Mad?

Hey :-).

Jeg har nu nogenlunde fået styr på min kost, dvs. jeg har styr på: morgenmaden, frokosten efter skolen og aftensmaden. Men. I skolen har jeg to pauser - klokken 9:30 - 10:00 og 11:30 - 12:00. I den første pause spiser jeg noget frugt eller lign. Men i det store, er jeg I tvivl om hvad jeg skal spise, som er sundt og godt for min træning.
Derfor tænkte jeg på hvad I spiser på det tidspunkt?

OscarAndre skrev:Hey :-).

Jeg har nu nogenlunde fået styr på min kost, dvs. jeg har styr på: morgenmaden, frokosten efter skolen og aftensmaden. Men. I skolen har jeg to pauser - klokken 9:30 - 10:00 og 11:30 - 12:00. I den første pause spiser jeg noget frugt eller lign. Men i det store, er jeg I tvivl om hvad jeg skal spise, som er sundt og godt for min træning.
Derfor tænkte jeg på hvad I spiser på det tidspunkt?

Hvad er der galt med en god gammeldags madpakke med rugbrød?
Rugbrød med tun, fiskefrikadeller, torskerogn, kyllingpålæg, makrel osv. osv.

Ellers kan du jo stege noget kylling hjemmefra og tage med i en tupperware med ris og masser af grøntsager. Eller generelt bare en god gang kød.

Jeg flyttede emnet til vores begynder forum fordi det ser ud som om problemet mest kræver nogle simple svar og noget læsning i artikelarkivet. Prøv at læs kosten fra a til å evt, og se om der ikke er noget du kan bruge deri. Ellers også nogle helt fine forslag du har fået indtil videre

Friche skrev:Jeg flyttede emnet til vores begynder forum fordi det ser ud som om problemet mest kræver nogle simple svar og noget læsning i artikelarkivet. Prøv at læs kosten fra a til å evt, og se om der ikke er noget du kan bruge deri. Ellers også nogle helt fine forslag du har fået indtil videre

Det er ikke fordi jeg ved noget om det, tværtimod - jeg er bare interesseret i at vide hvad I spiser på det tidspunkt

Alt andet end mættet fedt og sukker.

OscarAndre skrev:
Friche skrev:Jeg flyttede emnet til vores begynder forum fordi det ser ud som om problemet mest kræver nogle simple svar og noget læsning i artikelarkivet. Prøv at læs kosten fra a til å evt, og se om der ikke er noget du kan bruge deri. Ellers også nogle helt fine forslag du har fået indtil videre

Det er ikke fordi jeg ved noget om det, tværtimod - jeg er bare interesseret i at vide hvad I spiser på det tidspunkt

Så prøv at give dit emne et mere sigende navn.

plejer at spise 220g kylling, 100g fuldkornspasta, 300-400g wokbladning. smider det hele på panden dagen før, og varmer det så til frokost. og nogen gang nogle mandler eller valnøder.

Pind skrev:
OscarAndre skrev:
Friche skrev:Jeg flyttede emnet til vores begynder forum fordi det ser ud som om problemet mest kræver nogle simple svar og noget læsning i artikelarkivet. Prøv at læs kosten fra a til å evt, og se om der ikke er noget du kan bruge deri. Ellers også nogle helt fine forslag du har fået indtil videre

Det er ikke fordi jeg ved noget om det, tværtimod - jeg er bare interesseret i at vide hvad I spiser på det tidspunkt

Så prøv at give dit emne et mere sigende navn.

Det kan du have ret i - det gik bare lidt hurtigt

Mad?

Brugere online