Martin G skrev:

bRODER- skrev:

Martin G skrev:Derimod synes jeg, at Karen louise (fra obbc) har den mest tiltrækkende booty on season, og for den sags skyld også off-season

Hun ser aaaaaaaaaaaalt for godt ud joo!



.. og hun er endnu kønnere uden protan i æasken, haha

U want to bang her ? IN THE ASS !! ?

"Buttsex is wild, and doesn't cost you a child" eller hvad var det der stod på msn den anden dag ?

Martin G skrev:bRODER: I bruger det sikkert i stor stil i jeres mafia

Ønsker bare ikke at vide på hvem

sniper skrev:Hva hvor bliver træningen af mester.. Der er da gået lidt længere end der plejer mellem passene hva.. Du sku jo ind og finde en fitness-babe som vi snakkede om, så op på jernehesten og afsted mod centret.. Du har jo også en håndvægts-battle som du skal kæmpe for..

sniper skrev:Nåh, så var du inde og træne.. Sådan skal det være, god dreng.. XX, står det for XXL når vi snakker vægte..

bRODER- skrev:Selvfølgelig - jo flere du har taget analt, jo højere rangeret i mafiaen er du

bRODER- skrev:

Martin G skrev:bRODER: I bruger det sikkert i stor stil i jeres mafia :D

Ønsker bare ikke at vide på hvem :twisted: :twisted:

Selvfølgelig - jo flere du har taget analt, jo højere rangeret i mafiaen er du :D :lol:

Martin G skrev:

sniper skrev:Nåh, så var du inde og træne.. Sådan skal det være, god dreng.. XX, står det for XXL når vi snakker vægte..

Jaja, jeg skal nok coach Arh, ikke XXL, men Extra extra puny. Diæten dræber mig langsomt Er i tvivl om, hvor meget der rent faktisk er væske og hvor af det er der er fedt, af det jeg har tilbage. Overvejer stærkt bulk igen

bRODER- skrev:

Martin G skrev:bRODER: I bruger det sikkert i stor stil i jeres mafia

Ønsker bare ikke at vide på hvem

Selvfølgelig - jo flere du har taget analt, jo højere rangeret i mafiaen er du

Har ikke vægt tal, da jeg ikke fatter noget lige pt. har heller ikke sovet i 36 timer nu.. Hader sygdom..

Langt fra las vegas
.. Men mere en hyggelig lille familierestaurent.

Sådan kan man med korte ord beskrive fitnessdk i odense. Det er flot, moderne og endda VELLUGTENDE sted, ja der lugter nærmest af parfume alle steder, hvor jeg ikke befinder mig under mit ophold derinde. Spændende at opleve.
Udefra er fitnessdk i odense nær kochsgade en stort præget bygning, og de har da også 1600kvm fik jeg at vide.
"Yes" tænker den kræsne BB'er så. Men må desværre informere jer BB'ere om, at det meste er spinningsområde.
Fitnessdk er noget så dejlige, at de lader en prøvetræne gratis hos dem, hvilket jeg synes er et ernormt plus i mine øjne i dagens Danmark, hvor der er afgifter for at se på hinanden, i hvert fald i dele af Odense, virker det sådan i visse dele af Odense :wink::lol:
Udstyret er som mange mere moderne centre gennemgående technogym. Dette udelukker tunge skadende øvelser som squat, dødløft og varieret frivægts bænkpres - det er nu rart, at de også tænker på alt sådanne steder - spøg til side, som jeg vil komme nærmere ind på senere, så er der en mening med galskaben.
Jeg fik hurtigt lov til at føle mig som en af de største og stærkeste i hele centret, nok faktisk den stærkeste - og det er min tilstand taget i betragtning - endnu engang synes jeg dog, at der er en mening med galskaben.
Det lykkedes mig at træne det meste rimeligt effektivt, dog var det ved at knibe med at køre tungt nok forskellige steder, samt bænke m.v. var direkte elendige - vil hellere have en gammeldags lige bænk, end en comfort stol, når jeg skal smide med "tunge" vægte - da de vidst nok kun havde 30-40kgs håndvægte; droppede at finde ud af det, da jeg måtte opvarme med 25kgs og indse, at der ikke var mange flere vægte tilbage på stativet. :lol:
Generelt er der ikke de store ting at klage over, når vi snakker et nyere center. Jeg må tage mine kræsne bodybuilder kontaktlinser ud og indse, at fitness og wellness er noget for den aktive familien Danmark, og det er det, som fitness dk efterlever - og med stor succes i mine øjne.

Nu skal vi dog have nogen bedømmelser, og her vil der udelukkende blive bedømt udfra følgende ting (skønt jeg mener, at fitnessdk udfører deres opgave fint.)

Der vurderes udfra 6 stk :twisted::twisted::twisted::twisted::twisted::twisted:

Service:
=D> =D>
Gratis træning - ja tak. Én recepsionist på arbejde mandag kl 14...... Hmm..
Bodybuilder-rage/Motiverende stemning:

Ingen motivation at finde i de små visk her og der og så ellers den dulmende og lullende musik
Muligheder for træning:

Technogym kan bruges, skønt det ikke er optimalt - og ikke nok tunge vægte
Muligheder for at hygge sig:

Der mangler kun ovenstående 2 punkter, for at det er muligt at hygge sig helt i fitnessdk - verdenen er, hvad man gør den til
Babe vurdering:

Gennemsnitsalderen i fitness dk er vel sagtens 25år; MEN! Dette er med store grupper i hver ende af spektret - der er simpelthen ikke nogen midtergruppe - nu er jeg ung, så de søde ungmøer var ikke værst, og de fik da også lov at glo, når jeg flexede min sixpack inden endnu et sæt

OVERALL:



1 stk Arnold ud af 6

- Ikke BB'er nok!!



5 stk familier ud af 6

- Udbud og efterspørgsel når det er bedst - fik jeg nævnt, deres børnepasserservice?

J-S-O skrev:

Har ikke vægt tal, da jeg ikke fatter noget lige pt. har heller ikke sovet i 36 timer nu.. Hader sygdom..

Heheh, du skriver du ikke har vægtangivelse på dine sæt/reps på grund af manglende søvn! Du kan lige så godt skrive sandheden, for alle ved godt du blot er bange for at blive overrumplet af de få tøser vi har herinde :lol:

Ej, god bedring mester! Vi, eller jeg, savner lidt dit bidrag herinde =D>

Rosendal skrev:Lyder til at dit cut kører lige efter bogen! godt at høre vains osv er ved at komme frem..

Hvor mange kcal ligger du på efterhånden?

Kan ikke helt se fordelen i at træne på tom mave? Nogle speciel grund til dette?

Martin G skrev:Er heller ikke helt tom mave, men eftersom jeg er vant itl at bulke med stor stil, så føles det sådan

Dagens træning var 8-rep dag og sidste dag i min første uge af fase 1.

Der var nogle ret besynderlige PRs, taget i betragtning af, at jeg cutter :s