M - B skrev:Vælger man sit "kost tilskud (eller hvad du vil kalde det her)" afhængig af hvad der ser bedst ud og hvad andre mest dømmer en fra, så spiser man det ikke ligefrem for at det skal hjælpe på træningen, mere for at det skal se godt ud, og allerede der er mentaliteten nok til at dømme vedkommende...

Det er den største omgang vrøvl, jeg har læst i dag. Mener du seriøst, at folk drikker en shake for at se pro ud, eller hvordan skal det forstås?

M - B skrev:Husk nu at det også kan være genetisk..!

Alle mennesker (Selvf. uden sygdomme, handicaps osv.) på 180 centimeter kan nå 80 kilo med en bf. på 10%. Det eneste der kræves er en smule dedikation.

Recept skrev:

M - B skrev:Vælger man sit "kost tilskud (eller hvad du vil kalde det her)" afhængig af hvad der ser bedst ud og hvad andre mest dømmer en fra, så spiser man det ikke ligefrem for at det skal hjælpe på træningen, mere for at det skal se godt ud, og allerede der er mentaliteten nok til at dømme vedkommende...

Det er den største omgang vrøvl, jeg har læst i dag. Mener du seriøst, at folk drikker en shake for at se pro ud, eller hvordan skal det forstås?

Jeg tror ikke det er der han vil hen, men jeg kan da love dig for, at den type personer findes. - Jeg har engang trænet i Fitness.dk, det burde være et godt argument her.

Jeg tror han vil herhen ;-> Nogle folk går efter en proteinbeholder, shaker o.l der ser L to the moterfucking 33T ud. Og så står de derefter og tipper den ene fod på skrå, bøjer ryggen helt over og suger det hele i sig på en gang for derefter at sige "åååh.. YAAAAARRR" stille og roligt for sig selv.

(For de mindre begavede, så står der L33T ovenover )

Recept skrev:

M - B skrev:Vælger man sit "kost tilskud (eller hvad du vil kalde det her)" afhængig af hvad der ser bedst ud og hvad andre mest dømmer en fra, så spiser man det ikke ligefrem for at det skal hjælpe på træningen, mere for at det skal se godt ud, og allerede der er mentaliteten nok til at dømme vedkommende...

Det er den største omgang vrøvl, jeg har læst i dag. Mener du seriøst, at folk drikker en shake for at se pro ud, eller hvordan skal det forstås?

+1. Jeg forstår slet ikke argumentationen.. Proteinshakes er helt sikkert ikke et uundværligt vidundermiddel, men det der giver jo ingen mening

Jacob skrev:Jeg tror ikke det er der han vil hen, men jeg kan da love dig for, at den type personer findes. - Jeg har engang trænet i Fitness.dk, det burde være et godt argument her.

Jeg tror han vil herhen ;-> Nogle folk går efter en proteinbeholder, shaker o.l der ser L to the moterfucking 33T ud. Og så står de derefter og tipper den ene fod på skrå, bøjer ryggen helt over og suger det hele i sig på en gang for derefter at sige "åååh.. YAAAAARRR" stille og roligt for sig selv.

(For de mindre begavede, så står der L33T ovenover )

Ja, der findes helt sikkert de typer - og jeg har selv oplevet dem. Men at antyde, at det er den generelle grund til at folk drikker shakes, det holder ingen steder. Det er for langt de fleste det mest praktiske, inklusiv mig selv.

Og kan man ser led ud, når man drikker den, er da bare et plus

LuLZ

Jeg ville da heller aldrig forpeste vores omklædningrum med lugten af tun, hvis jeg kunne nøjes med at suge en shake i stedet

Recept skrev:

Jacob skrev:Jeg tror ikke det er der han vil hen, men jeg kan da love dig for, at den type personer findes. - Jeg har engang trænet i Fitness.dk, det burde være et godt argument her.

Jeg tror han vil herhen ;-> Nogle folk går efter en proteinbeholder, shaker o.l der ser L to the moterfucking 33T ud. Og så står de derefter og tipper den ene fod på skrå, bøjer ryggen helt over og suger det hele i sig på en gang for derefter at sige "åååh.. YAAAAARRR" stille og roligt for sig selv.

(For de mindre begavede, så står der L33T ovenover )

Ja, der findes helt sikkert de typer - og jeg har selv oplevet dem. Men at antyde, at det er den generelle grund til at folk drikker shakes, det holder ingen steder. Det er for langt de fleste det mest praktiske, inklusiv mig selv.

Og kan man ser led ud, når man drikker den, er da bare et plus

Det er helt sikkert ikke størstedelen nej (endnu), men der kommer flere og flere af "dem".

--> Hvis du følger min vejledning, kan du komme til at se rigtig lee' ud imens.

Recept skrev:

M - B skrev:Vælger man sit "kost tilskud (eller hvad du vil kalde det her)" afhængig af hvad der ser bedst ud og hvad andre mest dømmer en fra, så spiser man det ikke ligefrem for at det skal hjælpe på træningen, mere for at det skal se godt ud, og allerede der er mentaliteten nok til at dømme vedkommende...

Det er den største omgang vrøvl, jeg har læst i dag. Mener du seriøst, at folk drikker en shake for at se pro ud, eller hvordan skal det forstås?

Nej.
Jeg mener at man sagtens kan få gode resultater uden at drikke shake. Proteiner kan man få på andre måder.
- Siger bare at shakes er opreklemret pis, som alt for mange satser alt for højt på.
- siger bare at det kun er folk der virkelig dyrker meget sport, der har brug for en shake el. andet kosttilskud, os "almindelige" mennesker kan sagtens undvære dem.
- siger bare at det er overdrevet en 16 årig dreng skal spilde sin penge på shakes.
og for at det skal være relevant for emnet
- siger bare at man ikke behøver shakes for at blive markeret.

Håber min pointe er mere konkret nu.

Synes ikke man kan sige det er opreklmeret pis.. Men nok lidt overvurderet for nogle. En shake efter træning er ganske praktisk er for mig ,den nemmeste billigste og hurtigste måde at få nogle proteiner.

men giver dig ret i at der er mange der ligger for meget i proteinshakes, specielt når en nybegynder drikker 3 shakes dagligt. så er det bare

M - B skrev:- siger bare at det kun er folk der virkelig dyrker meget sport, der har brug for en shake el. andet kosttilskud, os "almindelige" mennesker kan sagtens undvære dem.

folk der virkelig dyrker meget sport kan også undvære shakes. generelt skal man drikke shakes, hvis din normale kost ikke er tilstrækkelig. er den det, ja så kan du undvære

En dåse tun og en dåse makrel i tomat godt mikset sammen, haps, så får man fint med proteiner og sundt fedt og så får man en nice ånde ! (men det er nu nemmere/hurtigere med en shake)