du ikke rigtigt noget at bekymre dig om. Det eneste du skal bekymre dig om nu er hvordan du vil slå Poul Rusbjerg. :8
Og så må du hellere lige spørge din doktor mand om det er noget du kan burge til din fordel. :D


Der får Lithium sgu virkelig brug for sit høje test niveau :lol: Poul Rusbjerg har en godkendt 3-kamp fra 2007 på 660 Kg i 82,5 Kg klassen - det er vist meget godt :lol: Ved så ikke om det er med udstyr, men det er det nok

Han squatter vel omkring 200 med bælte og bænker over 105kg ihf rå. Han kan vel også trække godt over 200 raw. Men lad os nu se, han er lidt en sløsse røv. :lol:

OK men så kan det jo godt blive tæt løb hvis Litium har en kanon dag og Poul han sløser lidt :wink:
Af skade bliver man klog - men sjældent stærk

Tjek min log - PR's side 1.
http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?t= ... sc&start=0
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2992
Tilmeldt: 19. jan 2008, 15:28
Geografisk sted: Frederiksværk
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 108.50
- Squat: 170.00
- Dødløft: 191.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (12)
Kostplan: Vis kostplan



Dette er jo en direkte sex-log, overfyldt med jeres misbrug af små insekter. :shock:
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hill skrev:OK men så kan det jo godt blive tæt løb hvis Litium har en kanon dag og Poul han sløser lidt :wink:

Måske, ellers kan Lithium bare være stolt af hvor meget muskelmasse han har på kroppen kontra Poul. :lol:
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 118 gæster



cron