Lithium 2007-2011

Lithium skrev:Stiffleg one leg one arm deadlift
1x5 @ 30 kg
1x5 @ 30 kg
1x5 @ 30 kg
1x5 @ 30 kg
1x5 @ 30 kg

Det MÅ da se spøjst ud!?
Bodybuilding meets Yoga
:Â´)

SLOLOADL

Det lyder satme svært! Kan du godt holde balancen? :-k

Lithium skrev:Skal gerne tage noget video næste gang

yeah, vi vil se film...

DET LIGNER LORT - jeg er så stinkende dårlig til det pis, FUCKING CRAP ! jeg fatter nada

Hvorfor bliver du ved med at insistere på at køre highbar squat? -Hvad er formålet med det?

Lithium skrev:
Fistandantilus skrev:
DET LIGNER LORT - jeg er så stinkende dårlig til det pis, FUCKING CRAP ! jeg fatter nada

Hvorfor bliver du ved med at insistere på at køre highbar squat? -Hvad er formålet med det?

fordi min squat også ligner lort lowbar siger min coach

Så han vil have dig til at køre highbar permanent?

Jeg er på vej ud af døren, men når jeg kommer hjem, så har der bare at ligge videoer! Nå! :mrgreen:

Umiddelbart ser jeg absolut intet legdrive på bænken, jeg er selv ved at arbejde med netop det.

Jeg har ikke kigget alt squatten, men af hvad jeg kan se bliver det da pænere og pænere ifht. ældre klip.

Overstrækker du ikke dine knæ i squats dér?

Lithium skrev:
Kæmperen skrev:Overstrækker du ikke dine knæ i squats dér?

Du er ikke den første der bemærker det - mine knæ er i alm lockout på videoen, jeg kan sagtens strække dem mere (overstrække) det ser bare ud som om pga vinklen på mit skinneben fra naturens side er lidt mystisk

Ok.
Det er nok også farten i din koncentriske fase der gør at det ser sådan ud. Ser nok anderledes ud med 150 kg. på stangen

Hvad er front stem?

Lithium skrev:
Moqensen skrev:Hvad er front stem?

military, men det er for pinligt at skrive

Så du bruger kodeord så kun dine fellow sl'ers kan forstå dig :mrgreen:

Lithium skrev:
Moqensen skrev:Hvad er front stem?

military, men det er for pinligt at skrive

Haha... Synes du 5x55 er pinligt i military?

Du er sgu da næsten lige så stærk som mig! :oops:

Lithium skrev:
Kæmperen skrev:Overstrækker du ikke dine knæ i squats dér?

Du er ikke den første der bemærker det - mine knæ er i alm lockout på videoen, jeg kan sagtens strække dem mere (overstrække) det ser bare ud som om pga vinklen på mit skinneben fra naturens side er lidt mystisk

Sig mig, hvorfor tror du, at bare fordi du kan strække mere, er de ikke overstrakte i videoen? Jeg er helt enig i at de ser overstrakte ud. Det risikerer altså at bide dig voldsomt bagi senere...

Lithium skrev:
StefanM skrev:
Lithium skrev:
Kæmperen skrev:Overstrækker du ikke dine knæ i squats dér?

Du er ikke den første der bemærker det - mine knæ er i alm lockout på videoen, jeg kan sagtens strække dem mere (overstrække) det ser bare ud som om pga vinklen på mit skinneben fra naturens side er lidt mystisk

Sig mig, hvorfor tror du, at bare fordi du kan strække mere, er de ikke overstrakte i videoen? Jeg er helt enig i at de ser overstrakte ud. Det risikerer altså at bide dig voldsomt bagi senere...

Prøv at kig en ekstra gang når jeg snupper en video uden knækogere er det nemmere at vurdere

Jeg har altså snart kigget pæææænt mange af dine squatvideoer igennem :wink:

Lithium 2007-2011

Brugere online